孩子有時是不是非常沒耐心？
比如，積木搭不好就崩潰痛哭；
字寫不好就扔筆丟紙，不寫了；
英語沒說好，讓TA重複幾遍，就大發脾氣，倍感委屈……
這些孩子做事情只要稍微遇到點困難，就有極強的挫敗感，情緒反應強烈，並要放棄。
我們都希望孩子活得積極向上，有毅力。
但這樣的陽光寶貝到底該怎麽培養？
芽媽不得不提到成長型思維。
什麽是成長型思維？
成長型思維是斯坦福大學的卡羅爾·德韦克博士提出的理论。
卡羅爾·德韦克博士和她的团队花了10年研究表揚對孩子的影響，研究對象是400名五年級的學生。
首先研究人員讓所有孩子都完成一副十分簡單的智力拼圖，完成後工作人員會說一句誇獎的話。
一部分得到的話是“你很有天分，很聰明”。
另一部分得到的話是“你一定很努力，所以才表現得很出色”。
接下來，孩子們會進行第二輪測試，這次可以自己選擇難度大小。
結果發現，選擇難度大的大多是被誇獎努力的孩子，選擇難度小的都是被誇獎聰明的孩子。
這是爲什麽？
德韋克博士認爲：這是因爲孩子們的思維模式不同。
第一組孩子表現出的是僵固型思維（fixed mindset），整個世界就是由一個個爲了考察自己能力所在的測試組成。
第二組孩子表現出的是成長型思維（growth mindset)，這個世界上也充滿了那些幫助你去學習，去成長的有趣挑戰。
這兩種思維在看待事物的時候，對比非常明顯：
看待才智
成長型思維：才智是可以發展和強化的。
僵固性思維：才智是先天決定，無法改變。
看待努力
成長型思維：努力就能不斷提高自己。
僵固性思維：如果需要努力，那就是自己不夠聰明。
看待失敗和困難
成長型思維：失敗和困難在所難免，直面克服並吸取教訓就行。
僵固性思維：失敗和困難會顯得自己無能，必須避免。
誇獎方式要換一換
培養成長型思維並不難，科學的誇獎，就能對孩子做積極的引導。
只泛泛地誇獎孩子聰明，並不會讓TA們變得更好，而是會向實驗中“聰明”的一組孩子那樣，拒絕挑戰與風險。
突然有一天失敗了，孩子就會認爲：肯定是因爲我不聰明了，才沒成功。
那麽，努力也沒有用，遇事馬上撂攤子放棄。
怎麽樣的表揚才是正確的，前面提到的德韋克教授建議：
如果寶貝做成功了一件事，誇TA的時候一定要具體明確，強調過程而不是結果。
具體怎麽誇？美國的教師還專門整理一套誇獎話術，以此激發孩子的潛力——
1. You tried really hard on that.你很努力啊！
2. You never gave up, even when it was hard.盡管很難，但你一直沒有放棄。
3. You have such a positive attitude.你做事情的態度非常不錯。
4.You have really improved on __.你在__上進步了很多。
5. What a creative solution to that problem!這個方法真有新意！
6. You work very well with your classmates.你和小夥伴們合作得真棒。
7.I love how you took ownership of that! 這件事情你負責得很好！
8. You are not afraid of a challenge! I like that!你一點都不怕困難，太難得了！
9. You did a great job of helping ___with him assignment.你幫__完成了他的任務，真不錯。
10. You have taken great care of your room/books.你把自己的房間/書整理得真好。
11.know I can trust you because __.我相信你，因爲__。
12.You did a great job of participating today!你今天參加活動時表現得很好。
13.It is so nice that you value other people’s opinions.你很重視別人的意見，這點做得非常好。
14. I am so proud that you made that choice.真高興你做出這樣的選擇。
15.You remembered to __! Great thinking!你記得__! 想得真棒！
在誇孩子的時候，我們可以借鑒這套話術，使誇獎變得更有價值！
現在開始改變說話方式吧！
除了誇獎，改變孩子的說話方式同樣能培養成長型思維。
語言是大腦想法的輸出口子，當我們說話的時候，就是說出我們的想法。
倒過來看，語言同樣也在影響和塑造著我們的思維模式。
教孩子們陽光正能量，就要教TA們改變說話的方式，用成長型思維看到生活中的每一件事。
比如，一個人每天都對自己說“我做不到”，相當于給了自己心理暗示，就算能力是夠的，但在現實中的結果往往就是做不到。
不過，做到這一切的前提是，爸爸媽媽們也要用成長型思維來生活，營造正能量的家庭氛圍，寶寶自然會耳濡目染。
芽媽在芽芽面前做任何事都不會說“明天再做”，芽爸遇到了糟心事也不會對芽芽抱怨。
都說孩子是家長的一面鏡子，我希望我們折射在芽芽身上的是最美好的樣子。
陽光寶貝不是一天煉成，思維模式的轉變是必須的。
就像所有養成系遊戲一樣，只給寶貝技能升級有啥用，爸媽也需要狂加技能點。
希望看完芽媽今天的推送，大家都能教出積極向上的陽光寶貝！