前天不幸離世的50歲男子林文發是在參加競走比賽不到一公裏時突然倒下,現場的醫護人員立刻施救,過後送往陳笃生醫院,不幸搶救無效。受訪專科醫生說,公衆應該到醫院做全面身體檢查,了解自己適合做什麽類型的運動,尤其是有三高問題或心髒疾病的人。
一名50歲男子前天早上參加5000米競走比賽時突然倒下,送院後不治。這是本地在短短一個月裏第三起運動時猝死的不幸事件。
這起事故發生在前天早上8時許,地點在加冷Home of Athletics體育場。不幸離世的男子是50歲的林文發,他參加的是新加坡田徑總會舉辦的2022“新加坡田徑史記錄”(All Comers Meet 2)男子5000米競走比賽。
根據《海峽時報》報道,林文發開賽後競走不到一公裏就突然倒下,現場的醫護人員立刻爲他施救,並由救護車把他送往陳笃生醫院,可惜還是搶救無效。
根據網站上的資料,競走比賽早上8時開始,共有四名參賽者,另外三人皆爲18歲。
田徑總會在答複《聯合早報》時說,田徑界對這起事故深表悲痛,田總會盡力爲家人提供協助,同時希望大家在這個艱難時刻給予家屬私人空間。田總也表示會關切運動員及員工的福祉,並將繼續審查程序以確保安全。
林文發的前同事陳子倫(45歲,專業人士)告訴《新明日報》,他從2011年起與林文發共事兩年,兩人都熱愛田徑運動,會一起訓練。
陳子倫說,死者爲人友善開朗,生前是活躍的競走田徑愛好者,疫情前幾乎每個周末都會參加這類活動。死者經常分享與競走相關的經驗,也會邀請朋友到家中聚餐。
此前,25歲的戰備軍人劉建衛和53歲的大學教授李裕火,分別在本月2日和17日運動時猝死。
醫生:35歲以上猝死者 八成是冠狀動脈疾病導致
劉建衛是在下班後到西海岸公園參加高強度間歇訓練時,完成熱身後突然暈倒,送院不治。劉建衛曾被驗出有膽固醇過高的問題,猝死是冠狀動脈疾病(coronary artery disease)所致;新加坡國立大學教授李裕火則在事發當天上午跑步,返家沖涼後突感不適暈倒,送院途中不幸離世,死因同樣是冠狀動脈疾病。
心髒病專科顧問及內科醫生方祖德接受早報訪問時說,猝死的原因很多,35歲以上的死者有80%是因爲冠狀動脈疾病導致的。至于35歲以下的死者則可能患有先天性或遺傳性的心髒疾病,如結構性心髒病,但一直未被發現。
方祖德說,隨著年齡增長,身體會逐漸老化,有些人時常運動,外表健康,但也可能患有冠狀動脈疾病或心肌梗塞。
他建議:“公衆應該到醫院做全面身體檢查,向醫生了解身體情況,清楚自己適合做什麽類型的運動。每項運動都有它的危險性,在參加任何運動項目前,都應該清楚自己的能力,尤其是有三高問題或心髒疾病的人。”
信醫專科中心骨科外科顧問醫生林進達受訪時說,第一次進行某項運動或參加比賽前,除了對該項運動要有認識之外,也應該對環境有所了解,如外出跑步先了解路線和路況、到新的健身房時先了解器材,避免在運動時出現意外。
林進達提醒,生病或剛注射疫苗者應避免運動,一般人在運動前要先攝取充足的水分,運動前後的熱身和拉伸也不可少,得做10分鍾至15分鍾,避免關節損傷。“如果已經好一陣子沒有運動,就不該立刻回到之前運動時的強度。運動應循序漸進,不要一開始就挑戰高強度運動,應該視自己的情況慢慢提升難度。”