什麽時候開始，當媽需要完成這麽多KPI了？？？

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作爲媽媽，你可能會因爲加班沒陪孩子入睡而愧疚，你可能會因爲開學小報做得不如其他家長而自責，你可能會爲孩子單元測驗成績下滑而惱怒……
在朋友圈的聊天中，在親戚朋友的比照下，“母職”在無形中産生了許多KPI：孩子上名校，學樂器，考PET……
以上種種，都讓你深感挫敗，心力交瘁。

其實，你已經足夠努力了。你從誕下一個生命的那一刻，就完成了這個世界上最了不起的一件事；你還犧牲了自己的時間和心力，只爲另一個生命過得更好。
你值得給自己一朵小紅花，讓自己過得好一點。
我明白這個道理是在八年前，孩子5個月的時候。當時我還在法國讀博，因爲父母不在我們身邊，只得“狠心”地把孩子送進了托兒所。帶孩子去托兒所的那一天，我看著還不會翻身的女兒，既心疼，又愧疚。
托兒所的老師見我一臉愁容，便和我搭話：您看起來不大高興啊，要知道很多媽媽能這麽快找到托兒所的位置都覺得特別幸運呢。我便向她解釋：孩子太小，感覺自己沒有盡到母親的責任。她安慰我道：千萬別這麽想，作爲媽媽，一定按照你覺得舒服的方式來，一個疲憊不堪的媽媽不會是一個好媽媽。只有你舒服了，你快樂了，你的孩子才會快樂。
轉眼孩子已經8歲多了，我一直記得她的話，也學會了心安理得地做個懶媽媽。

放手，讓孩子自己搞定
女兒1歲半的時候我們帶她回國，長輩們大爲驚歎的一件事是：她會自己吃飯。
女兒5歲的時候第一次完成從巴西到法國的長途“單飛”。第一次單飛
其實，每一個獨立的孩子背後都有一個懶媽媽。關鍵是，我發現偷了懶，孩子非但沒有抱怨，還樂在其中。有這樣的好事，爲什麽不偷懶呢？
于是，我決定在很多事情上放手讓她自己搞定：
讓孩子自己整理書包、自己整理房間、自己准備第二天要穿的衣服、自己梳頭、自己洗絨毛玩具……
只要確保了沒有安全問題，給孩子明確做了示範，很多事情孩子都能自己完成。相反，如果你幫孩子代勞，孩子非但不會感激你，還可能嫌棄你沒按照她的心意去做。
就拿梳頭這件小事來說，我起初也覺得這是個“技術活兒”，8歲的孩子還做不好。即便她努力嘗試了，我也覺得她梳得不夠好看，又重新幫她梳一遍。久而久之，她自己沒了信心，我也受累。
後來，我讓自己不要太“完美主義”，放手讓孩子嘗試。每次她梳完，我都鼓勵她“梳得不錯，比上次更好看了”。沒過多久，她也就學會了。現在看她那熟練勁兒，比我還強。
自己梳頭
還有一點，我從不幫孩子做作業，也不幫孩子檢查作業。孩子需要認識到作業是Ta自己的事，無論對錯，Ta都需要爲此承擔結果。
開學前夕，朋友圈裏一些媽媽曬出自己爲孩子完成的精美手工、小報。我承認，這些媽媽比我勤快，但是我不認爲這能真正幫到孩子。
龍應台在《目送》的裏那段話說得太好了：所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
作爲懶媽媽，該放手的時候就放手，只要謹記三點：確保安全、認真引導、積極鼓勵。

放權，讓隊友幫你一把 如果你有老人幫襯，保姆加持，那恭喜你，你有了強大的支持體系。
但我沒有這些，卻也不自怨自艾，因爲我甯可享受大權在握，我行我素的自由。更何況，我至少還能“放權”，讓隊友來幫忙。
男人和女人的最大的區別在于不能多線程工作。我們的媽媽可以一邊織毛衣，一邊看電視，一邊兼顧著爐子上煨著的紅燒肉；而我們的爸爸只能捏一張報紙專心致志地讀。
所以，給隊友分配工作的時候一定要針對他們“單線程”工作的特性，找到與之契合的任務。
如果隊友愛看書，那就讓他陪娃去圖書館；如果隊友愛打球，那就讓他和娃打球；如果隊友愛看動漫，那就讓他陪娃看動漫。記住，一次只能分配一項任務，如果你想讓他帶娃去圖書館，順道買個菜，那很可能他把菜買了，卻把孩子卻忘在了圖書館。 其次，做好隊友的“心理建設”及其重要，你要讓隊友心甘情願地來幫你。不要說你自己累，因爲隊友一定覺得他比你更累。而要從孩子入手，讓隊友認識到他們參與養育的重要性。
“如果是女孩，有研究表明，得到父親關愛的孩子，更加自信，長大後更容易和異性建立健康的關系。”
“如果是男孩，有研究表明，得到父親關愛的孩子，更有責任心，更有擔當，不會成爲媽寶男。”
總之，讓隊友幫忙好處多多，和父母相比，他和你沒有“代溝”；和保姆相比，他比保姆更上心。有這樣的資源在身邊，一定要好好挖掘，充分利用。

躺平，讓孩子陪你玩 帶娃是家務，陪娃是任務。你爲孩子犧牲一切，孩子未必感動，而是你在自我感動。
想想你自己吧。上班已經夠累，還偶爾搞點副業，剩余有限的時間真應該好好躺平，自己找點樂子。所以，不如換個思路，把“你陪娃玩”，轉變成“讓娃陪你玩”。
對我而言，侍弄花草、做烘培和看書是最解壓的，我也把這些樂子傳遞給了女兒，讓她陪我一起玩。
來新加坡後，發現熱帶真是太適合植物生長了，隨便丟個種子都能發芽結果。最初，我們抱著試試看的心情在花盆裏撒了番茄籽，沒想到都發芽了，于是我們又把它們移栽到更大的花盆。“小跟班”幫著我一起澆水、施肥、搭架子、修建側枝，忙得不亦樂乎。某一天清晨，花蒂處鼓出一個小小的青綠色果實。對于住慣公寓樓裏的我們來說，這實在是莫大的驚喜。
打理花草
番茄結果

作爲懶媽媽，我只做步驟最少、味道最好的烘培。其中，我和娃的最愛是巧克力熔岩蛋糕。無需打發蛋白，無需冷藏，僅需7分半鍾的烤箱加熱即可完成。只要你的動手能力不低于7歲小孩，基本沒有失手的可能。
透露一下這個無敵原汁原味的法式“方子”，油管搜索Recette Fondant au Chocolat coulant (facile et rapide)（熔岩巧克力——快速且簡單）。200多萬的點擊量和3.2萬的點贊量保證了這個方子的品質。
熔岩巧克力蛋糕

問：什麽時候孩子讀書最專心？答：當邊上有人也在專心讀書的時候。
如果你在玩手機，她會湊上來看兩眼；如果你在看Ipad，她恨不得搶過去看。
如果你在看書，那就不一樣了。設想一下，周日的下午，家裏靜悄悄——她讀她的米小圈，我讀我的汪曾祺。

“讓孩子陪你玩”這一招對于低齡孩子來說有點困難，但是隨著孩子慢慢長大，你和Ta的溝通多了，就能玩到一起了。重點是換個思路看問題，你不需要在“陪娃”中失去自我，而是可以繼續自己的愛好。當你懷著熱情去做一件事的時候，孩子也能感受到從而被吸引。由此，你們會産生很多有趣的交流，樂此不疲。
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記得小時候寫作文的時候，加在“媽媽”前的標配定語是“勤勞、善良”，母愛被定義爲“無私的奉獻”。可是，“奉獻”的前提是你有足夠的光和熱，如果有一天你發現自己已經在生活的重壓下被掏空，那何談“奉獻”？