安詩一 報道
新加坡近年來平均每年約400人自殺身亡,心理衛生學院一項關于自殺傾向的研究發現,新加坡的成年人口當中,7.8%的人曾有自殺的念頭,而進一步去計劃自殺和企圖自殺的各占1.6%。
這相等于每13個成年人中就有一人曾想過要自殺。
該研究來自2016年啓動的第二次《新加坡精神健康調查》(Singapore Mental Health Study),研究了本地常見精神障礙的患病率、相關因素、治療缺口,以及成年病患的求助行爲。
研究采用世界衛生組織綜合國際診斷(WHO-CIDI)的“自殺傾向”訪問表,在2016年至2018年間對6126名18歲及以上的參與者進行了面對面訪談,基本可代表本地的情況。
心理衛生學院醫療研究委員會副主席麥蒂麗蘇巴瑪甯(Mythily Subramaniam)副教授說:“雖然在我們的研究中,大多數有自殺念頭的人不會進一步去嘗試自殺,但它仍有自殺的風險。識別自殺風險因素爲盡早幹預提供了機會,從而降低自殺風險。”
研究顯示,自殺傾向與社會人口的年齡、性別、教育程度和婚姻狀況等顯著相關。
其中,有自殺意念的女性是男性的1.4倍,18歲至34歲的年輕人是65歲以上人群的3.6倍。
從未結過婚的人産生自殺念頭的可能性是已婚者的1.8倍,而離婚或分居的人有自殺念頭的可能性是已婚者的3.6倍。
與大學畢業的人相比,最高學曆爲高中或初級學院的人,計劃自殺的可能性要低4.3倍。而最高學曆爲中學的人,企圖自殺的可能性是完成大學學業者的5.2倍。
在有精神障礙的個體中,雙相情感障礙與有自殺念頭的關聯最強。
心理衛生學院副顧問、該研究的首席研究員克杜發(Ganesh Kudva)表示,應加強對青少年心理健康的關注。尤其是本地10歲至29歲人群中,自殺是他們死亡的主要原因。
他還指出,對于有某些身體和精神障礙,或離婚分居的其他高危群體,自殺有許多複雜的因素,往往涉及家庭、社會和精神健康問題。
克杜發說:“我們應更常關心與傾聽他們的心聲,鼓勵他們尋求幫助、幫助他們緩解壓力,可以減少自殺傾向。在這方面,每個人,無論是同學、同事、朋友、家人、醫生和社區工作者,都可以發揮作用。”
數行動黨議員開展防止自殺行爲運動
新加坡援人協會之前公布的報告指出,2020年本地共記錄了452起自殺案例。自2019年以來增長了13%,是2012年以來的最高水平。
爲提高公衆對心理健康的認識並提高社會關注度,防止自殺行爲的發生,數名人民行動黨議員開展了一項爲期一個月,名爲“#452TooMany”的運動。
此運動由惹蘭勿刹集選區議員文利佳博士帶領,其他參與議員還包括國會議長陳川仁、陳浍敏、吳順喜、黃文鴻等。他們本月將在心理健康咨詢團隊的協助下,與基層和社區領袖以及居民展開討論,尋求解決方案。
生活遇到困難,可撥以下熱線求助:
婦女行動及研究協會(AWARE)1800-777-5555(婦女援助專線,周一至周五,早上10時至傍晚6時)
新加坡援人協會:1767
關懷輔導中心:1800-353-5800
心理衛生學院:6389-2222
新加坡心理衛生協會:
1800-283-7019
圓緣助線(華語):67410078