家是避風港，如今在冠病期間更可謂是“避瘟港”。
雖面對四堵牆，但在家的時光不一定無聊難耐。
政府落實更嚴格的安全距離措施，呼籲國人沒事少外出，尤其是感染風險較高的年長者，更應該盡可能呆在家，以阻斷2019冠狀病毒疾病在社區的傳播。
然而，留在家並不意味著生活就淡而無味，一些年長者充分利用在家的時間，或學英文，或看新聞、聽音樂，通過各種方式讓自己的生活仍舊過得充實和有意義。
網球暫時不能打就花更多時間跑步，戶外攝影活動取消就留在家學英語。
興趣多元的70歲運動愛好者葉文基原本每個星期會有四天和一群固定球友打網球，還會再抽一天參加攝影協會的戶外攝影活動。
不過隨著我國冠病疫情加重，展開爲期一個月的防疫阻斷措施，這些群體活動都得暫停。
葉文基對此也隨遇而安，轉身投入更多時間在其他愛好。
他現在依然堅持早睡早起，天天運動的生活規律。夫妻二人現在幾乎每個淩晨5時會到市中心，沿著新加坡河晨跑10公裏。
回到家吃完早飯，葉文基就會上網看專業選手的棋局，再花五六個小時學英語。
華校背景出身，退休前曾編寫教材和當過華文教師的他受訪時說：“我英文這一塊向來很弱，以前一直跟不上，很容易放棄。不過，最近我發現自己喜歡上英文旅遊紀錄片，越看越有興趣。遇上不會的字就查字典。”
“我打網球的球友全部都用英語溝通，WhatsApp群組也都用英文聊天，所以我覺得提升英語能力還是很有用處的。”
此外，葉文基幾乎每天也會和在澳大利亞定居的大女兒一家人通過視訊交流，看他的2歲雙胞胎孫子。
以往，夫妻倆每逢星期六也會和兒子一家和他的三個孫子聚會，如今家庭聚會暫時取消，但兒子周六還是會給他們兩老送飯。
問他最想念的是什麽，他說：“我早上起來想到星期六要到了，發覺最想做的是見見孫子，和他們聊天、下象棋。”