年餅熱量清單！看了安心開吃~

新年期間到親朋戚友家中拜年聚會，你最喜歡吃哪一種年餅和零食？

身處濃郁的新年氛圍中，美味年餅當前，相信很多人都會欲罷不能，一不小心容易吃過量。zaobao.sg整理了最常見的新年食品與糕餅的熱量，並告訴你一般人要步行多久才能消耗這些卡路裏。

別以爲有的食品的卡路裏看似不高，步行幾分鍾就能“一筆勾銷”，例如每吃一條辣蝦米卷只須步行7分鍾，事實上我們每次不止吃一條，所以累積起來的卡路裏其實相當可觀。下次“動口”之前不妨三思，酌量食用。