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預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

2021 年 3 月 11 日 沃尔夫斯堡足球俱乐部

2020年1月14日,世界衛生組織(WHO)正式將引發此輪肺炎的病毒命名爲2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)。根據媒體發布的消息,武漢肺炎已經傳播到很多國家和地區了,日本、台灣、香港、泰國、新加坡、越南……

1月18日,有港媒報道,深圳和上海共出現至少三起新型冠狀病毒感染的肺炎可疑病例。1月19日,#上海肺炎#的話題已經有5.5億閱讀量,#深圳出現肺炎可疑病例#在新浪微博有4.4億閱讀。

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

1、武漢: 新增136名確診,共198人

1月20日淩晨2:42,武漢衛健委更新數據: 1月18日和19日兩日共新增136名確診患者。 其中,18日新增59人,19日增77人。 武漢患者共198人,在院治療 170人,重症35人,危重症9人,死亡3人。

2、深圳:1例確診,8例觀察

1月20日,深圳衛健委通報:1月19日,國家衛健委確認廣東省首例輸入性新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例。患者爲66歲男性,現居深圳,2019年12月29日赴武漢探親,2020年1月3日出現發熱、乏力等症狀,1月4日返深後就診,1月11日轉至深圳市定點醫院隔離治療。另有8例觀察病例在定點醫院隔離治療,追蹤調查和醫學觀察正在進行中。

3、北京:確診2例

大興區醫療機構接診的兩名有武漢旅行史的發熱患者,根據臨床症狀和流行病學調查,經疾病預防控制中心檢測及專家組評估,確認爲新型冠狀病毒感染的肺炎病例。

4、浙江:發現5例來自武漢的呼吸道症狀患者

1月17日以來,溫州、舟山、台州、杭州陸續發現5例武漢來浙並出現發熱等呼吸道症狀患者,目前均在定點醫院隔離治療,病情穩定,密切接觸者已實行醫學觀察。

1月20日晚,國家衛健委高級別專家組組長、中國工程院院士鍾南山接受央視新聞采訪時表示:根據目前的資料,新型冠狀病毒肺炎是肯定的人傳人。

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

如何預防感染冠狀病毒?

以下是世界衛生組織(WHO)

推薦的新型冠狀病毒的防護小貼士

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

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預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

山西省中醫院肺病科建議

01

環境預防

保持居室環境衛生,經常開窗,讓居室通風透氣,保持居室空氣新鮮,防止空氣過于汙濁,引發疾病。

中藥香袋法:取薄荷、蔥白各4g,剁成細粒,再將菊花、荊芥、紫蘇、蒼術、桂皮、大茴、辛夷、細辛各2g,粉碎成粗粒與上述薄荷、蔥白粒混勻,裝入塑料薄膜藥袋,再用花布做成小布袋,將中藥袋口向上置入布袋中。每日至少聞香氣9次,藥袋每29日更換1次。

02

個人預防

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

(1)注意個人衛生。勤洗手,常清洗鼻腔,從而預防病毒的入侵。

(2)減少外出。若在居室外,應戴好口罩。

(3)注意保暖。日常氣溫變化大,注意衣物增添,做好保暖工作,避免感冒著涼。

(4)加強營養。避免因營養不良致使身體虛弱,導致病毒侵襲,由此患病。一般,瘦肉、禽蛋、牛奶等都是營養豐富的食物。

(5)多做運動。鍛煉身體,增強體質,當然要選擇是在空氣良好的時候外出鍛煉。

03

中醫防治方法

預防不明肺炎:省中醫院專家推薦多種防治方法

中醫對流感的防治有豐富的臨床經驗,例如連翹、黃芩、黃芪等中草藥和桑菊飲、銀翹散、玉屏風散等方劑流感均有防治作用。另外,我們在日常生活中還可以嘗試以下藥膳預防病毒:

(1)百合粥:百合10g、大棗5枚,用小米或大米50g 煮粥食用,有養陰潤肺清熱作用,適用于平素體質“肺陰虛”者;

(2)苡米煲:苡仁米20g、八角3個、小茴香2g、桂皮10g、瘦肉500g,煲湯,食肉飲湯。有健脾化濕潤肺功效,適用于素體“脾虛”者;

(3)綠茶飲:大青葉1-2g、綠茶3g、冰糖3g,用開水泡飲。有清熱解毒功效,適用于素體“火旺”者。

(4)蔥豉湯:蔥白1根(10-15g)、豆豉15g,水煎分2-3次溫服,有通陽散寒的作用,適用于感受風寒,有感冒征兆者。

(5)生姜紅糖湯:生姜5片、紅糖20g,溫陽散寒、解表,適用于外感風寒,內有胃寒而有感冒征兆者。

(6)銀花菊花湯:金銀花10g、菊花10g,煎水代茶,頻頻飲服,具有辛涼解表作用,適用于外感風熱,咽幹,有感冒征象者。

作者:山西省中醫院肺病科 薛曉明

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