與病情抗爭10多年的心理疾病,如今將通過藝術向公衆傳達接納精神病患的重要性。
29歲的恩恩(假名)從小就非常害羞,不愛社交。她受訪時透露自己在中學時期一直被同學欺淩及排斥,因此覺得不被接納。
恩恩在中四時開始産生幻覺,一直覺得有人在跟她說話。她也會在房間裏自言自語,跟幻覺中的人唱歌談天。
當她到高等教育學府升學時,情況日漸嚴重。她說:“我會刻意躲藏和避開人群,也在人群中感到非常害怕。”
恩恩最終在兩年後退學。當時,一位教會牧師建議恩恩的母親帶她去心理衛生學院看診,之後她被診斷患有憂郁症和精神分裂症。
在與病情掙紮的時期,恩恩從宣傳活動接觸了新加坡心理健康協會創意思健中心(SAMH Creative MINDSET Hub)。
她開始到該中心參與繪畫和填色等活動,通過藝術慢慢修複心靈。
恩恩說:“繪畫幫助我把心裏的問題先擱置一旁,完全專注于當下的繪畫活動。”
除了藝術,恩恩說她的信仰以及身旁的人給予的扶持也給了她力量,尤其是她的母親。
恩恩說自己內向的性格和母親非常不一樣,母親的人際關系非常好。雖然恩恩現在已經重回學府讀書,她坦言自己仍懼怕陌生人,希望能像母親一樣輕易地交朋友。
爲了達到這目標,恩恩將在來臨的周末(30日和31日),參與創意思健中心舉辦的ARTMAKINGS活動,擔任藝術活動的導師之一。
ARTMAKINGS將從中午12時至晚上7時,在淡濱尼天地的一樓廣場舉行,邀請公衆免費參與由心理疾病患者和義工一起教導的各種藝術活動。
創意思健中心副主管陳佳慧(32歲)說,中心希望通過這活動能減少公衆對患者的偏見,多接納、尊重他們。
陳佳慧說:“對在康複中的患者而言,這也是他們康複過程的一個重要部分,能夠提升他們的自信,也讓他們與別人互動。”
恩恩將教導公衆制作“藝術環” (Art Loops),也就是把報紙卷成一圈,然後用五顔六色的布料纏著,不同藝術環銜接在一起時會形成壯觀的景象。
她說:“這藝術環代表了不同社群在社會裏的互動與和諧……我希望通過這活動跟公衆分享心理健康的課題,讓他們不要害怕精神病患者,也無須避開他們。”