闫妮可以說是娛樂圈的一個老戲骨了，她參加的電視劇電影真是數不過來，光經典的就有好多吧，比如我們很多人從小就看的《武林外傳》加上今年夏天主演的一個《少年派》都是火得一塌糊塗的。在演藝生涯闫妮是很成功的，也經常參加各種綜藝節目，不過目前爲止還沒有看過闫妮的真人秀節目呢。這讓我們感覺她距離我們是有一點距離的。
闫妮可是《天天兄弟》的常客了，和汪涵也是十分熟悉，在天天兄弟上自爆自己最高體重是126斤，沒想到女神還真有這麽胖的時候呢。不過很快就瘦下去了，特別是現在的闫妮看起來還是少女感十足，這和平時的保養是分不開的吧，現在闫妮體重只有一百斤。
並且她的減肥方式十分簡單，最開始的時候就是不吃晚餐，吃晚餐之後不運動基本都長成贅肉了，所以很多減肥的人都有一種愛好就是不吃晚餐。現在減肥成功了，肚子餓的時候也會吃一點晚餐的，不過還堅持一個很好的習慣就是不吃涼的或者冰的。
現在很多人肥胖是因爲濕氣重導致的，吃太多冰涼的東西最容易導致水腫發胖的。不知道吃貨們是不是也這樣發胖的呢？闫妮49歲的年紀能保持這樣的好身材肯定是有原因的，只是並不是每個人都能做到這一點吧。
其實闫妮之所以能夠減肥瘦下來，而且一直沒有反彈，保持著苗條的身材，是因爲當初她吃了一種特定食品減肥瘦下來的，這種食品是她的營養師醫生提供的，熱量非常低，營養均衡，而且沒有任何的副作用，減肥效果也是非常好的，就連她身邊的人都跟著瘦下來了，如果你也想減肥，不妨試一試這種特定食品。
什麽是特定的食品呢？