老年人全身代謝低,能量需要量小,特別是碳水化合物的需要量小,結果使葡萄糖耐量逐漸降低。隨著人的衰老基礎代謝率也逐漸降低,機體代謝葡萄糖能力和(或)葡萄糖在周圍組織的利用都明顯下降。因此,老年人進食過多和運動不足容易發胖,肥胖者細胞膜上的胰島素受體減少,加重胰島素抵抗,可使葡萄糖的利用降低,致高血糖。從而使β细胞、胰岛素分泌增加,久而久之,可造成β细胞对葡萄糖刺激的代偿功能减退,最终发生2型糖尿病。
糖尿病的潛伏期會存在哪些症狀?
我們把糖尿病的潛伏期稱爲糖尿病前期,這個階段容易被人們忽略。
糖尿病前期包括;空腹血糖受損(空腹血糖5.6-6.9mmol/L)和糖耐量受損(餐後2小時血糖7.8-11.0mmol/L)。糖尿病前期常會出現的症狀:手足麻木 、反複的尿路感染、皮膚瘙癢、饑餓、腰臀比例過大等。
爲什麽近年來糖尿病年輕化呈上升趨勢?
近年來,糖尿病患病人群呈年輕化趨勢,考慮與以下因素有關。
一、中青年人群承受較重的經濟和生活負擔,精神心理壓力、工作壓力較大。
二、飲酒、吸煙等應酬較多,油脂、食鹽、含糖食物的攝入也會相應增加,不健康的飲食結構導致體內代謝紊亂。
三、現代化生活水平不斷提高,快速而緊張的生活節奏讓忙碌中的人們無暇顧及鍛煉身體 ,從而缺乏規律的運動和鍛煉。
四、熬夜、失眠、晚睡早起、晚睡、晚起等不健康的作息、容易導致機體內環境改變,從而引起能量代謝紊亂。
糖尿病患者是真的不可以吃糖嗎?
原則上不禁止吃糖,但盡量避免吃糖,因爲葡萄糖、蔗糖、果糖等消化吸收快,食用後將使血糖迅速升高。
糖尿病患者如何在日常飲食中
維持血糖的穩定?
專家建議
控制每日攝入所有食物提供的總熱量;平衡飲食,選擇多樣化、營養豐富的食物;限制飽和脂肪攝入量、適量選擇優質蛋白質;高纖維膳食,多選擇血糖指數低的食物;適當放寬對主食類食物的限制,減少或禁忌單糖及雙糖的食物;堅持少吃多餐、定時定量。
“三高”之間有何聯系
專家說
高血糖者高血壓的患病率爲非高血糖者的兩倍,而伴有高血壓者更易發生心肌梗塞、腦血管意外及末梢血管病,並加速視網膜病變及腎髒病變的發生和發展;高血壓又可加重高血糖引起的損害,包括它對小血管和腎髒的影響,形成惡性循環;許多高血脂症患者常合並高血壓,許多高血壓病人伴有脂質代謝紊亂,血中膽固醇和甘油三脂的含量較正常人顯著增高,而高密度脂蛋白則降低;高血壓病的發生和發展與高血脂症密切相關。
三者關系密切,常由相同的病因導致,如不合理的飲食節結構、缺乏規律的運動和鍛煉、不健康的生活作息等。同時三者又同時爲心腦血管疾病的危險因素。
什麽是一型糖尿病,二型糖尿病?以及各自的治療方法?
1型糖尿病一直被描述成一種自身免疫疾病——身體的免疫系統攻擊胰腺中的胰島細胞,並最終破壞它們制造胰島素的能力。沒有胰島素,身體就不能將葡萄糖轉化成能量,因此1型糖尿病患者必須注射胰島素才能存活。2型糖尿病體內胰島素是相對不足,因此起先可用藥物促進人體胰島素的産生和作用,但其中半數以上終因長期藥物刺激使人體胰島功能衰竭,而需用外來的胰島素治療。
1型糖尿病只有注射胰島素才可控制高血糖,穩定病情,口服降糖藥一般無效。2型糖尿病通過合理 的飲食控制和適當的口服降糖藥治療,便可獲得一定的效果,當然當口服降糖藥治療失敗、胰島B細胞功能趨于衰竭或出現嚴重的急慢性並發症時,也是胰島素的適應症。
糖尿病的並發症有哪些?
急性並發症:糖尿病酮症酸中毒,高滲高血糖綜合征。
慢性並發症:糖尿病腎病,糖尿病視網膜病變,糖尿病心肌病,冠心病,缺血性或出血性腦血管病,肢體動脈硬化,周圍神經病變,糖尿病足等。