說起國內女團，很多人一定第一時間想到前不久剛剛走上花路的THE9。但是出道不久，各種唱衰的聲音已經此起彼伏，先是兩個中性風讓很多觀衆接受無能，再是出道後默默無聞首個營業舞台還沒有安排上，各種沒有團魂的猜測此起彼伏。
隨著《青春有你》第二季的落幕，觀衆的目光也開始被隔壁《乘風破浪的姐姐》吸引，作爲女團選秀，這個節目不僅要吃女團紅利，更是想搞出一些名堂。
30個30歲以上的知名藝人參加比賽，她們中可能是已經赫赫有名的演員，肯能是代表作加身的歌手，也可能是知名綜藝主持人，其中不乏甯靜、伊能靜、張雨绮等前輩級別的女星。
但是沒想到越往後這個節目卻越吸引人，姐姐們的刻苦讓觀衆看到了她們的誠意。有姐姐在排戲、趕飛機間隙練舞，有姐姐爲了練琴手指磨出了泡，更有姐姐訓練過度帶上了護腰。就連向來特立獨行的“大姐大”甯靜，都讓人刮目相看。
她原來的願望是做樂隊，自己當主唱做就要做全場的焦點，但是現在她會因爲自己團隊編排的節目感到震撼；談到自己的業務能力，甯靜也敢于直言自己跟不上很多人的排練節奏，但是她卻可以降低姿態虛心接受老師的指導，說出“老師我會努力的”這種話。
甯靜可以降低姿態，在此之前想都不敢想。
最關鍵的是，甯靜在采訪中表現出很強的想要C位出道的欲望。連姐姐們都有這種意識了，很難想象這個節目上線會給觀衆帶來怎樣的震撼。