隨著《乘風破浪的姐姐》的參賽名單逐漸官宣宣告姐姐們也都齊聚舞台了。這場在演藝圈摸爬滾打十多年的成熟藝人間展開的厮殺，還沒有拉開序幕就已經火藥味十足了。對于這場沒有硝煙的白熱化競爭，6月5日，甯靜在最近的采訪中表示自己參加節目是“貪玩”，被問到咖位問題時，甯靜霸氣回複自己一直覺得自己在一線。前不久張雨绮放話要C位，如今姐姐們紛紛加入戰局，這個沒有硝煙的戰場最先拉開帷幕的是唇槍舌劍。
甯靜的士氣從她宣布加入戰局開始就沒有低落過，采訪中也透露自己“對抗性”強，看來這位姐姐真真不是好應付的。她還回憶小時候每天都要打一架才行，雖然選秀不是真的打架，但都是在演藝圈摸爬滾打過的姐姐們真的能稱得上神仙打架了。
6月5日，黃聖依在社交平台發文官宣自己成爲“姐姐團”一員，而官宣文案則是“一個箱子也能乘風破浪，我來了。”照片中黃聖依只帶了一件行李，比起曾經帶著八個巨型行李箱抵達的她，如今顯得更加幹練。
6月5日下午，張萌也在社交平台“搞事情”，擺起地攤售賣小商品，聲稱是姐姐們最喜歡的裝飾周邊。文中還自稱“女團練習生萌萌子”，看來這是完全進入角色了。
6月4日，許飛發布官宣消息時稱：“姐的舞蹈不需要借雙翅膀。”還調侃自己靈魂舞動的時候連自己都甘拜下風，面對有人說自己唱跳不行，她反向操作回複：“姐偏要試試能搞砸多少事情。”完全是一副不認慫不服輸的勁頭。
另一位參賽姐姐伊能靜也是“人狠話不多”，雖然沒有直接表達勃勃野心，但是面對粉絲的質疑，親自下場回怼。力證自己即使50歲過了但是也能一輩子做美少女，參加比賽的決心滿滿。
節目中伊能靜還在健身房苦練體能基本功，站在一旁的婆婆誇贊就沒停下過，不是“完美身材”就是“魔鬼身材”，伊能靜敢放下狠話的底氣都來自平時的苦練。
張含韻更是用放下狠話：“叫姐”的官宣宣言霸氣進組，如今看來不僅是曾經霸氣豪橫的姐姐們動真格，就連平日裏的甜美系姐姐都要滿含“殺氣”。
即使傳出第一次錄制就有姐姐們生氣的小道消息，但是姐姐們生氣歸生氣，這個比賽的爭奪對抗還是最終在考驗個人實力。不少姐姐都在社交平台發文分享現狀。
張萌吐槽發量逐漸減少，再多的頭發也經不住這樣掉了，還配上滿地掉發的圖片。
劉芸則是分享簡簡單單的一句“渾身疼2.0”，看來在選秀過程裏也吃了不少苦頭。
沈夢辰也回應粉絲們，已經在努力的每天排練打卡了大家不要再催了。沈夢辰在淩晨兩點左右曬出一組她與李斯丹妮以及王霏霏一起練舞的照片，起初三位還對著練習室中的鏡子擺造型，最後幹脆都“累倒”在地。看來姐姐們不光有放狠話的能力，背後該吃的苦一樣也不落下。
隨著姐姐們紛紛官宣加入混戰，這場比賽的戰火也越來越盛。甯靜、張雨绮、伊能靜等人的霸氣放話在前，還有張含韻王霏霏等人的不服輸。姐姐們在節目外霸道喊話，參加選秀該受的苦也都一樣不落，看來姐姐們不管是興風作浪還是乘風破浪都得靠實力說話。