截止至發稿前
新加坡確診人數已增至33人！
4位感染者均查無感染來源！
新加坡政府疾病爆發
應對系統也從黃色級別升級至橙色！
一場悄無聲息的戰爭似乎就要在新加坡展開…
今天淩晨，一條突如其來的消息瞬間引爆全網
李文亮醫生，最早向外界發出防護預警
被稱爲新冠疫情的“吹哨人”
因感染新冠肺炎病逝，年僅34歲
年輕的生命的逝去令人歎惜
李文亮醫生，一路走好
這世上從來就沒有從天而降的英雄
有的只是挺身而出的普通人
70歲的李蘭娟院士，始終堅守在一線奮戰
在“死神、病魔”的手中“搶人”，每天只睡3小時
84歲的鍾南山院士，時隔17年
在國家危難之時挺身而出，再戰防疫最前線
還有許多奮鬥在“戰疫”一線的醫護人員和戰士們
他們無一不是最美逆行者
國內的疫情越發嚴峻，至今還未出現“拐點”
新加坡衛生部也已發出橙色預警
三天前，本地的確診病例也只是輸入性病例
可突然確診的境內有限人傳人傳播病例
才真正讓大家恐慌了起來
全島的口罩、免洗洗手液等也早已被一搶而空
難道新加坡也不安全了嗎？
封鎖出入境也沒能阻擋疫情蔓延嗎？
還可以正常出門上班上學嗎？
相信大家內心也充滿著不少的疑問
今天，K妹就搖身一變（並不專業的）專家
給大家科普一下有關新冠肺炎的知識
我們試著放下恐慌的心態
用客觀的角度去看待這次疫情！
正所謂“工欲善其事，必先利其器”
與其每天被恐懼籠罩，不如先讓我們弄清楚
這個感染上萬人的病毒究竟是什麽東西？
人們是如何被感染的？它如何在人與人之間傳播？
以及究竟如何才能消滅它？
它到底是個什麽東西？
冠狀病毒是一類RNA病毒
是一類主要引起呼吸道、腸道疾病的病原體
像大家衆所周知的SARS和MERS
就是由某種冠狀病毒引起的
而這次引起肺炎的新型冠狀病毒2019-nCoV
是目前已知的第7種可以感染人的冠狀病毒
以前從未在人類中發現
它長這個樣子
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感染和傳播的機制是什麽？
前幾天在微博和各大平台刷屏的視頻
《關于新冠肺炎的一切|回形針》
已經詳細地說明了：
任何想感染人類的病毒
都得先接觸到對應受體的細胞
並完成受體結合才會被感染
而剛好我們人類身上有很多粘膜細胞
直接暴露在空氣中
比如：嘴唇、眼皮、鼻腔和口腔
當新型冠狀病毒通過某種傳播方式
與受體結合後，我們就會被感染
所以病毒再可怕
還是攻破不了我們的皮膚自然形成的護盾
只要我們做好以上地方的保護措施
保護好我們裸露在外的粘膜細胞
就能避免被病毒所感染！
目前已經確定的傳播途徑主要是
直接 / 氣溶膠傳播：
吸入感染者咳嗽、噴嚏說話時噴出的飛沫
或者飛沫形成的氣溶膠
接觸傳播：
飛沫沉積在物品表面（如桌子或門把手）
之後再觸摸口、鼻或眼睛等粘膜
（圖片來自《新型冠狀病毒感染的肺炎公衆防護指南》）
通過皮膚接觸是不會傳播病毒的！
所以我們戴口罩，預防的是直接傳播和氣溶膠傳播
而我們平時勤洗手，則是要防止接觸傳播
我們每天都會接觸到各種各樣的人和物
所以大家一定一定一定
要注意戴口罩和勤洗手！
在不確定自己雙手是否幹淨的情況下
千萬不要觸摸眼睛、嘴巴和鼻子！
如何才能消滅它？
在外部環境的新型冠狀病毒到底怕什麽呢？
根據目前的研究結果顯示
病毒在56攝氏度的高溫下不易存活
只要三十分鍾，就會將病毒徹底殺死
所以想要預防它
一定要記得食物要煮熟煮透後才能吃
病毒還對紫外線和熱敏感
75%酒精和消毒液也可以有效消滅它
（圖片來自《新型冠狀病毒感染的肺炎公衆防護指南》）
所以現在知道了這些
是不是就沒有那麽害怕了？
那麽我們又該如何做好應對防範措施呢？
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盡量避免去人流密集的場所
避免到封閉、空氣不流通的公共場所
和人多聚集的地方
如外出須選擇正確的口罩並正確佩戴
建議定期更換口罩
若口罩被汙染，必須第一時間更換
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若參加家庭聚餐，應佩戴口罩前往
聚會或聚餐時，盡量選擇通風良好的場所
並倡議家庭成員在夾菜時使用公筷、公勺
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避免進食、飲用生食或未熟透的動物産品
包括蛋、奶、肉類
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外出記得勤洗手，尤其進食前
接觸臉部前、上廁所後，要用流水洗手
若無清水可使用含有酒精成分的
免洗手液或消毒棉片
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在公衆場所咳嗽和打噴嚏時應使用紙巾
包好用過的紙巾及時扔進垃圾桶
如沒有紙巾可彎曲手肘遮掩口鼻
防止飛沫傳播
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如果出現發熱、咳嗽、氣促等
呼吸道感染症狀
應及時佩戴口罩並及時就醫
如何正確佩戴口罩？
新加坡病例已經從輸入性病例
到有限人與人傳播
未來疫情發展趨勢如何還未可知
但做好防護措施才是我們應該確保的！
如果懷疑住家內存有新型冠狀病毒
我們應該如何進行清洗和消毒？
清洗前的准備工作
戴上口罩和手套
不要觸碰臉部，並將窗戶打開
如何清洗表面
用摻有消毒液或漂白水的水抹地
將整間屋子徹底抹幹淨
把抹布浸泡在稀釋過的消毒液或漂白水裏
並將所有經常觸碰的地方
和廁所裏各個物體的表面抹幹淨
如何清洗布料
把床單和其他布料（衣服等）放入洗衣機
用洗衣液清洗
最後的清洗工作
再抹一次地
並將所有用過的抹布丟進雙層塑料袋中
脫下手套並用肥皂和清水洗手
然後脫下口罩，再用肥皂和清水洗手
將用過的手套和口罩丟進雙層塑料袋中
再將這些清潔廢棄物和家中其他垃圾分開丟棄
最後，要洗澡並更換衣服
將窗戶打開，保持室內通風
詳細指示請參考國家環境局推出的住宅清洗及消毒指南(go.gov.sg/NEAhomes1)
來了來了，終于到了消毒好物推薦環節！
先聲明，這不是廣告！
這些全部是K妹親測好用
走遍坡島各大超市巡邏到的好物哦~
滴露消毒液
滴露消毒液是一種以對氯間二甲苯酚
爲主的高效消毒液
適用襪子、毛巾、衣物、浴室
皮膚、家居等衛生消毒
可有效殺滅99.9%的細菌
在使用時，一定要注意用法用量哦！
注意！在刷馬桶的時候
千萬不要把滴露和潔廁靈
這一類産品倒在一起
會産生致命毒氣的！大家一定切記！！！
BETADINE洗手液
大家在選用洗手液的時候一定要選用
殺菌並滋潤的洗手液
畢竟在保持健康的同時還要呵護我們的肌膚
這款洗手液選用了優質的麥盧卡蜂蜜
成分溫和，具有天然抗菌功效
在殺菌力強的同時還可以滋潤雙手
能爲肌膚帶來更全面的保護
Kirei Kirei洗手液
這款泡沫綿密、配方溫和，還能殺菌抑菌
還有各種味道，水蜜桃、莓果味、葡萄味等
有了它，相信小孩子也會愛上洗手
FOLLOW ME洗手液
這款也是在超市就可以買到
溫和清爽，還有新鮮的水果香氣
還可以有效的抗菌
保護雙手免受有害細菌和病毒的侵害
免洗洗手液
若出門在外，不方便這麽用流動水洗手的話
也可以使用免洗洗手液哦
這款抗菌免洗洗手液能夠達到99.9%的殺菌
在有條件的情況下，K妹還是建議大家
用洗手液洗手，這樣更能達到有效殺菌哦！
不過目前免洗洗手液
在各個超市和藥店也是屬于斷貨的狀態
大家如果偶遇到了一定要抓緊買哦
說不定下一秒就被搶購一空了！
本期福利
轉發帖子到胖友圈並在下方留言
K妹會揪3個小可愛
各送出Kirei Kirei洗手液一瓶哦！
領獎時K妹會檢查的哦
不滿足條件禮物順延下位
將這篇推文分享出去
讓更多人清楚了解什麽是冠狀病毒
以及如何科學地去預防感染！
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