隨著人們對新型冠狀病毒的逐步了解，各種新穎的預防方式也是層出不窮。但是，預防工作我們要做，但是絕不能做無用功，接下來，就讓小編帶大家了解近日有哪些已經被專家驗證並告知不可信的謠言，只希望大家不要被混淆視聽，甚至忽視了正確的應對方法！
1. 吸煙能預防病毒感染
這兩天，一張聲稱「吸煙能預防病毒感染」的圖在朋友圈傳開了：吸煙可以殺死病毒。這當然是錯的，而且這是一條從非典時期就開始流行的謠言。吸煙會降低人體自身免疫力，吸煙時不能帶口罩，會因此降低對自己的保護，更是沒有任何數據支持沒有吸煙者因 SARS 死亡，如今把這種謠言翻出來的人，非蠢即壞！
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2. 室內煮醋能預防肺炎
醋酸確實有一定的殺滅細菌效果，但效果不太好，而且太刺激呼吸道。家裏買的食用醋中，醋酸濃度較低，煮沸之後醋酸擴散到空氣中，濃度就更低了。但是，這麽低濃度的、不能殺菌殺病毒的醋，足以對人的眼睛和呼吸道造成刺激，對老人、小孩、哮喘患者來說更加危險。
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3. 多吃 VC 提高免疫力
維生素 C 是人體必需的營養素，並且人體無法自行合成，要靠飲食等方式攝入。維生素 C 有很多生理作用，可以幫助機體維持正常的免疫功能。不過，通常情況下，合理膳食就能保證每日所需的維生素 C，無需額外補充。尤其是疾病治療過程中，攝入維生素 C 通常只是輔助性質的治療。另外，泡騰片只要按說明書吃，沒太大好處也不會有太大問題，但千萬別多吃。
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4. 吃板藍根
板藍根，是一種叫做菘藍的植物的根，板藍根中含有一種叫做靛苷的化學物質。有研究認爲，靛苷可以抑制病毒與細胞的結合，在一定程度上緩解病情,抑制毒素的活性，從而緩解感染後的炎症反應。這些實驗室裏的實驗，無法解答靛苷在人體中有什麽作用、如何發揮作用。更重要的是，板藍根並不是一種「隨便喝喝、反正也沒壞處」的飲品。板藍根同其他植物一樣，有著複雜的化學成分，很容易引發各種過敏反應，例如皮疹。
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5. 吃抗生素預防
「武漢肺炎」的病原體是病毒，而抗生素針對的是細菌（擾亂細菌正常生理結構或過程）。現在細菌的耐藥很嚴重，大家都知道，耐的就是「抗生素」。對于個人而言，長時間濫用抗生素還可能引起微生物群落紊亂。如果出現呼吸道症狀，如打噴嚏、流涕、咳嗽、咳痰、胸疼等症狀，可到呼吸科門診就診。如有發熱情況，請務必到發熱門診就診。
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6. 戴多層口罩可以預防
戴多層口罩，可能沒那麽錯誤，但不會有太大的額外好處：戴多層口罩，或者必須 N95 口罩。
有研究人員對 N95 口罩和同時使用多個醫用口罩的防護效果進行了比對，最後的結果顯示，戴一個口罩的得分是 2.7，戴兩個口罩是 3.8，戴 5 個口罩甚至能達到 5.5——聽起來很厲害是不是？但 N95 的得分至少是 100。
大家戴一個口罩已經有點悶，戴上三四個那更是喘不過來氣了。所以，如果你會和肺炎病人有密切接觸、想要保證萬無一失，與其在臉上疊好幾個口罩讓自己悶得慌，不如選擇防護性較好的 N95 口罩，並一次性使用。
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辟謠只是爲了讓大家更安全，日常生活中我們要積極隔離傳染源，做好自我保護，勤洗手、勤通風，保證充足睡眠，營養均衡多鍛煉，更重要的是記得佩戴醫用外科口罩或 N95 級別的醫用口罩哦！