王乙康說,科技是這項挑戰的成功要素,若能把這類加強預防護理的數碼應用以及遠程醫療數碼方案,與全國預防護理的推廣工作相結合,我國在促進人口健康方面將取得巨大進展。
他舉例,健康食品不一定是昂貴的“超級食品”或特殊處方飲食。多數人只須改變飲食習慣,減少食物中的油、鹽和糖,就可避免患上高血壓、心髒疾病和糖尿病等嚴重慢性疾病。
衛生部會繼續與餐飲業者和食品公司合作,擴大低鈉鹽、醬料和調味料的種類。飲料制造商也會重新調整配方,降低飲料糖分,並貼上標簽方便消費者選擇。
明年推出的“健康SG”全國策略概念並不複雜,衛生部長王乙康說,只要從日常飲食和運動著手,就能透過預防護理減輕病患及家庭的經濟和心理負擔。
王乙康昨晚在君悅酒店爲新加坡歐洲商會(EuroCham)推出的《未來醫療保健和健康》白皮書主持推介,並發表主旨演講。
他也指出,新加坡在冠病疫情期間取得的成就,爲啓動“健康SG”提供了動力。經曆數波疫潮後,我國如今具備所需的系統和政策來落實這個願景。
除了擁有可連接所有醫療保健業者的資訊科技系統,以及爲冠病居家康複者制定完善的遠程醫療程序,醫院也能安排病患在社區和家中接受適當護理。
王乙康:預防護理不必花大錢
這份90頁的白皮書聚焦醫療保健與創新、健康生活方式,以及可持續健康食品三大方面,旨在鼓勵歐洲企業與新加坡的公共和私人領域夥伴合作,推動醫療領域發展和糧食保障。
同樣的,運動靠的是紀律和主動性,不一定要花錢請健身教練。王乙康建議,以站代坐、走樓梯、定期跑步或騎腳踏車,以及減少使用電子設備的時間,都是避免長期久坐卻不必花錢的方式。
衛生部多年來也與企業合作推行各項職場健康項目,但有幾項因冠病疫情被迫中斷。隨著更多雇員返回工作場所,王乙康鼓勵企業重啓這些項目,打造更健康、更具生産力的勞動隊伍。
由保健促進局推行的全國健步大挑戰(National Steps Challenge)至今有超過70萬人參與,相當于本地成年人口的近五分之一。
“若能透過預防護理保持人們的健康,就可以避免讓病患、他們的家庭和整個社會承受經濟和心理負擔。然而,要集中精力和資源推行預防護理是困難的,因爲我們總把重點放在緊急的事情上。預防護理雖沒那麽緊急,卻更爲重要。”
王乙康強調,預防護理須持之以恒,若及早實行,將是容易且負擔得起的。
王乙康說,健康SG(Healthier SG)是一項非常複雜的重大改革,涉及多方合作,但核心概念相當簡單。