陽光下玩耍的熊孩子，竟能遠離腸炎！
曬太陽不僅愉悅身心、補充維D，也有益腸道健康。近日，澳大利亞國立大學一項研究發現，孩童時期多曬太陽有助預防日後患炎症性腸病的風險。
炎症性腸病正在全球蔓延，患病人群逐漸呈現低齡化趨勢。患者受到克羅恩病、潰瘍性結腸炎等病症困擾，有間歇性腹瀉、腹痛、炎症等症狀。爲明確陽光照射與炎症性腸病的關聯性，研究人員對本國兒童進行了追蹤調查。他們發現，每天只需在戶外接收日照10分鍾，參試兒童患炎症性腸病的風險便會下降6%；曬太陽半小時，該風險會下降近20%。研究成果發表在《兒科胃腸病學和營養學雜志》上。
研究領導者、國立大學健康與醫學學院的羅比恩·盧卡斯指出，太陽光線有助改善免疫系統，緩解腸道炎症：“成年人不妨現在就行動起來，每天到戶外曬一會兒太陽，經常帶著孩子到陽光下玩耍，更將改變他們的一生。”
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