春季是生機勃勃、萬象更新的時節，從立春到雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共要經曆六個節氣。中醫認爲春季屬木，對應肝髒，肝過旺會影響脾胃，所以春季在養肝的同時還要注意護脾。
從情志方面看，肝髒最喜心情豁達、舒暢，忌生氣、惱怒、抑郁等情緒；從飲食角度看，吃平肝健脾的食物爲宜。腫瘤患者大多脾胃虛弱，食欲不佳，那麽在春機盎然的時節到底該怎麽吃呢？
食療重在養生保健，在預防腫瘤和病後康複時期起著重要作用。總的來說，春季飲食宜以清淡、溫補爲原則，宜進食辛、甘、溫之品，忌酸澀、油膩、生冷等食物。
清淡飲食 忌好口
春季飲食應選擇清淡的食物，多吃蔬菜水果，以攝取足夠的維生素和礦物質，防止病毒和細菌乘虛而入；羊肉、胡椒等溫熱性食物不宜多吃，以防體內積熱；肥肉等高脂肪的食物也要少吃，油膩的食物食後容易産生飽腹感，人體也會産生疲勞現象。
此外，禁食煙酒；防止暴飲暴食、避免影響內髒功能、內分泌異常等情況；飲食不要過量，每頓不要吃得過飽，七分飽就可以了，這樣會讓你的身體更有活力。
減酸增甘 補脾氣
《四時攝養篇》中有："當春之時，其飲食之味宜減酸增甘，以養脾氣。春月肝木味酸，恐木克土，脾受病，故宜養脾。"意思是說春季肝旺，脾髒容易受病，所以春季宜養脾。春季健脾，在飲食的味道上應減少酸味，增加甘味，可適量食用大棗、山藥、土豆、扁豆、紅小豆、芝麻等食物。
多吃蔬菜 同抗癌
春季有大量新鮮蔬菜上市，大家可以多吃一些應季蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、韭菜、春筍、花菜等。
菠菜：味甘，性涼，歸胃、大腸、膀胱經。能養血、止血，潤燥，利五髒，通腸胃，開胸膈，下氣，調中，止渴。菠菜炒熟食，其性平和，對腸胃虛寒病者影響不大；但煮湯食用，卻有寒冷滑潤之性，因此虛寒症、腹瀉以及尿路結石者忌食。菠菜含草酸較多，放在沸水中燙一燙，可以去掉過多的草酸。
芹菜：味甘、辛，性涼。入肺、胃、肝經。具有平肝清熱，利濕治淋的作用。芹菜有水芹和旱芹之分，入藥以旱芹爲主。脾胃虛弱者不宜多食。
韭菜：味辛甘、性溫、無毒。歸經入肝、脾、胃、腎。能補腎益陽，調和髒腑，行氣活血，增進食欲，暖胃，下氣，除濕。韭菜辛辣溫熱，雖有益腎祛寒之功，也能引發皮膚瘡毒，多食令人口氣發臭和目眩；熱症、陰虛火亢者慎食。春天的韭菜雖然好吃，但是韭菜不易消化，一次不宜吃得太多。
另外，春季不少植物處在發芽期，比如香椿、菌菇等。其中，香椿的微量元素含量較高，菌菇類食物則富含多糖，兩者都能提高患者的免疫力、增強體質，適合腫瘤患者食用。
胡蘿蔔、西紅柿等黃色蔬菜含有豐富的維生素A，蘿蔔、土豆、大白菜等維生素c含量高的食物也適合腫瘤患者食用。
抗癌食物推薦
十字花科蔬菜：卷心菜、花菜、甘藍、荠菜等十字花科蔬菜有降低患乳腺癌的風險。有試驗證明，十字花科蔬菜最好生吃或快速爆炒，因爲過度烹饪會破壞這些蔬菜中的抗癌物質——吲哚。另外，十字花科蔬菜也可增強對胃和結腸癌的抵抗力。
辛辣食物：大蒜、洋蔥、韭菜、蔥等食物雖然比較辛辣，但硫化物含量比較高，可刺激消化道、增進食欲，對腫瘤患者的康複也有一定幫助。有動物研究證實，這些硫化物可防止直結腸癌、胃癌、肺癌和肝癌相關的致癌物的形成。研究證實，吃較多洋蔥和大蒜的人不易患胃腸癌。大蒜中的硫化物甚至能幹擾癌症進程。
綠葉蔬菜：蔬菜的顔色越深所含的抗氧化劑越多。意大利有研究證實，深綠葉蔬菜能降低許多癌症的危險。菠菜、卷心菜、甘藍、蘆筍、暗綠色的莴苣充滿了β-胡蘿蔔素、葉酸和葉黃素等抗氧化劑。
提醒：很多食物都有抗癌的作用，那麽只吃抗癌食物就可以控制癌症嗎？抗癌食物是不是多多益善？
癌症的發生是由于衰老、生活方式、環境因素等綜合因素的作用，人體又是一個複雜的有機體。每個人的體質、病情、病因有所不同，只是單一的攝入具有抗癌作用的食物遠遠不夠，但是在防治癌症的過程，恰當食用抗癌食物可提高防治癌症的綜合能力。
抗癌食物也不是多多益善，比如脾胃虛弱的腫瘤患者，如果長期大量食用辛辣食物，容易引起腹脹腹瀉等症狀，加重脾胃負擔。