今年的寒假是有孩子以來，創下了宅家宅娃的曆史紀錄，無論從政府層面還是社會層面，如今大家都倡導，不出門即是最好的支持……
由于突如其來的冠狀病毒，剝奪了孩子們生動活潑的戶外運動，然而兒童天真精力旺盛，在精力得不到釋放的情況上，很容易鬧脾氣，容易暴躁。故在宅娃的日子裏運用兒童教育中倡導的健康優先，動與靜結合的理論，當然在開展活動之前，你需要有一份好的計劃，這樣落到實處效果確實不容小觑。
首先0-1歲的嬰兒，親子益智遊戲是最好的選擇，瑞典有一項研究表明，和媽媽有更多肌膚之親的幼兒比與媽媽較少肌膚之親的幼兒哭鬧的次數要少得多，推薦大家一本書《越玩越快樂》，書中講述了365個親子益智遊戲，這本書也是部份早教機構教學活動中常有的小遊戲。這些遊戲不估能哄寶寶開心，還能增進親子感情，鍛煉孩子身體，智力的發育。
幼兒玩塗鴉
其次1-3歲的幼兒，孩子探究環境的好奇心萌芽，首先要保證家裏的環境是安全，例如防撞，防摔等設施要完備，益智玩具，爬爬樂，龜兔賽跑這些遊戲比較適合親子一起玩。
兒童機器人
再次3-6歲的幼兒，孩童的動手能力，大，小肌肉發育，想象力，觀察力，規則意識，幼兒前書寫能力，早期邏輯思維能力處于高速發育的關鍵期，剪紙，沙畫，水粉，感統遊戲，鉛筆畫，兒童廚房（水果拼盤，沙拉）等比較適合與孩子一起玩，兒童可以做一些家務，例如擦桌子，掃地，疊衣服等鍛煉生活自理能力。
5歲的孩子學習掃地
最後是6-12歲的兒童，這個階段的孩子基本處于學習技能，邏輯思維發展高峰期，孩子可以通過參與一家的家務，例如整理房間，收拾餐盤，洗碗，晾曬衣服，掃地拉地等，學會獨立生存能力。
兒童魔方，陀羅
兒童版空竹
傳統遊戲翻花繩，培養親子動手能力
兒童玩魔方有利于開發兒童的邏輯思維和分析能力；翻花繩不僅可以鍛煉孩子的小肌肉的靈活性，還能增強孩子的記憶能力，培養親子動手以及親子感情；抖空竹不僅可以鍛煉孩子的的手眼協調能力，還能鍛煉孩子的專注力；跳繩，拍皮球，丟沙包等都是孩子們在家一起活動且不需要大空間就能完成的體能活動；稍大點的孩子，書法，繪畫等靜態鍛煉也不錯，每次堅持30分鍾，持續兩周下來進步也是非常的不錯。
如使每日的活動豐富，充實，少不了一份高質量的計劃，親子共同制作一份完美的計劃，當然能幫助每個活動，每日生活能有規律且高質量的落地，然而利用這個機會可以讓孩子接觸並練習電腦打字，制表，打印等等，這樣不僅孩子在完成工作任務的同時，也獲得一定的成就感，孩子是需要被認可的。如此在生活中多參與，有利于培養孩子的自信心，且不是一舉多得，是多麽美好的事呀。
宅家帶娃的家長們，不能忽略的最大問題，千萬別讓自己在孩子面前對手機著謎，如今手機，網絡的方便，不僅是孩子著謎，許多家長對手機也是非常的依賴，大事小事一時不會翻手機，找度娘；孩子們對手機遊戲也是非常的著謎的，據調查60%的孩子無法自我管理手機，每年因手機引發的兒童意外生亡事件時有發生。有句話叫：孩子是家長的複印件，也有人說孩子是家長的鏡子，如果你不希望複印件太LOW或者看不起鏡子中的“你”那就從自身出發，點滴改變，將會收效頗豐；長期宅在家裏，如果家庭氛圍沒有合理管控，很容易令你大失所望，甚至導致悲劇的發生。