高績點、獎學金，並非她生活的全部；小提琴、美聲、街舞、健身，也是她日常生活中的點綴。已拿到多所名校offer的她，希望“做不讓自己後悔的決定”，她就是浙大藥學院2015級藥學專業本科生肖子愉。

肖子愉在新加坡參賽時的照片

肖子愉，曾獲唐立新獎學金、省政府獎學金、浙江大學學業優秀一等獎學金、研究與創新一等獎學金、文體獎學金、藥學獎學金等。學習小提琴十七載的她，是浙大文琴樂團小提琴演奏員，曾在悉尼歌劇院舞台演出，參加過澳大利亞國際音樂節獲金獎，參加過新加坡國際弦樂藝術節獲金獎。此外，她還參加了浙江省“互聯網+”大學生創新創業大賽獲金獎，曾任G20國博安保大隊志願者……這樣的“寶藏女孩”，還不快來了解一下？

人是需要不斷學習的，學習于我是件很充實的事

如今，肖子愉正于美國南卡羅萊納大學參加學院的畢業設計項目。將來，她打算在國外深造生物統計，從事生物醫藥行業的數據分析工作。已拿到哥倫比亞大學、密西根大學、華盛頓大學等名校offer的她，想做讓自己不後悔的決定。

及時複習，用大塊的時間去思考老師前一天上課提出的較難知識點；用碎片化時間如課間休息時間背單詞、看新聞；在前一天列好第二天的任務表，不斷畫圈打叉……這是肖子愉的學習習慣，也是她的“進階秘訣”。

肖子愉本科期間的課外活動記錄

除了這些，肖子愉還會用專門的文檔記錄自己的經曆和榮譽，不僅是一種記錄完成情況的反饋，也是對過往時光的一份交代和總結。

肖子愉的電子版筆記

性格活潑開朗的她從小興趣愛好廣泛，大一時參加了四個社團組織——文琴交響樂團，DFM街舞社，浙大藥學院學生會，浙大藍田文體中心。身兼多職的她在保證規律作息的前提下，注重合理安排時間，提高效率。例如在文琴樂團有演出需要加排的情況下，她會將相應的時間空出，提前完成其他任務。“我沒有拖延症，如果有任務，我一定會盡快完成。”偶爾有工作沒有做完，她會擠其他時間或給自己設置一個寬限時間，按照重要性和事情的緊急程度排序完成。雖然忙碌，肖子愉卻也很享受這樣的充實感。

實驗中的肖子愉

選擇生命科學，因爲生命未知的領域還有很多

肖子愉起初選擇藥學，一定程度上受到了父母的影響，進入大學，走進實驗室與老師交流後，她找到了自己喜歡的方向。她喜歡生命科學，覺得生命存在很多未知和可能性。

對肖子愉而言，做實驗是生活與學習間的一種平衡。她說：“因爲平日課余活動多，我有時候很浮躁，做實驗時靜心的狀態，可以彌補自己比較活躍、有些粗心的不足。實驗中稍有差池就可能對結果産生很大影響，所以整個過程需要全神貫注。盡管有時候在實驗室一站就是一天，但這對我而言，是一種磨練，具有挑戰性。”

肖子愉的手寫版筆記

感謝我的室友，讓我遇到更好的自己

肖子愉現在參加的交流項目是當時和室友一起報名的，如今身處異國他鄉的她們也相互陪伴。早上六點一起去健身房，八點半到實驗室做實驗，晚上回家一起做飯、學習。而她的室友們也是名副其實的學霸。其中一個室友專業年級第一，選擇去新加坡國立大學攻讀博士學位，另一個室友成功獲得中國人民大學的法學院保研資格，還有一個室友選擇了本校直博。

肖子愉與室友一起和南卡羅萊納大學藥學院院長合影

學霸寢室你羨慕嗎？快來看看這樣的寢室“修煉手冊”！

盡管未來大家有著不同的目標和方向，但寢室四人脾性相投，生活習慣和作息也驚人一致。在校時，肖子愉和室友們都是一熄燈就就寢，早上六點多開始一天的學習生活，互相幫忙占座。上課時，她們總是選擇坐在第一排，平時也會互相講解討論難題，期末時則一起做思維導圖，刷題，約自習。同樣熱愛運動，同樣充滿激情，同樣富有上進心，她們不僅是室友，也是心有靈犀的姐妹花。“大家都充滿正能量，室友間的關系很好，所以我覺得非常幸運，在大學四年有她們的陪伴和鼓勵。”說到這裏，肖子愉的聲音裏透出滿滿的幸福。

肖子愉和室友一起擔任集體婚禮志願者的照片

喜歡吃喝玩樂，過精彩的生活

除了小提琴、街舞、美聲等文藝活動，美食烹饪、健身、戶外運動也是肖子愉生活的重要組成部分。喜歡好吃的、好玩的，去各個國家體驗不同的風土人情和生活方式，熱愛生活的光照在肖子愉身上有了多彩的呈現。在國外，空余時間，她喜歡研究菜譜，和室友約一個空閑的周末一起烹饪，舒芙蕾、面包、小餅幹、披薩……各種滋味散落在她們生活的時間和空間裏，溫馨而美好。

肖子愉和室友們一起做美食

起初是爲了減肥而去健身，後來發現運動分泌的多巴胺真的讓人心情舒暢，運動後做事的效率也會提高很多。感受到健身帶來積極影響的肖子愉，將其列作每天必做的事。通過健身，她也學習了很多知識，包括人體解剖、健康飲食等等，目前她正自學准備美國ACE私人教練專業證照認證的考試。“我就是希望不論什麽事情，要麽不做，要麽就做好。學會了還可以帶動爸爸媽媽、身邊的朋友一起健康地運動呢！”

肖子愉考潛水證時的照片

戶外運動也是她十分感興趣的方面，暑期的空余時間，她約上小夥伴一起去泰國濤島考取了OW和AOW潛水證。“現在想想還有點後怕，兩個女生從曼谷坐一夜大巴，再轉輪船到濤島，天黑人雜，不太安全，但是我們看到了海洋裏各種各樣的魚群、珊瑚，感受到大自然的美麗，再累也值了。”

肖子愉的演出照

正在努力的你，不妨聽聽肖子愉的建議

日常生活中，肖子愉會盡可能把握好機會，針對自己感興趣的方向上網課，或去聽其他學院的課程。她也會多多聯系優秀的學長學姐，了解他們的生活情況、參加項目的情況，向他們學習，不懂的及時提問。與此同時，文體齊頭並進的她，選擇參加不同的活動，與不同的人交流，不拘泥于書本知識。用她的話說就是，“其實我就是坐不住，喜歡瞎折騰啦！”

“要跳出舒適圈，多和學長、學姐、老師們交流，不斷試錯，因爲隨著年齡增長，試錯成本會越來越高。”對于學弟學妹們，肖子愉這樣建議道，“盡早明確自己的目標，這樣可以幫助你整體性規劃大學四年，便于安排每一學年的任務。要重視上課和GPA，但也不能只關注學習，同時也要注重自己綜合能力的培養。另外，興趣愛好不能丟，它們是你一生的夥伴。”

對于自己的直系學弟學妹們，肖子愉也提出了自己的看法與建議：“藥學方向具體細分有很多，不妨早些進入實驗室進行科研訓練。在大一可以去不同的實驗室輪轉，看看自己感興趣的領域是什麽。有時弄清楚自己真正喜歡什麽很難，趁年輕，有想法就勇敢地去嘗試吧。”

肖子愉生活照

在肖子愉身上，還有著高度的自律與樂觀，正如她自己所說的，“日程表不是滿的會讓我渾身不自在，總感覺有什麽事情被落下了，充實的生活會讓我每天都‘打滿雞血’，戰鬥力爆棚！”當夢想的陽光照進生活的時候，大概就是這種感覺吧。

陽光下燦爛，風雨中奔跑，也願拼命逐夢的你們，用努力換得春暖花開。

文字記者：浙江大學微訊社 施亨妮

圖片來源：由肖子愉提供

本文編輯：浙江大學微訊社 李夢潔

責任編輯：周亦穎