什麽人更容易延遲滿足？
快樂時，容易做出對自己長期更有利、長遠來說收益更明顯的經濟決策。
悲傷時，我們更不願意做出長期投資。
當個體將當下與未來的自己看作是同一個人時，他們通常更看重長期利益。
如果一個人認爲，當下與未來的自己完全是不同的個體，那麽就更看重當下利益。
外向者更多地會選擇立刻得到較少的獎賞，而不是等待之後得到更多滿足。
內向者則更多地選擇了延遲獎賞時間、換取更多回報。
延遲滿足的本質
在決策過程中，情緒、認知等心理狀態會很大程度影響我們的經濟決策水平，使得我們無法以一個純粹理性的角度做出合理的經濟決策。
實現目標、改變自己的過程是需要爲了長遠的獎勵而付出努力、抵抗誘惑的。但大部分人不願意延遲滿足，是因爲在快感面前，等待的時間越長，那份屬于未來的獎勵價值在我們看來就好像被打折了一樣，會越來越低。即“延遲折扣”（delay discounting）。
延遲滿足可以作爲教育手段嗎？
每一次都無法得到回應，只能孤獨地待在那裏，絕望與暴怒只在一瞬間。
長期得不到愛的反饋，就會産生愛的匮乏，再多的物質都無法滿足。
真正的延遲滿足能力，來源于對需求滿足的確定。如果我不能確定我是否可以得到，那麽也就無法等待。
延遲滿足能力培養的正確姿勢，是通過生活中那些需要等待才能滿足的事情，自然而然地讓孩子明白，有些需求的滿足是需要等待的。重要的不是制造等待和延遲，而是在自然的等待和延遲中讓孩子從心理上接納它。
其實人生本來就是一個有舍有得的過程，什麽都想要，那就什麽都做不好，而一旦你認清自己要什麽，也不是可以說做就走，雷厲風行之前也需要長足的規劃和准備。
我向往即刻滿足的人生，但同樣，也有延遲滿足的耐心和准備。