煎魚別直接下鍋,多加這“1步”,不粘鍋不破皮,香嫩好吃沒腥味!
現在豬肉的價格越來越高,很多人都開始吃雞肉、魚肉。魚肉的營養更豐富,而且價格還便宜。魚最常見的吃法就是炖魚湯、煎魚、紅燒魚等等,其中煎魚做起來最簡單,味道也很好吃。
然而很多人卻不太會煎,經常弄得破皮又粘鍋,最後還散碎成一鍋碎塊。下次煎魚時,別直接下鍋,多加這“1步”,保證不粘鍋不破皮,香嫩好吃沒腥味。下面就給大家說下詳細的做法。
先把魚清洗幹淨,很多人就准備直接下鍋煎炸,其實應該多加1步。就是把魚表面的水分晾幹,或者用吸水紙擦幹,然後魚腹裏放幾片生姜;再把魚身上劃幾刀,用少許鹽塗抹在魚身上,腌制三五分鍾,這一步很重要。
接著准備一口鍋,倒入少許油滑滿鍋內壁,切幾片生姜下鍋,把姜片煎炒一下,夾出來扔掉。再倒入少許油,放入少許白糖,不用等到油燒熱,就直接把上面准備好的魚下鍋煎。不要頻繁翻動,如果怕魚皮粘鍋,可以拿著鍋把兒,稍微晃動幾下就可以了。一面徹底煎黃以後,在小心翻過來,煎另外一面。
用上面說的這個方法煎魚,保證不會粘鍋,也不會破皮,而且魚肉鮮嫩好看,味道香還沒腥味。下面給大家解釋一下原理,首先魚身有水的話,水遇到高溫的油,就會爆裂把魚皮弄破,進而導致粘鍋。所以下鍋前一定要把魚表面的水分擦幹。
魚身塗抹鹽,是爲了讓魚身表皮的蛋白質收縮,鎖住魚肉裏面的水分,最後吃起來口感鮮嫩不幹。下鍋前先用少許油滑鍋煎炒生姜片,一方面是不粘鍋,另外就是爲了給魚去腥味。後來倒入涼和白糖,不等燒熱就下鍋煎魚,是利用熱鍋涼油的技巧,進一步確保不粘鍋不破皮。
放白糖,一方面是爲了上色,煎出來的魚皮顔色更漂亮。另外白糖還有提鮮的作用,吃起來口感更鮮,味道更豐富。好了,關于煎魚的技巧就介紹完了,不論是煎整條魚,還是煎魚塊,都是一樣的方法,有興趣的話,可以收藏了,在家做魚會用到。
煎魚別直接下鍋,多加這“1步”,就是一定要把魚身上的擦幹,魚腹裏放幾片生姜。然後下鍋煎,就不粘鍋不破皮,香嫩好吃沒腥味!喜歡本文,歡迎分享。若是你也有其他好用的煎魚技巧,歡迎留言分享給大家,謝謝。