酒對于生活中的很多人來說,都是離不開的特殊飲品,適當的飲酒也有利于身體的健康。而且很多人也有喝藥酒的習慣,可以起到滋補的作用,但是藥酒的喝法,是不是做到了正確,是非常重要的事情。喝藥酒的人易犯五個錯,養生不成反傷身,你中招了嗎?
藥酒越陳越好
很多人認爲藥酒存放的時間越長越好,其實不然,喝藥酒時要注意一定是陳釀,如果儲存得當,一般優質酒儲存5年的時間就可以了,如果繼續儲存很長的時間,酒精就會下降,不僅會讓香氣消失,還會影響藥效,如果有變質的食物或沉澱物是不能飲用的。錯誤的喝法不光達不到養生的效果,還會危害健康。
把藥酒當菜
喝藥酒還有一個誤區,就是把藥酒當菜。比如在家庭聚會或社交聚會上,有些人會拿出精心釀制的藥酒與朋友分享。事實上,這是錯誤的,因爲它有一定的藥用價值,在吃飯時不能直接服用,否則會對胃腸道和消化道造成嚴重刺激,甚至降低療效的藥用價值。
過量的服用
很多人認爲藥酒對于滋補身體有好處,所以平時就過量的喝,這樣就會影響身體健康。服用藥酒前一定要認清藥酒的具體功效,一般主要分爲滋補和治療,滋補藥酒具有保健和保養的功效,還要根據自身情況來使用;治療性的藥酒都有一定的醫療效果,一定要根據自己的情況進行選擇。
胡亂的飲用
藥酒好處多多,但是並不是每個人都可以喝。而且不同類型的藥酒有著不同的滋補效果,所以一定要選擇適合自己的藥酒。對于中風、風寒患者應選擇活血化瘀型藥酒;風濕病患者應選擇木瓜酒或風濕藥酒治療;對于肝腎陰虛、脾胃虛弱的人,應選擇有滋補作用的藥酒,如人參酒、五味子酒等。
盲目飲用
每一種藥酒都有不同的滋補效果,而且都有適應範圍,不能看到藥酒就喝。如果有感冒、發燒、嘔吐、腹瀉等症狀,要注意不能喝藥酒,以免加重病情。只有正確的喝法,才可以達到滋養身體的效果。
據搜狐網
來源: 鄂爾多斯新聞網