今天小編要給大家介紹一位「神仙奶奶」。
她叫盛瑞玲,87歲高齡,雖然滿頭銀髮,卻依舊保持著好身材,精神抖守,氣質優雅。
同為模特,奶奶比奉為「冰凍女神」的卡門,還要大一歲。
即使80多歲還能任性地塗著口紅,踩著高跟鞋,婀娜多姿地擺pose當車模。
穿著不同款式的泳衣,宛如少女,讓人羨慕不已!
這就是我們的神仙奶奶,70多歲才開始接觸模特行業,與各路明星合作。
與周冬雨合作(陳漫攝)
與顧長衛、蔣雯麗
與張一山
看到奶奶現在這樣,你可能無法想像,60多歲的她是這樣的。
可以看出她身體發福,與大多數同齡人一樣,優雅美麗似乎與她們無關。
奶奶年輕時,放棄了原本在北京的安逸工作,與丈夫一起投身西藏建設。
在西藏忙碌的工作和生活中,她患上了白內障、甲亢等疾病。退休後又遭遇了一場車禍,這之後奶奶由女兒們照顧。由於缺少運動以及營養過剩,奶奶體重上升到126斤,這一胖就是8年。那時的她不愛照相,也缺少笑容。
盛瑞玲奶奶(左)和她的女兒。直到被查出患上糖尿病後,醫生告訴她是過胖引起的內分泌失調,那時奶奶終於下定決心要開始減肥!
從最簡單的飲食開始,還嘗試了跑步、舞劍、打太極,3個月過去了效果不明顯。
在奶奶為鍛鍊效果不明顯發愁時,身為攝影師的兒子建議,讓媽媽幫雜誌社送照片和稿件。
這樣不僅能鍛鍊身體還能打消奶奶低落心情,有了之前鍛鍊的積累,再加上給在雜誌社送照片和稿件,一個多月下來奶奶不知不覺瘦了18斤。
奶奶看到身體的變化高興壞了,每天開始享受著走路帶來的樂趣。奶奶總結出走路要「挺胸、收腹、大步走」。
也許是年齡在此,有時運動會出現低血糖的情況,頭暈、手抖、上氣不接下氣等現象。
在諮詢醫生後,是由於運動量過大,走路、跑步速度過快導致缺氧。這之後,奶奶調整自己鍛鍊的方式,在快步走時以自己能和自己說話為佳。
奶奶就這樣一直堅持下去,一個70歲的老人在6個月的時間裡,憑藉著自己的毅力和堅持減掉了30斤。
體重降低後,身體各項指標也奇蹟般的恢復了正常,奶奶似乎像「整過容」一樣。
歲月這把「殺豬刀」,在奶奶面前就像一把「整容刀」,讓奶奶身姿曼妙變得更美麗。
鏡頭下的她,精氣神越來越好,自然流露出優雅和從容的笑容。
一時之間奶奶紅了,各大雜誌和品牌商競相找她拍攝。
現在的奶奶也時尚起來,玩攝影。
與年輕人一起上舞蹈課練形體
只要與時尚有關的她一樣不落,微博微信玩的比年輕人還溜,堅持寫博客並分享自己的生活
擁有一個年輕的心態
不像歲月低頭,80多歲又怎樣
與年輕人在一起她的氣場絲毫不輸
奶奶秀起恩愛來
也甩年輕人好幾條街
如果說你錯過了20歲、30歲、40歲……都沒有關係。
人生沒有太晚的開始,當你開始了就不要輕易放棄。
87歲的奶奶都可以容顏煥發,何況是你呢?
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