伍群芳說：“從那之後我就很想探索美好的水中世界，但心裏一直難忘當年的恐懼。”
在35歲那年，她爲突破心理障礙，也避免成爲同伴的累贅，終于下定決心學遊泳。
她的暢遊之旅始于1.2米深的泳池，當時的同學還是一群小朋友。學會遊泳後，她不但可以盡情享受水中樂趣，也希望教更多小朋友學遊泳，減少憾事發生。
四哥在年幼時意外溺斃，使伍群芳的家庭深受影響，嚴禁小孩碰水。長大後，她卻深深爲水下世界著迷，勇敢走出陰影學會遊泳，如今更成爲一名遊泳教練，讓更多小孩甚至小兒麻痹症患者感受遊泳之樂。
伍群芳（50歲）是家中最小的女兒，在她出生前，10歲的四哥外出嬉水時意外溺斃。此後，媽媽時時告誡他們水是危險的，更不讓他們接近水。
去年11月，伍群芳正式成爲Happy Fish泳校的遊泳教練。除了教小孩遊泳，她還有一名患有小兒麻痹症的成人學生凱特琳。從小依靠輪椅行動的她通過遊泳訓練核心肌肉，如今可以走路10分鍾至半小時。對凱特琳來說，遊泳也是她生命中最快樂的時刻。
伍群芳體現了終身學習的精神，在勇于走出童年陰影後，還積極散播這份力量。實際上，她也樂在其中。“這份工作只需要穿上T恤短褲，還終日被小孩圍繞，想來可以一直做到退休。”
伍群芳小時候因爲四哥意外溺斃，之後家人就不允許她戲水。長大後她成功克服心理障礙，不但學會遊泳，還成爲教練，讓小孩也能暢遊水中。
她也相信，從小學遊泳不但可以縱橫水中世界，在日常生活中也能變得更自信勇敢。
長大後，伍群芳偶然和朋友到海島浮潛，深深著迷于眼前壯麗缤紛的海底世界。從刁曼島、聖誕島到埃及紅海，珊瑚礁和魚群等富饒亮麗的海底景觀讓她目不暇給。此外，浮潛時浸在水中，所有噪音都被阻隔開來，讓她仿若遠離世間塵囂。