新生兒剛從母腹來．到人世的最初半小時是很關鍵的。一個弱小的生命初到人世時，那種體驗並不像成年人想象的“換了個新環境”、“又新奇又好玩”；新生兒從溫暖舒適、很暗但很滿足的母腹出來，對比強烈的寒冷感和光線刺激會讓他很不舒服。
因此，盡快滿足寶寶的需求，把赤身露體的小生命故入母親的懷中。當寶寶聽到母親的心跳，貼著著母親的體溫，聞到熟悉的氣味，就會感到莫大的安慰，會産生再度與母親結爲一體的心理渴望。如果這個時候媽媽把乳房給他，小家夥一定會拼命地吸吮。雖然這個時候媽媽的奶汁還沒有正式准備好，還只能提供少許稀清的初乳。但他(她)最需要的不是乳汁，而是乳房!
怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足
首先乳汁充足的媽媽會自我感覺乳房脹滿、堅硬，甚至有些疼痛，而且常常會發生溢乳現象，即寶寶吃一側乳房時，另一側乳房就會同時有乳汁不斷流出。
一般情況下，如果奶量充足的話，小寶寶在餵奶的最初5分鍾就能吃個半飽，吃飽後就安靜地入睡或不哭不鬧地玩。寶寶的日常行爲良好，體重每月增長500-1000克，或至少每周增加125克。我們還可以觀察一下他的小便，在不添加輔食的情況下，每日小便應在6次以上，大便每日2-3次，色黃質軟。如果奶量不足，寶寶吃奶時費力，邊吃邊哭鬧，或入睡後不久又哭鬧起來。另外還可以發現他的大便次數及量減少，色綠，體重不增加。
如果確實奶量分泌不足，首先應該檢查餵養的方式是否有問題，如寶寶吸吮乳頭的姿勢是否正確，一定要讓寶寶的小嘴將大部分乳暈含入口中，才能有效地刺激媽媽的泌乳和噴乳反射。另外，餵空一側乳房再換另一側乳房，讓寶寶吃到媽媽的前、後全部乳汁。克服自己因奶少或其他原因引起的焦慮、緊張和不適等情感障礙，堅定母乳餵養的信心，不要輕易放棄母乳餵養，堅持多讓寶寶吸吮。同時要注意營養和水份的補充，充分休息，不要疲勞過度。
如奶量不足必須混合餵養，也應先餵母乳，不足部分再補充牛乳，盡量不使用普通的奶瓶和奶嘴，可用輔助餵奶器，這樣在混合餵養中就避免了孩子的乳頭錯覺，進一步保證了母乳餵養的成功。
怎樣用手擠奶
乳房腫脹、或乳頭較平、下陷時常需擠奶。用手擠奶時，産婦應先洗手，且要徹底地洗淨。然後采取舒適的體位，站或立位均可，並將接奶的容器靠近乳房。産婦將拇指及食指放置在距乳頭根部2厘米處，拇指與食指相對，其它手指托著乳房。用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，但不可壓得太深，否則可引起乳腺導管阻塞。拇指及食指向下的壓力作用在二手指間的乳房組織，正位于乳暈下方的用于收集乳汁的乳窦上，乳窦內儲存著乳汁，手指反複地一壓一放，乳汁就可從乳頭滴出，並逐漸增多。拇、食指沿乳窦內的乳汁均擠出。擠壓各乳窦時手指不要去壓乳頭，壓乳頭不會壓出奶，必須壓在乳窦上。
每一乳房每次至少擠壓3至5分鍾，至乳汁減少，再去擠壓另一乳房，兩個乳房可交替擠壓。爲了擠出足夠的奶，尤其是在出生後的前幾日，乳汁量少，擠奶的時間一定要充分，應以20-30分鍾爲宜。
什麽是正確的母乳餵養的姿勢
如果是坐著餵奶，抱孩子時要注意：孩子的頭與身體要呈一條直線，孩子的臉要對著乳房，她的鼻子對著乳房，母親抱著孩子要很貼近她自己，並應托著孩子的頭、肩及臀部。母親另一只手還要托著乳房來給孩子餵奶，她需把手指靠在乳房下的胸壁上，並以食指支撐著乳房的基底部，而大拇指輕壓乳房的上部。這種托著乳房的姿勢可改善乳房的形態，使孩子吃奶時容易很好地含接。
在開始餵奶前，可用乳頭碰孩子的嘴，等她把嘴張大後，在再把乳房塞入孩子的嘴內，孩子的下唇應在乳頭的下方。
除了坐式哺乳外，還可以臥位來餵奶，母親采取側臥放松的體位，爲了放松，可在頭下及胸下各墊一枕頭，同樣，要注意上述坐式餵養時要做到的問題，可用下面的手臂托著孩子，上面的手托著乳房來餵奶，需注意孩子的頭應向前彎，以便容易夠著乳頭，使含接良好。
此外，站立、仰臥位等只要按坐位時餵養的注意事項，同樣可以很好地哺乳孩子。
只要孩子睡醒就讓她吃奶，這樣會刺激乳汁分泌。晚上孩子醒，是不是因爲你晚上給孩子餵奶或換尿布，都開燈而且是照得滿屋都亮，如果是那樣，最好換一盞遮光的台燈，因爲孩子的眼睛已經感光，可能她也晝夜顛倒了。還有白天多逗她玩，以聲音、你的歌聲等逗她，減少她白天的睡眠時間。