感冒太難受了！鼻塞咳嗽流鼻涕~想要預防試試這5種方法。
1、 冷水洗臉
可增加抵抗能力。
2、 蔥根熬湯
蔥白和蔥根洗淨熬湯，煮沸10-15分鍾即可飲用。
大蔥有散寒解表之效，蔥白有通陽作用。
3、 鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，可清除口腔病菌，治療口腔疾病，預防感冒。
4、熱水泡腳
每晚用40°-50°的水泡脚15分鍾，可預防感冒。
水要沒過腳面，水涼了再加入熱水。
5、 按摩鼻溝
兩手對搓，掌心發熱後按摩迎香穴（位于鼻梁兩側旁開0.5寸處）3-5分鍾，可預防感冒和減輕感冒後的鼻塞症狀。