新加坡獅城辣媽 新加坡最大的華人媽媽自媒體！超110個活躍社群！生活資訊|遛娃攻略 | 留學移民 | 教育幹貨都在這裏！ 1762篇原創內容 Official Account 戳卡片關注我們▲
新加坡是個健身大國，上至老人，下到小孩，人人都很喜歡運動。
MAY
KEEP HEALTHY
經常有粉絲問辣媽，哪裏有籃球課？有沒有推薦的羽毛球教練？去哪裏預約運動場呢？
這時ActiveSG就能派上用場啦！你可能不知道，ActiveSG裏面，有多少有趣的運動課程，它們又比其他機構的課程便宜多少？
辣媽小編去體驗了一番！
50多種運動假期營
去年底學校假期，娃在家無聊，想著給他找點運動類的課程，就去ActiveSG的假期營報名，去鍛煉鍛煉~
近50種運動類假期營選擇，足球、籃球、乒乓球、輪滑、射箭、跳舞……你想到的都有。
具體列表如下~
最重要的是，都是白菜價。娃自己選擇了曲棍球，3節課就是先體驗一下。（文禮和盛港都有場地）
學習了基本的運球、動作，還和小夥伴們組隊比賽，跑跑跳跳的流了不少汗！
不過，我們是無法用大人的ActiveSG賬號給孩子申請課程的，他要用自己的賬號。（用娃的Singpass就能申請，詳情見下文）
PR和公民會免費獲得$100充值，（帶娃去家附近的ActiveSG體育場，就能開通免費充值），可以用來付部分課程費用（一般30%）。
一節課僅$4.5
孩子試過了覺得很喜歡，我就等U12開課，給他報名！
👆具體開課時間，去ActiveSG網站查找
https://www.myactivesg.com/Programmes/Academy/Hockey
年初，新的學習季開始了，我們就給他報名了。
20節課，每節課1個半小時，一共$130。（還可以用之前給的100新幣抵扣30%），最後才花費了$91，合一節課$4.5。
地點在植物園附近，還有文禮和盛港都有。家長不能進去，把娃送進去之後，我們就去植物園逛逛~
打算下個假期再報名ActiveSG別的運動試試看，流流汗、鍛煉一下，挺好的~
很多娃媽可能和我有一樣的擔憂：這麽便宜，教的好嗎？
場地：兒子也上過私人機構的網球課，差不多$40/節，場地不也是在公寓或者AvtiveSG的網球場嗎？感覺和在這裏報名，其實沒有區別。
老師：娃曲棍球的老師，還代表新加坡國家隊去參加比賽了，是個職業選手。別的課程不知道，至少曲棍球的師資還是不錯的。
其他：學員會有一件免費的運動T-shirt，教練也提供球棍和球，不過也是可以自帶。
年齡段：每個運動不一樣，但是針對娃的運動課程，基本上全年齡段都有，從幼兒園，小學到中學。具體看官網~
部分圖源：ActiveSG
總得來說，如果你不是想培養一個專業的運動員娃，就是來做做運動，學學各種球類、運動舞蹈或者輪滑什麽的，還是ok的！
ActiveSG還有什麽寶藏功能？具體看下面~
#1
什麽是ActiveSG？
ActiveSG是由新加坡體育局管理的全國性體育運動組織，有自己的網站和手機App。ActiveSG爲個人，家庭和社區提供機會，讓他們體驗並分享通過運動改善生活的樂趣。
ActiveSG的運動設施遍布新加坡全島，交通便利，向所有人開放！所有年滿12歲的新加坡公民和PR都可以免費注冊會員，如果不滿12歲，可以綁定家長的賬戶。
#2
ActiveSG會員有哪些權益？
• $100會員代金券（有效期內使用）
• 以公民/PR的優惠價預訂設施
• 提前15天預訂設施
• 免費試用課程
• 參加會員獨家活動
• MyActiveGYM和MyActiveSWIM計劃的購買資格
要注意的是，ActiveSG是綁定SingPass的，所以會員不能轉讓。
不過即使你不是會員，也可以用ActiveSG來預訂設施，參加課程等，只是費用高一些，也無法享受會員的權益。
#3
怎麽注冊ActiveSG會員？
你可以通過以下方法注冊會員：
• 在手機上下載ActiveSG應用程序並注冊
• 在members.myactivesg.com網站上注冊
• 在所有ActiveSG的體育館或遊泳館的服務處現場注冊
點擊邊框調出視頻工具條
戳視頻看注冊方法
會員是沒有實體卡片的，注冊成功之後直接在手機上就可以使用，會員資格終身有效。
如果你沒有帶手機，還可以使用以下方法進行現場驗證：
• NRIC
• 新加坡駕駛執照
• 學校SMART卡
• 老年人優惠卡
• Passion Card
#4
如何預約設施和課程？
• App預約：登錄ActiveSG，進入Book Facility界面
• 網站預約：登錄 > My Account > Book Facility
• 在所有ActiveSG的體育館或遊泳館的服務處現場預約
點擊邊框調出視頻工具條
戳視頻看預約步驟
想要知道各個活動的費用和預訂額度限制，掃下方二維碼看具體信息：
需要注意的是，預訂成功之後，無法取消、更改或者退款，除非由于設施維修、天氣惡劣等不可抗拒的因素導致無法使用設施，才可以申請退款哦。
#5
ActiveSG代金券如何使用？
每一個首次注冊的會員都可以收到一份$100的代金券，可以用來購買遊泳池和健身房的門票、ActiveSG設施的預訂以及各種計劃和活動（每個計劃/活動可使用代金券的上限爲30％），一定要記得在有效期內使用完。
#6
什麽是ActiveSG eWallet？
Active eWallet是ActiveSG應用程序中的電子支付功能，有MyCash和ActiveSG $兩個部分。會員可以給MyCash充值，用于購買體育設施門票或者課程。ActiveSG $就是代金券，可以減免部分費用。
充值方法：
• App充值：登錄> VCard>我的個人資料> eWallet>充值
• 網站充值：myactivesg.com>登錄>電子錢包>充值電子錢包
• 使用信用卡或NETS現場充值
每次充值的最小金額是$10新幣，MyCash裏最多可以保存$200，不可退款，除非賬戶被注銷。
你還可以使用Healthpoints來兌換ActiveSG代金券，每150個Healthpoints可以兌換$3，每次最多可以兌換$90，只能以150點的倍數來進行兌換。
#7
MyActiveGYM和MyActiveSWIM
MyActiveGYM和MyActiveSWIM就是使用健身房和遊泳池的優惠套餐，分爲包月、包季度和包年，會員才可以購買，購買之後可以在有效期內無限次數使用設施。
具體價格如下：
MyActiveGYM▼
MyActiveSWIM▼
看到這裏，你學會怎麽使用ActiveSG了嗎？想要給孩子預約課程？那就一起來看下ActiveSG上面都有哪些孩子的體育學校和俱樂部吧~
掃描下方二維碼訂閱兒童課程和俱樂部最新信息
01
ActiveSG ActiveGroove Club
舞蹈可以增強孩子的平衡能力與肢體協調能力，提高孩子的自信心。如果你的孩子喜歡跳舞，不妨來這個俱樂部學習舞蹈課程。
02
ActiveSG Athletics Club
在ActiveSG田徑俱樂部，有許多有趣而富有挑戰性的培訓課程，這些課程是由專業教練設計的，目的在于改善孩子的協調性和整體運動技能，如奔跑，跳躍和投擲。
除了體育技能外，在這裏還能培養孩子的團隊合作精神，對他們長遠的一生都有好處。
03
SBA Badminton Academy
@ ActiveSG
無論你希望孩子體驗羽毛球的樂趣，還是往專業方向發展，SBA羽毛球學院都是你的最佳選擇！在專業教練的帶領下，你的孩子將學習羽毛球技巧，課程既有趣又具有挑戰性。
04
ActiveSG Basketball Academy
教練將爲孩子們介紹籃球的基本知識，通過有趣的練習和小型遊戲來提高技能。除了更加精通籃球之外，孩子們還將在學習的過程中，學會團隊合作，榮譽感和韌性。
05
ActiveSG Canoe Academy
ActiveSG皮筏艇學院與新加坡皮筏艇聯合會合作，擴大這項運動在新加坡的知名度和參與度。孩子們將在一個有趣，積極和安全的學習環境中，學習劃船技巧，通過運動結識新朋友，並在戶外活動中提高運動和生活技能。
06
ActiveSG Floorball Club
地板球是一項特別的運動，在這裏孩子們可以通過遊戲的方式，學習地板球技巧，還能參加一系列的比賽哦。
07
ActiveSG Football Academy
ActiveSG足球學院由前新加坡國手杜勒克（Aleksandar Duric）領導，鼓勵兒童和青少年以正確的態度追求體育激情。
全島一共有13個訓練場地，每個孩子每周最多可以上3次課，喜歡足球的孩子們可以來報名參加哦。
08
ActiveSG Gymnastics Academy
體操可以讓孩子掌握基本的運動技能，有助于增強肌肉的力量，協調性，柔韌性，平衡性和動覺意識。
ActiveSG體操學院與新加坡體操協會和附屬俱樂部合作，推出了專門爲5至6歲兒童設計的KinderGym計劃。這個10次的課程鼓勵通過探索和發現來學習，這有助于孩子的身體，社交，情感和認知能力的發展。有興趣的媽媽們千萬別錯過哦~
09
ActiveSG Hockey Academy
學校與新加坡曲棍球聯合會合作開展的計劃，致力于爲孩子提供競技技術和戰術知識，並教會他們超越體育運動的價值觀和人生觀，這對將來的發展和性格塑造至關重要。
10
ActiveSG Martial Arts Club
這裏有各種武術項目可以選擇，包括中國武術、跆拳道、空手道、搏擊等等。不僅可以讓孩子掌握自衛技能，還可以進行全身鍛煉！
11
ActiveSG Outdoor Adventure Club
在戶外探險俱樂部，孩子們可以體驗定向運動，遠足、劃獨木舟、皮劃艇、山地自行車等活動，還可以學到戶外生存技能，比如查看地圖，生火和搭建帳篷。
12
ActiveSG Tennis Academy
網球俱樂部的課程是和澳洲的Voyager網球學院合作舉辦的，教學質量很高，培養出了不少本地網球人才，經常在國際大賽中獲獎。
13
ActiveSG Volleyball Academy
ActiveSG排球學院有許多專業的教練員，還有列訓練計劃，從0開始培養排球人才。孩子將在這裏接受身體和心理技能的訓練，參加高水平的比賽。
14
ActiveSG Water Polo Academy
水球是一項很有趣的體育運動，需要同時掌握遊泳和打球的技能，還可以幫助孩子們培養運動精神，奉獻精神，尊重對手和健康競爭的價值觀。
ActiveSG是不是超級有用的？現在趕快拿起手機下載吧！
-END-願你2022年都順心如意。
※ 往期推薦 ※
清涼一夏！新加坡超拽的水上運動，香蕉船、海盜船、海上蹦床、皮劃艇親子釣魚……
2022-01-28
新加坡最火的足球學校有哪些？這18間全都給你找好了~
2022-01-27
2歲到成人都能學！新加坡16間網球學校+3位專業教練，我幫你找好了！
2022-01-19
新加坡8間兒童高爾夫俱樂部，3歲就可以學，課時從$30起~
2021-04-27
點個在看你最好看
