隨著我們現在生活節奏的加快，以及生活水平的不斷提高，導致很多人在飲食上開始不注意，例如一天三餐不規律、經常吃外賣，吃路邊攤的食物等，這是習慣都會導致我們的胃部受損，進而導致胃病的出現，而且現在得胃病後去醫院，很多醫生都會讓患者做個C-13呼氣試驗，檢查是否有幽門螺旋杆菌感染。其實胃部患有幽門螺旋杆菌，我們可以通過嘴巴可以知道，那麽導致胃部感染幽門螺旋杆菌的因素有什麽呢？平時如何預防呢？接下來就跟隨小編一起來了解一下吧！

一、口臭

當你的腸胃感染了幽門螺旋杆菌的時候，就會影響到胃的消化和吸收功能，身體內就會堆積大量的毒素和垃圾，這樣更加有利于幽門螺杆菌的滋生繁殖大量的幽門螺旋杆菌在體內不斷的發酵就會産生難聞的氣體。

這些氣體可能會通過口腔排出來，慢慢的就形成了口臭，所以當你的嘴巴向你“吐槽”的時候，也說明你的腸胃中可能感染了幽門螺旋杆菌，希望你能夠引起重視，

二、導致胃部感染幽門螺旋杆菌的因素

1、聚餐

我國特定的飲食習慣，就是很少分餐，所以經常在外就餐，並且餐館的碗筷並能做到徹底消毒，細菌則更容易在多人之間造成傳染。幽門螺杆菌是“吃進去的細菌”，不但傳染性強，而且在人體胃部內可以頑強地生存。

2、吃生食

如果在平時愛吃生食，那麽也會導致患上幽門螺旋杆菌，例如沒有熟透的牛排、生的日料，吃火鍋時沒有完全燙熟的食物，或生的食物和熟的食物共用同一雙筷子，交叉感染。同時，經常性吃刺激性食物的人，也是給幽門螺旋杆菌增加了入侵的機會，因爲胃腸受到刺激後會影響胃黏膜，造成胃部抵抗性下降。

3、晚上不刷牙

晚上不刷牙也會導致胃部患上幽門螺旋杆菌，由于食物殘渣，留在口腔內，如果不刷牙，不僅容易形成牙垢和牙菌斑,，還會大大的增加幽門螺杆菌的感染幾率，從而使得幽門螺杆菌會通過口腔到達胃部。

如何預防呢？

1、如果家中有幽門螺杆菌感染者，那麽就需要采取分餐制，並用消毒處理好的碗筷；

2、 養成一個飯前；便後勤洗手的好習慣

3、 如果在外聚餐時，建議使用公筷。

今天的內容小編就爲大家分享到這裏，如果你患上幽門螺旋杆菌，也不用驚慌，配合大夫的治療即可，主要是養成一個良好的生活習慣！今天的內容小編就爲大家分享到這裏，如果你還有什麽更好的建議，歡迎在評論區留言，感謝大家的閱讀，我們下期再見！