産後抑郁究竟有多恐怖？
每當一個新生命來臨，幾乎所有人都會沉浸在迎接孩子的喜悅之中。往往忽略了，那些獨自和産後抑郁做鬥爭的媽媽……
生孩子對于女人而言，太難了！前腳從生産的鬼門關走出來。不經任何喘息，就又一腳踏進人生中最難熬的坎兒。
最近一位通心粉娜娜給萬事通講述了自己在新加坡生完孩子的經曆，如今娜娜已經産後5個月了，但是那刻骨銘心的痛、揮之不去的抑郁情緒……卻依舊沒有遠離她！
“我是在新加坡剛生完孩子5個月的新手媽媽，如果讓我再選一次我可能會想做個丁克。
跟老公結婚5年，前幾年一直在新加坡漂泊著，去年終于解決了身份問題並且買了房子有了真正屬于自己的家，爲了不錯過最佳生育年齡，搬進新房子之後我們就開始備孕了，幸運的是2018年11月我們就有了好消息。那時候真的覺得是上天的眷顧，整個孕期都非常期待寶寶的到來……
盡管也從很多渠道了解到産後由于激素水平的變化，媽媽非常容易抑郁。但是，我想我天生樂觀積極、老公也很寵愛我，抑郁是一定不會找上我的……
但是這一切美好都從生孩子開始徹底變了！懷孕37周，因爲我血壓突然升高，醫生建議終止妊娠，緊急進行了剖腹産手術，從未進過手術室的我緊張的雙手發抖。但好在手術很順利，我們迎來了可愛的寶寶。當天晚上麻藥的藥勁兒就過去了，傷口的疼痛加上護士每一兩個小時就過來量血壓，折磨的我一晚上都沒有睡好！第二天拔尿管還有下地走路以及上廁所那鑽心的疼痛讓我現在想起來還忍不住流淚……
然而最糟心的面對母乳餵養的手足無措，餵不飽孩子那種巨大的失落感壓的人完全喘不過氣來！
好不容易熬過了在醫院的4天3夜，沒想到回到家才是痛苦的開始，在醫院孩子尚且有醫生護士的照顧，出院當天晚上，面對著這個脆弱的小生命，我竟然控制不住自己的情緒大哭起來，因爲沒有帶娃經驗的我實在不知道怎麽養孩子，怎麽養好孩子，這種無助讓我很絕望。
老公關注到我情緒不太對勁，一個勁兒安慰我，但是因爲母乳餵養，每2-3個小時就要餵奶，從寶寶出生到現在5個月我沒有睡過一個整覺。寶寶月子裏有黃疸，不斷複查、去醫院住院照藍光等事情鬧得，整個月子我不記得自己掉過多少次眼淚了，明知道自己這樣的情緒不是辦法，但是就像掉進一個深淵一樣，沒辦法拯救自己……
回想剛懷孕的時候還在糾結是回國生還是在新加坡生，後來因爲産假只有16周就沒折騰。但是生完孩子以後，才發現這是個錯誤的決定，朋友和父母親人都在國內，生完孩子最無助的時候只能自己獨自面對……
好不容易熬過了月子，也慢慢適應休息不好的日常，我的産假結束了……開啓職場媽媽之路，說白了就是一天24小時連軸轉……我已經忘了我有多久沒和朋友約著逛街、吃飯了，我也忘了我有多久沒有屬于自己的時間了，哪怕只是靜靜地喝一杯咖啡，我像一個陀螺一樣不停地旋轉、消耗自己。每一天都有無數次大哭的沖動，我想我可能抑郁了……”
看了通心粉娜娜的經曆，萬事通的心都跟著揪了起來，萬事通想說，這個時代對女人太苛刻了。不僅要生孩子、帶孩子，還要跟男人一樣去職場打拼，賺錢養家。不能身材走樣，邋裏邋遢……
萬事通想對新加坡的新手媽媽們說一句，你們已經很優秀了，不用時刻苛求完美，可以稍微降低一點對自己的要求了。
最後提醒所有人，對家裏的女人好一點，多一點關懷，少一些指責。希望每個迎接新生命的家庭都能給媽媽應有的關注、支持、理解和照顧！