樟宜綜合醫院的居家複健預備計劃,結合醫生指導和HealthBuddy應用裏的視頻,以及協調員的定時跟進,讓癌症病患可以在家完成伸展、強化和有氧運動。
樟宜綜合醫院推出本地首個居家複健預備計劃,兩次會面咨詢結合應用,讓八種癌症患者在手術和治療前在家中複健。
過去,進行術前複健預備的癌症患者須花費不少時間和精力往返住家和醫院,甚至由醫生轉介到不同專科;在新計劃下則只需兩次咨詢,首次咨詢在病患列入手術排期的同一天進行。
醫生對病患展開完整的健康評估後,會定制個人複原計劃,包括改善慢性症狀的治療、運動計劃、飲食建議和心理健康管理。
經過醫生指導,病患可以在家完成伸展運動、強化運動,以及有氧運動。HealthBuddy應用上也有運動的示範視頻供病患參考。
複健計劃協調員也會定時跟進病患的狀況。在患者正式接受治療前,醫生會做第二次咨詢,再度評估患者的身體狀況。
由于從排期到進行手術通常只有短短兩周,簡化冗長的術前預備程序有助于病人更快康複。同時,居家模式也減少抗疫人數限制對複健進度的影響。
這項計劃從前年1月開始推行,截至去年6月,共有59名癌症病患參與。研究數據顯示,他們在手術後更快恢複身體機能,心理狀況和生活品質也得到改善。術後的住院時長、30天內的再入院率和死亡率也降低。
吳仲南(64歲,退休者)去年3月確診第一期大腸癌,他在排期切除手術的當天,進行術前複健預備咨詢,學會拉伸雙腿和腹部的運動,以及減緩焦慮的技巧。飲食方面,醫生建議他多攝取蛋白質。
隨後,他嚴格遵照複健計劃的運動方案,運動量最高達到一天四次。
手術前和術後三個月的評估都顯示,吳仲南的身體狀況有顯著的改善。完成手術後,他只住院兩天,期間沒有出現並發症。
他說:“這項計劃提供的運動方案對術後康複很有幫助,在心理層面上也有鼓勵的作用。”
樟宜綜合醫院康複醫學部門主任兼高級顧問鄭珊珊醫生說,這項計劃讓癌症病患更安全舒適地在家中複健,減少疫情對康複進程的影響。
計劃的涵蓋範圍目前已從大腸癌患者擴大到前列腺癌、膀胱癌、肝癌、膽道癌、胰腺癌、食道癌和胃癌患者。