與不喝茶者相比，每周喝茶至少四次的人腦部更健康。
一支國際研究團隊分析了36名成人的神經影像數據之後發現，經常喝茶的人大腦各區域之間的聯系更有條理，這意味著他們的認知功能比較健康。
研究由新加坡國立大學楊潞齡醫學院、英國的艾塞克斯大學（University of Essex）以及劍橋大學聯合進行，成果6月14日發表在醫學期刊《衰老》上。
帶領研究團隊的國大醫學院心理醫學系助理教授封磊指出，這項研究的結果顯示喝茶對腦部結構有益，經常喝茶能防止腦部組織因老化而衰退。
國大星期四發文告說，該研究團隊2015年至2018年之間調查了36名60歲以上的成人，以了解對方的健康、生活習慣以及心理健康，並對他們進行神經心理學測試和核磁共振成像掃描。
分析了調查對象的認知表現以及核磁共振成像的結果之後，研究人員發現，過去25年每周至少飲用四次綠茶、烏龍茶或黑茶的人，大腦區域之間的聯系更有條理。
封磊說：“不同腦部區域之間的聯系就像馬路一樣，如果規劃得更好，人或車輛的行動就更有秩序，所需要的資源也更少。大腦區域之間的聯系方式越有條理，大腦處理信息的效率就更高。”
文告也說，封磊2017年曾發表縱向研究，結果也顯示，每天喝茶能夠使老年人認知能力下降的風險下降50％。
封磊指出，研究團隊接下來將對如何在衰老過程中保護認知功能，以及茶葉中生物活性成分對防止認知能力下降的作用進行進一步的研究。