80歲的黃天蓮小腿無力,平日需以輪椅代步,她從今年1月起,在女傭的陪同下,每周兩次從武吉巴督住家乘坐巴士前來太和觀治療間接受物理治療,目前情況已有好轉。
設在武吉知馬民衆俱樂部四樓的太和觀治療間,是太和觀慈善機構旗下第二家日間康複中心,所提供的服務包括物理治療、職能治療、語言治療和上門護理。這家日間康複中心每日可接待30人,絕大部分上門尋求治療者爲武吉知馬居民,超過九成年齡在60歲以上。
物理治療師蔡學聖透露,一般療程爲期三個月,每周兩次、每次一小時,完成首個療程後,專屬治療師會進行評估,若進展良好可減少每周治療次數。
隨著社會日趨老齡化,有越來越多年長者面對肌肉退化、關節疼痛問題,跌倒風險也跟著增加,武吉知馬區基層組織計劃與社區夥伴太和觀慈善機構合作,推動年長者健康和預防跌倒的教育宣導活動。
提供物理職能語言等治療
武吉知馬區基層組織顧問沈穎說,許多年長者向她訴說關節疼痛、肌肉僵硬所造成的身體不適,嚴重影響生活品質和個人情緒,但專家指一些病痛可通過多運動和采取預防性措施,如適當使力,來減少對脊椎或關節造成的傷害,她希望通過簡單易懂的訊息,向年長者傳達保持健康、預防跌倒的重要性。
沈穎也是國家發展部兼外交部高級政務部長,同時是荷蘭—武吉知馬集選區議員,她昨天爲武吉知馬太和觀治療間主持開幕儀式後,接受記者訪問時說,太和觀計劃通過發傳單、演示視頻,向居民傳達如何正確使力拿放物品,避免傷及身體的實用訊息。
根據我國人口趨勢預測,到了2030年,每四人中就有一人年屆65歲或更老。保健促進局數據顯示,本地每三名60歲以上的年長者之中,便有一人曾經跌倒,年長者跌倒容易造成骨折,甚至喪失行動能力。
“基層組織沒有這方面的專業知識,但我們有對外聯系的管道,我們都很樂意和太和觀一起傳達保持健康、防止跌倒的信息給居民們。”