“三步一拜”儀式從衛塞節前夕日落前（6月1日，傍晚5時30分）開始，一直持續到衛塞節當天的破曉時分（6月2日，早晨7時）。在准備進行“三步一拜”儀式前，信徒雙手合十，在誦經的同時帶著內心最虔誠的心意，以謙卑的態度向佛祖忏悔，清淨自身。
在星期四（6月1日）衛塞節前夕，約1萬2000名信徒從傍晚5時30分開始，從光明山普覺禅寺的大雄寶殿開始，繞著寺院，每走三步便會五體投地，向佛祖叩頭跪拜、誦經。
衛塞節是佛教曆法中最重要的日子之一，世界各地的佛教徒都會扶老攜幼，在這一天慶祝和紀念釋迦牟尼佛的誕生、成道與涅槃。“三步一拜”儀式是衛塞節受矚目的活動，旨在提醒信徒成佛之路漫長且困難重重，同時也考驗著信徒在證悟之路上的信心和毅力。