前天，新加坡又有一個新加坡部長確診！
社會及家庭發展部長兼衛生部第二部長馬善高
越來越多小夥伴發現，身邊前2年沒中新冠病毒的人，今年都中了！中過一次的人，又中了第二次！ 眼看著7月疫情反撲在即。
很多人開始關心第4針疫苗加強針要怎麽打。 現在，新加坡衛生部官方回應來了！
疫情反撲，新加坡第4針開跑
衛生部最新建議：這些人也適合接種
截止到6月21日，新加坡78%人口打完第三針追加劑。
但從過去這個月開始，第4針疫苗接種已經開跑。
尤其是近日新加坡日增病例攀升，衛生部長預測的7月疫情反撲在即，很多符合第4針施打條件的人，都行動了！
目前，官方建議50歲到59歲的人，如果打完第3針已滿5個月，則可以到本地任一mRNA疫苗接種中心打第4針。
那麽除了50歲以上的人，其他人什麽時候打第4針。
而新加坡衛生部則是于6月4日，更新官網消息，建議以下這三類人打第4針：
1）打完3針的科興、國藥疫苗的接種者
官方建議接種時間：打完第3針後滿3個月。
建議接種的疫苗種類， 12-17 歲的個人接種輝瑞-BioNTech/Comirnaty 疫苗。
18 歲及以上的個人，建議接受輝瑞-BioNTech/Comirnaty疫苗或莫德納/Spikevax 。
2）打完3針輝瑞、莫德納等mRNA疫苗已滿5個月的人
3）身體免疫力底下的人
12歲及以上建議接種第4針，暫不建議接種第5針。
如果是5到11歲，則暫時建議第3針就行。
另外，大家也要注意啦。
從前天開始，新加坡10大聯合檢測+疫苗接種中心都在運營！
具體地點如下 （後遺症直接下滑至後文）
【1】裕廊東（Jurong East）中心
位置：前樹群中學Shuqun Secondary School
地址：450 Jurong East Street 21 S(609604)
【2】巴西立（Pasir Ris）中心
位置：前實乞納中學Siglap Secondary School
地址：10 Pasir Ris Drive 10 S(519385)
【3】加基武吉（Kaki Bukit）中心
位置：勿洛北中學Bedok North Secondary School
地址：20 Jalan Damai S(419612)
【4】碧山（Bishan）中心
位置：前碧苑中學Bishan Park Secondary School
地址：2 Sin Ming Walk S(575565)
【5】聯邦通道（Commonwealth）中心
位置：前教育部文物中心 MOE Heritage Centre
地址：402 Commonwealth Drive S(149599)
【6】宏茂橋（Ang Mo Kio）中心
位置：前ITE
地址：4300 Ang Mo Kio Ave 5 S(569869)
【7】紅山（Bukit Merah）中心 位置：前新加坡考試與評鑒局中心大樓
地址：8 Lower Delta Road S(169198)
【8】義順（Yishun）中心
位置：義順巴士轉換站（Yishun Bus Interchange）
地址：20A Yishun Central 1 S(768830)
【9】兀蘭（Woodlands）中心
位置：兀蘭巴士轉換站（Woodlands Bus Interchange）
地址：3A Woodlands Square S(737735)
【10】盛港（Sengkang）中心 位置：前學前中心former pre-school
地址：60 Sengkang East Way S(548596)
以上中心除了
【4】碧山以外，皆可以提供輝瑞-BioNTech/複必泰（Pfizer-BioNTech/Comirnaty）疫苗和莫德納/Spikevax疫苗。 以及做核酸PCR跟抗原快速檢測ART。
碧山地點，疫苗選項無莫德納/Spikevax，但有諾瓦瓦克斯産的Nuvaxovid疫苗可接種。
目前來看，衛生部對于第4針的態度是可打，但看自願，處于建議階段。
那麽打還是不打呢？
這就要看醫生建議，以及自己是否符合衛生部建議施打資格。
跟大家聊到大馬男子依沙克的遭遇。
2021年12月，他打完3針疫苗，沒打過第4針。5月底確診新冠後，不斷咳嗽，從濕咳變成幹咳，到最後身體受不了去醫院。
醫生建議他做一個肺部X光。
沒想到，照出來肺部竟然有輕微結疤，意味著肺髒受到損傷並開始纖維化。
依沙克大驚，他這3針新冠疫苗也不是隨便亂打，而是特地選擇據稱能發揮疫苗保護力高達25倍的混種疫苗組合。
他的遭遇在網上引發了更多討論，網友關心什麽才是最佳疫苗組合，畢竟很有可能接下來要打第4針。
以及打完3針疫苗後感染新冠，卻還是症狀、後遺症不斷的討論。
經曆越扒越令人心驚……
打完3針疫苗，確診痊愈還有問題！
新加坡更多人有新冠後遺症
依沙克的遭遇並不是個例。
有人跟他有同款經曆，曬出了跟他類似的肺部X光照片。
一般情況下，正常人的肺部斷層掃描應該要呈現黑色，代表充滿空氣，但是曾經發炎並留下疤痕組織的肺則會是一片白色。
且肺不像其他器官一樣能夠再生，因此這些疤痕恐怕會伴隨病人的一生。”
或者是跟他差不多，雖然打完了全部疫苗，但有個別症狀從新冠感染開始一直持續到痊愈之後的生活。
比如咳嗽跟呼吸短促問題。
“我今年20多歲，已經完成全部疫苗接種流程，但我還是得了2次新冠。我第二次中新冠之後，就開始一直咳嗽了，特別是每天清晨那會。我現在連洗冷水澡都不行，也不能喝冰水，或者長時間在室內吹冷氣。”
“我是5月底才中的，但我痊愈後兩個禮拜一直在咳嗽。有時候還伴隨著呼吸困難跟胸痛。我年齡差不多快奔三十了。結果生活已經不能像以前一樣跑步、遊泳，因爲我的呼吸很急促。很容易感到累，現在感覺還是不中比較好。”
“我是今年2月那會中的新冠。一直到現在我還在咳嗽，尤其是早上跟晚上。我也是沒辦法在空調房裏待很久。現在我都懷疑自己是不是哮喘了，因爲真的可以聽到我胸腔的呼吸聲。已經4個月了，我因爲懷孕沒敢去照X光。”
“嚇到我了。我現在自我隔離第4天，已經咳嗽2周了，就跟你一樣，現在開始從濕咳變成了幹咳。”
“我討厭咳嗽，我還特地去買了喉糖，希望吃了能緩解一下。我是到了晚上臨睡前30分鍾咳得很厲害。”
事實上，疫苗接種者反應確診新冠，痊愈後出現長期後遺症的情況越來越多。
比如Jillian，今年37歲。新加坡寶媽，家中3個娃，職業是兼職教師跟藝術家。
她在今年2月感染新冠。中病毒之前，她平均每周爬山一次。
但自2月痊愈之後，她開始做什麽都力不從心，主要體現在體力下滑嚴重。
早餐後得打盹，不能熬夜，作息不正常。最誇張的一次，她整晚失眠，用了3天才緩過來。
Jillian意識到自己的生活方式徹底改變。每天體力有限，只能一天天慢慢恢複。
jillian | 圖源：海峽時報
跟她有著類似遭遇的，還有Anne。
她也是在今年2月感染新冠，在此前她的體力足以完成14公裏的徒步。
結果痊愈後，爲了恢複，她還得再找回醫生咨詢。
從4月開始恢複到現在，初見成效：每周能鍛煉2次，一次10分鍾。
此外，她自個兒心態也有點崩。
因爲新加坡的新冠病例有百多萬人，有的人中了沒事，有的人中了就是會有後遺症，而她就屬于後者。
Anne | 圖源：海峽時報
據本地媒體海峽時報，6月1日消息：
在新加坡，越來越多人出長期新冠後遺症，相應的身體監測、醫療服務需求正在增加。
早從今年3月起， IHH Healthcare醫療集團增開一門生意，即幫那些痊愈後，但有長期新冠後遺症的人評估身體狀況。
比如檢查肺、心髒功能等等。
伊麗莎白醫院亞洲心髒與血管中心的心髒病專家 Edgar Tay透露：
他每周會診治2個出現長期新冠症狀的患者，最常見的是疲勞、胸痛、呼吸困難和心悸。
今年來求醫的患者，明顯比去年多。
據官網信息，在新加坡一次長期新冠檢查至少321新元起，約合1500多人民幣。
這還只是檢查費用，還沒有算上看診、康複治療費用等等。
今年2月起，國大醫院和黃廷芳綜合醫院都增設長期新冠康複部門。看診時間從之前的每月1次，增加到每兩周1次，現在是每周1次。
所以就如網友所說：
“如今長期新冠已經是很常見的了。新冠病毒對人類來說還是有未知部分，這種情況下我們只能聽從醫囑，希望早日恢複。
不可否認，盡管有疫苗的保護，但每個人感染新冠，以及是否出現長期新冠症狀的幾率，實則還是因個人體質而相異。
就在這幾天，奧密克戎患者的長期新冠後遺症報告結果出爐了。
全球首曝光！奧密克戎也有後遺症 新加坡患者常見症狀公布
近日，《柳葉刀》發表全球首個“確診奧密克戎後是否會有長期新冠後遺症”的研究結果。
這項研究由英國倫敦國王學院主導開展，對比50000多個奧密克戎患者，跟40000多個德爾塔患者痊愈後的身體狀況。
且全部患者都打完至少2針疫苗，有的打完3針。
初步結論是：確診奧密克戎痊愈後，出現長期新冠後遺症的概率比德爾塔要低。
數據來源：柳葉刀 | 制表：上觀
研究對象中，10.8%的德爾塔患者有後遺症。4.5%奧密克戎患者有後遺症，數量差不多是德爾塔的一半。
不過，因各人身體素質不一樣，出現新冠後遺症的時間也不同。
另一項研究統計結果如下
如圖，短期新冠後遺症一般持續3周以內。如確診後呈現輕症，則集中發生在感染後的7-10天。
長期新冠後遺症可分2種： 後急性新冠後遺症，症狀持續時間爲3到12周。
慢性新冠後遺症，症狀持續時間超過12周。
新冠後遺症持續時間有長有短，可以肯定的是，如果持續時間越長，則後遺症症狀就越多。
如果患者出現症狀持續12周內，則平均患有11種症狀，集中在確診後第二周出現。
如果超過12周還沒有康複，則確診後第二個月，後遺症數量將達到峰值，平均17種。
參照英國的狀況，截止2022年5月1日，英國200萬人有新冠後遺症，占人口3.1%，總病例的9%。
其中，高達42%的患者長期後遺症情況持續至少1年，19%的人至少2年。
至于長期新冠症狀，奧密克戎患者的症狀暫未有一個系統數據，但從網友的反應來看，咳嗽，乏力，呼吸短促比較多。
哈佛公共衛生學院早前統計過，新冠後遺症症狀可達203種，涉及系統性感知、生殖系統，泌尿系統和內分泌系統、心血管疾病、肌肉骨骼、免疫系統、消化系統等等。
其中，最爲常見的5種後遺症分別爲極度疲憊（58%）、頭痛（44%）、注意力障礙（27%）、脫發（25%）與呼吸障礙（24%）。
新加坡常見新冠後遺症症狀 新加坡醫生觀察到本地長期新冠患者情況，一般發生在感染新冠後的四周內，且症狀持續。
國家傳染病中心的醫師Barnaby Young
觀察到患者：疲勞、嗜睡、疲倦、“腦霧”和注意力不集中、咳嗽和呼吸急促。
國大醫院醫師Lim Jeong Hoon
觀察到患者：沒有明確的器官損傷，但病人表現出疲勞、呼吸困難和心悸。部分人出現頭痛、失眠、焦慮、抑郁或失去味覺或嗅覺。
私人診所醫師Edgar Tay
觀察到患者：長期患有疲勞、胸痛和心悸，其他症狀還有耳鳴、關節疼痛和胃腸道症狀，如腹瀉和食欲不振。
從醫生跟專家們的意思來看，目前對于長期新冠後遺症，沒有專門藥物，或者特定療法。 不過國際科學家們認爲打疫苗，可以算得上是一個有效助力。
號稱迄今爲止，最大的疫苗對後遺症影響的研究結果如下：
最早的那批新冠患者，在第一次接種疫苗後，嗅覺喪失（-13%）、聽力下降（-9%）和睡眠不佳（-9%）。
在第二次接種疫苗後，疲勞（-10%）、頭痛（-9%）和睡眠不佳（-9%）。
從上述數據來看，疫苗對緩解後遺症似乎是有效果的。不過實際情況還是建議咨詢醫生~
