超過八成員工反映，即使在身體不適時也仍要上班，主要因爲“沒有人能代班”和“工作量太大”。
人力資源科技服務公司EngageRocket與全國職工總會婦女與家庭事務處（NTUC U WAF）今年3月對本地10個業界的3332名員工展開調查，了解員工工作與生活和諧的狀況。
EngageRocket共同創辦人梁琪東說：“疫情迫使我們重新思考工作的體驗及意義。更重要的是，我們把理論付諸實踐，從經驗中學習。”
工作與生活和諧與員工敬業程度直接相關
相比嬰兒潮一代（8%），15%的千禧一代和13%的X世代更不滿意他們的工作與生活和諧狀態。因此調查總結，不是所有員工都適用于同一種策略，企業應考慮針對不同員工采用適合他們的不同方案。
調查顯示，工作與生活和諧也與員工的敬業程度直接相關，約三成對和諧程度極其滿意的員工不僅更投入于工作，也更願意將自己任職的公司推薦給別人，而只有3%滿意度較低的員工會這麽做。
三成以上員工認爲很難劃清工作與生活界限，工作性質、缺乏合適的硬件及主管支持都是員工所面臨的挑戰。
職總中小企業協作平台及婦女與家庭事務處署長楊涴淩說：“這項調查讓雇主可以評估審查他們爲滿足員工需求，在達到工作與生活和諧上采用的方法。職總將繼續努力促進所有人的工作與生活的和諧，我們相信這不僅讓職場上的女性和男性受益，也讓他們所屬的機構受益。”
調查發現，約八成員工覺得被工作累壞了，只有54%對自己工作與生活和諧感到滿意。
同一種職場策略不適用于所有世代員工
這項調查發現，78%的員工在工作中感到過度疲勞。其中，X世代倦怠風險最高，爲83%，女性和看護人則排名其次，風險爲80%。
調查也顯示，職場最欠缺的員工援助計劃其實對工作與生活和諧有很大影響。超過六成認爲休假福利對工作與生活和諧至關重要，而加強休假規定和靈活工作安排的策略具有正面影響。
調查聚焦于工作與生活和諧，而非工作與生活平衡，因爲隨著混合辦公的興起，工作與生活平衡的定義及界限開始模糊，今年尤其如此。倡導“工作與生活和諧”，是爲了推動更融合及平衡的工作與生活，和設立更健康的界限。
嬰兒潮一代指的是出生于1946年至1964年的人，而X世代出生于1965年至1980年，千禧一代出生于1981年至1996年。