即使是新加坡人工智能(AI)和科技産業的代言人，在某個時候也需要與外界脫節。
郭美美是人工智能初創企業NeuralBay的創始人兼首席執行官，該公司爲跨國公司提供人工智能驅動的解決方案。
在上周五的頒獎典禮上，26歲的她被授予2019年世界年輕女性成就獎。她練習內觀，這是一種專注于靈性和意識的傳統冥想形式。
她贊揚了參加2016年和2017年在聖約翰島(St John’s Island)和柔佛巴魯(Johor Baru)舉行的爲期10天的冥想靜修活動的好處，在那裏，交談、智能設備和任何形式的互動都是不允許的。
郭女士畢業于南洋理工大學應用數學專業，她在接受新論文采訪時說:“冥想真的教會了我很多東西。通過內觀，你訓練你的大腦在你的身體框架內處理痛苦和逆境。
“你的思想就像一頭大象——如果是野生的，它會威脅到你，但如果你馴服了自己的思想，它會對你有利。”
在這種安靜的靜修期間，參與者被分配在餐廳的座位，每天早上6:30和11點提供兩頓簡單的飯菜。
在其他時候，他們會每天冥想12個小時。
單身的郭小姐說:“對一些人來說，在巴厘島預訂別墅是一種放松的方式，但內觀對我很有效。這是一個表達自己和理解自己身體的有效渠道，而不是過度放大挫折。你會學會更加注意細節。”
她補充說:“第四天到第六天真的很艱難。有一段時間，我感覺到房間裏所有參與者的痛苦。這讓我很不舒服，也不習慣，但老師建議我專注于自己，鼓起勇氣度過每一天。”
作爲一名年輕的技術創業家，郭女士承認，由于年齡的原因，她經常被低估。
她說:“在新加坡，人們通常把年齡與智慧和經驗聯系在一起。當我去開會的時候，我能馬上分辨出人們什麽時候會“關掉”看到一個試圖和他們談生意的小孩。
“我不能改變我的年齡，所以我決定接受它。從那時起，我就穿運動衫和牛仔褲，讓他們知道我很年輕很酷。我認爲這改變了他們的觀點。”
在上周五的同一場活動中，鍾淑娟被評爲她的2019年世界女性。現年49歲的她是四個孩子的母親，也是環保包裝公司Greenpac的創始人兼首席執行官。
鍾女士回憶說，她曾經指示一群男性分包商，當一輛停在路邊的叉車堵住人行道時，把它開走，結果卻被忽視了。
她說:“當時我懷孕了，我只是爬上去，開始把叉車開走。我告訴自己，如果我能開車，那麽我就能開叉車。
“有些男人可能會因爲你是女人而看輕你。但要讓他們知道你是認真的，這樣他們才會尊重你。”