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第一次在新加坡坐月子，那種孤獨無助和心酸，現在想想還後悔。
生之前不知道哪兒來的自信，總覺得自己和老公就是最佳拍檔，可以搞定一切。生完才知道，那個新爸爸在半夜，從來是叫不醒的，只能自己硬撐著做“萬能媽媽”。
無數次的起夜，24小時待命，越來越憔悴。我的第一個月子做完，國內的好朋友說，看上去像老了好幾歲。
第二胎，不想再吃那些“明明可以避免的苦”，我早早就做了打算，誰知道遇上疫情。
從懷孕3個月起就開始找靠譜月嫂，問遍所有的群、朋友圈，排了好幾個隊，面試了3個馬來月嫂（新加坡只允許馬來月嫂），都是失望——不僅越來越貴，而且竟然還有一個問我她可不可以同時做兩家？？
看新聞才知道，這種問題不止我遇到
新加坡在這方面沒有標准化的審核和培訓制度，你也不知道月嫂所謂的經驗，到底可不可靠。
中國的朋友都在建議我去月子中心，好幾個朋友都說親身體驗，住得身心舒暢，還有一個朋友住了2個月，連以前的偏頭痛都坐月子養好了！
比生娃之前還好的狀態，誰不想要？
我也想體驗下，愛家好男人黃磊家三胎月子30萬豪華總統套房，我也想知道，小S、梅婷、蔣勤勤的“天價月子中心”到底吃啥？
可是，問題是我不想去月子中心嗎？
問題是我就沒都不熟悉新加坡還有月子中心啊！（在新加坡生娃，連提前住院備産都不允許好嗎？！而且生完也只允許住院2-3天！）
事實證明，我還是Too young too simple。哪裏有需要，哪裏就有市場。老公從他的新加坡上司那裏打聽到，新加坡不僅有月子中心，而且，
唯一拿政府牌照的月子會所
無數産婦夢想中的地方
• 住宿條件堪比五星級酒店豪華房
• 産婦和嬰兒的照顧者都是私立醫院出來，10年以上經驗的資深護士，24小時隨叫隨到
• 月子餐更是米其林定制食譜，營養又好吃，還根據你的身體狀況隨時調整套餐
• 提供一系列的産後修複、美容美體、療愈SPA，享受的簡直就是女王一般的待遇，出月子就能容光煥發~
• 依據每位媽媽和嬰兒的需求與喜好，量身定制月子體驗！
以下視頻來源于舌尖上的獅城 已關注 Follow Replay Share Like
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視頻制作：舌尖上的獅城
「KAI」月子會所位于杜納倫路（Dunearn Road）的中心位置，靠近一流的醫院、酒店和烏節路（Orchard Road），交通也十分便利。
這座曾經是新加坡計劃生育和人口局的辦公處的三層樓高建築，周圍環境幽靜，是一個鬧中取靜的好地方。
「KAI」極致的舒適體驗感和專業性，讓我們第一次去參觀體驗，就被驚豔了，簡直就是月子中心中的愛馬仕！
要不是對一個月3萬多新的價格還有點猶豫（相當于小半年的工資呢！），我在進入大堂，坐在産婦接待朋友的餐廳試吃月子餐的時候，就立刻拍板定下來了。從來沒想過月子餐還能這麽美味！
米其林級別月子餐
新手媽媽産後體虛，每個媽媽身體體質和生産過程又有所不同，需要食補調理也是不盡相同的。
「KAI」的月子餐，是營養師以一休二排三調四健養（愈合、排毒、恢複和營養過程）的中醫原則爲指導，並考慮到母親的分娩方法、産後恢複的不同階段，所需的營養量以及文化背景和偏好，來量身定制。
月子餐內選用的食材，都是當季的時令農産品，其中一些，更是來自新加坡本地有機農場。每一道料理的調料，一部分來自天然香料，一部分則是「KAI」獨家天然調配的湯料、調味料、調味品。
△寶媽可以選擇在餐廳用餐，也可以要求送至房內。
在家也能吃到「KAI」月子餐
居家坐月子的寶媽，也可以定制「KAI」的宅配月子餐，確保1小時內完成，每頓餐食在到達時，依然是溫熱的狀態。
在「KAI」的私家餐廳招待朋友
這裏的廚師團隊還接受私人餐會，色香味都是Fine Dining的水准，招待朋友或者家人絕對會是難忘的聚會。
18間月子套房，24小時貼心服務
「KAI」共有18間私人套房，包括14間高級房和4間豪華房。這裏還鼓勵爸爸一同入住套房，讓特殊時期的妻子享受到更加貼心的安全感。（一起吃胖的感覺很棒啊！）
每間月子房內，都布置得像家一樣溫馨，提供了專門的産後草藥沐浴産品：
· 適合産後媽媽的硬床墊和柔軟埃及棉床品
· 服務按鈴直通24小時值班的服務站
· 全尺寸冰箱
· 配備淋浴和草藥浴專用木質浴盆
· 獨家定制的草藥洗發水
△高級套房
△豪華套房
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所有寶媽和寶貝，都由專業護士護工24小時看護，陪伴度過産後最重要的一個月。護士護工們一天24小時隨叫隨到，隨時應對各種狀況。
這裏的護士，都聘請自新加坡私家醫院，擁有10年以上産科及兒科護士經驗。
媽媽和寶貝分開照料
月子房所在的二樓和三樓，各有一間嬰兒房。護士們可以在夜間將寶寶帶去嬰兒房照顧，既方便隨時查看和檢測寶貝狀況，也能讓媽媽們在月子期間睡個好覺。
每張嬰兒床上方有攝像頭，媽媽在自己房間內躺著，也能實時看到寶寶的情況。
建立獨立檔案
「KAI」給每一位媽媽和小寶貝，都建立了獨立檔案，記錄她們的狀況，根據每個人的習慣和喜好，提供相應服務。
每一個家庭都一套Cadi獨特RFID標記系統，媽媽手腕、寶寶腳上和嬰兒床上各一個，再也不怕寶寶會混淆~
培養“天使寶寶”
專業的護士會分辨每一個寶寶不同的情緒變化和需求，慢慢幫他們養成好的吃奶和睡眠習慣，變成好養的天使寶寶。
比如，爲了不讓孩子抵觸母乳親餵，養成壞習慣，護士會用“最繁瑣”的方法人工餵奶。比如，用撫觸、裹住、安撫等方法幫寶寶適應母體外的世界，而不是一哭就抱，避免養成“不抱不睡”、“慣性哭嚎”等壞習慣。
新手爸媽的老師
在月子的後半段，新手媽媽恢複一定精力之後，護士們也會把撫觸、洗澡、拍嗝、換尿布、處理漲奶情況等等經驗，全部手把手教給新手爸媽。即使回家之後，新手爸媽們也能夠輕松度過寶寶新生期。
另外，「KAI」還有專門的産前、産後護理專家坐鎮，提供母嬰方面的經驗及建議，讓你的育兒方法輕松又科學。
在KAI做完月子，會有什麽感受呢？
一位剛剛出月子，准備帶著寶寶回家的新媽媽說出來她的真實體驗。戳視頻聽聽吧！👇👇
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生娃之前年年18，生娃之後，盆骨變大、脫發、小肚腩、遊泳圈、大PP……紛紛來找茬。女人對于生育的焦慮，多半是從容貌的變化開始的。
這些在「KAI」月子會所，都能夠得到專業的護理。內設有水療中心“KAI SPA”與醫美診所“KAI WELLNESS”，提供專業管理的按摩和美容護理，皮膚護理、頭發養護、身材管理和盆骨修複等等項目都有。
01
醫美診所“KAI WELLNESS”
「KAI」專門設有醫美診所“KAI WELLNESS”，使用一系列國際最先進的儀器，項目涵蓋寶媽們産後常見問題，膚色暗沉、身材臃腫、皮膚松弛。
目前市面上火爆的醫美項目，「KAI」月子會所都有!
産後修複
「KAI」壕擲100多萬新幣購置了三台BTL的修複儀器，幫助媽媽們修複身體機能。不用出門，在月子會所就能進行進行身材管理。（小提示：不是每個媽媽産後都能立刻進行這些項目，在獲取醫生的許可和建議後才可以開始療程。）
盆底修複儀——坐一坐就能恢複緊致
Emsella美缇絲盆底肌修複療程，穿著衣服坐在儀器上28分鍾，相當于做12000次凱格爾運動，有效降低産後尿失禁、預防陰道脫垂和子宮脫垂，還能夠幫助産後媽媽排出惡露。
△鍾麗缇體驗Emsella美缇絲盆底肌修複
緊致私處——助力産後幸福
Exilis Ultra 360私密超頻儀，利用天然成份無痛無創收緊私密部位。刺激膠原蛋白生成，還能增強肌肉彈性，改善改善漏尿、滲尿等症狀。
燃脂增肌儀——躺著也能瘦
Emsculpt美修斯磁波塑形療程，全球唯一“燃脂+增肌”同時進行的的修身塑形儀器，幫助産後媽媽更快速恢複苗條身材，躺著就能瘦。
02
「KAI SPA」享受身心靈的愉悅和輕松
全身按摩、通乳催乳、面部護理、SPA水療……「KAI SPA」想要給新手媽媽提供前所未有的全方位的身心愉悅。
而且，這些療法能夠解決産前和産後病症，從促進血液循環、去水腫，到催乳通乳、抗衰老，幫助寶媽們重拾自信。
SPA水療
SPA水療除了寶媽獨享，還有2人套餐，可以邀請新爸爸一起放松下，享受難得的2人約會時光。
美容美體護理
新媽媽可以套房內或獨享私密護理，包括頭部按摩、肩頸按摩和面部護理等等。
煥膚療程該治療程序可治療懷孕期間出現的皮膚問題，例如痤瘡和皮膚色素沉著和妊娠紋。
脫發療程可以刺激頭發的再生，幫助新手媽媽緩解産後脫發的問題。
催乳通乳
催乳通乳治療産前、産後的乳房不適和疼痛，起到催乳的效果。定期按摩，也對緊實胸部和預防妊娠紋，頗有好處。
Jamu按摩和Bengkung古法綁縛
Jamu按摩和Bengkung古法綁縛，是一種結合按摩和植物理療的産後恢複療法，可以除腹部堆積的毒素，祛濕祛腫，並減少脂肪沉積，促使腹部恢複到孕前平坦的狀態。（親測超級放松）
「KAI」月子會所有如此寬敞、美輪美奂的一樓大廳，米其林水准的廚師團隊，自然不能浪費。許多客人也選擇在「KAI」爲寶貝辦滿月宴，讓小寶貝的人生第一次宴會，精彩而圓滿。
因爲有專業廚師團隊，熟悉中西各種餐飲料理，所以客人的要求幾乎都能達到。
寶貝和媽媽的第一個月休養生息&親密時光
地址：26 Dunearn Rd, S309423
電話/whatsapp：+65 8855 6186
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寫在最後
如果只是淨計算這一個月內在月子中心做月子的花費，也許會覺得真的有些貴。
但如果把歲月拉長，在幾個月甚至幾年之後，對比這個月子的舒適記憶和對身體和心靈的修養，你會發現一個被照顧周全、調理得當的月子，身體狀況甚至比懷孕之前，更好。
那一個月的身心靈修養，也讓我們攢一些“健康資本”來面對之後漫長人生和一個精力十足的小神獸“戰鬥的日子”。
中文裏的“凱”，有勝利的意思，因爲孕育生命，是值得被歌頌的光輝時刻。在日語裏，KAI有著“恢複”與“重塑”的含義，女人每生産一次，就如獲新生。
願每個姐妹的每一次生育，都伴隨著期待和欣喜，被照顧好的不只是寶貝，也有我們自己。
點個在看你最好看
