朱興奮小時候曾向一名親戚拜師學中國武術，直到他10多年前在校園內差點摔傷，才決定開始練空手道。目前，他每逢周一和周四開班教成人，周六則教導幼童。
朱興奮是新加坡國立大學楊潞齡醫學院的生物化學系副教授，但他每周有三天會化身爲體育教練，教人空手道。
他小時候曾向一名親戚拜師，學習中國武術，但之後到英國深造就沒有再繼續練習。直到10多年前，他在國大校園內差一點摔傷，才決定重新“習武”，開始練空手道。
朱興奮說：“我雖然沒有受傷，但當時覺得很受挫、很失望，覺得那不是我應有的狀態，還以爲自己會保有一定的身手。”
他之後加入在本地成立的Ken Yu Kai（意指“拳友會”）空手道學會，成爲現年75歲的石川師範（Shihan Ishikawa）的第四代門生，學習空手道四大派系中的糸東流（Shitoryu）。
年過五旬的朱興奮目前也是該學會的副會長，每逢周一和周四開班教成人，周六則教導幼童。但他開始學空手道時並非一帆風順，他總會把中國武術的一些動作融入空手道，所以一直被師傅糾正，過了好幾個月的調教他才慢慢適應。
空手道所含哲理對朱興奮的生活有著很大的影響，包括教會他無論在工作或玩樂時都得自律。
他受訪時說：“學空手道不是要去傷害別人，實際上是不要傷害任何人。我們有很多動作其實是爲阻止別人攻擊，而這是一個很好的練武心態，是我們想要教年輕人的，他們應該了解自己的強項和弱點，但同時選擇不傷害他人。此外，學習在戰鬥中保持冷靜，等待出擊的最佳時刻，也能培養耐性和自律，這都有助我應對學生、同事和體制等。”
除了年輕人，朱興奮也鼓勵年長者嘗試空手道。他指出，空手道有很多級別，年長者不必學過于花俏的招式，也能達到鍛煉身心的目的。