有很多人都被早起的口腔異味所困擾，有部分朋友還會伴隨口苦的症狀，只有在刷牙或喝水後才會逐漸緩解，但第二天起床後又會周而複始。
這不由得會讓人聯想起一些疾病，比如肝膽疾病就是首先被猜疑的類型。但其實引發口苦的因素有很多，先別向著疾病方向猜測，很可能是以下四個原因在作怪：
不注意口腔衛生
有部分朋友對口腔衛生不是過于重視，認爲只要早起後刷牙就可以了。殊不知，三餐後口腔內積累了大量的食物殘渣。
若不注意口腔衛生的話，這些食物殘渣就會産生大量細菌，除了會損傷牙釉質造成齲齒以外，還會誘發口臭、口苦等問題，這也是常見誘發口苦的原因。
吸煙飲酒
我們熟知關于吸煙飲酒的傷害就是肝髒、呼吸系統等，殊不知吸煙飲酒也是造成口苦的因素之一。
因爲煙酒中的成分會刺激味蕾，以此産生口苦的錯覺。另外，香煙中的有害物質也會殘存在口腔內，抑制唾液的分泌，口苦也會因此出現。
藥物影響
如果近期在服用藥物，同時還産生了口苦感覺的話，可能是藥物的副作用引發的，比如感冒藥物、止痛藥物等，都會造成口苦感出現。另外，治療高血壓的藥物，比如卡托普利也會引發異樣的口苦。
微量元素缺乏
對于挑食、偏食的人群而言，極容易出現微量元素缺乏的問題，特別是不愛吃蔬菜和水果的人群，長期如此容易造成維生素B12或鋅元素缺乏，從而産生異樣的口苦感覺。
在排除以上四種因素導致的口苦之後，那也可能和疾病有關系，特別是以下幾類疾病不能忽視：
胃食管反流
如果本身存在胃食管反流、消化不良等問題，患者就容易出現嘔吐惡心、胃酸反流等症狀，從而引發口苦。在患者嘔吐劇烈的情況下，膽汁就可能隨著胃液和食物消化物進入口腔，從而産生異樣口苦感。
肝膽疾病
無論是肝髒或膽囊出現了疾病，都會對膽汁的分泌和排出造成影響，比如肝癌、肝硬化等疾病造成的膽道堵塞，膽汁就可能隨著十二指腸回流至胃內，從而産生口苦感覺。
另外，膽汁代謝異常也會影響消化功能，食物無法被順利吸收，患者也會有口腔異常。特別是在早上起床後，患者有明顯口幹、口苦等症狀，且久久不能緩解。
神經疾病
無論是腦血管疾病還是頭部外傷，比如腦梗、腦出血等，大腦組織在缺血氧狀態下，就可能會對中樞神經系統造成傷害和影響，人對味覺的感受也會受到影響。
另外，長期接觸對神經有毒性的物質，或是患上了阿爾茨海默症，也可能使人出現錯誤的味覺，患者會總是感覺口苦。
對于經常出現的晨起口苦，在排除生活和飲食因素影響之後，應盡早去醫院進行全面檢查，按照醫生給出的建議篩查疾病，當發現潛在的問題之後，就需進行針對性的及時治療。只要疾病控制在合理範圍內，那口苦的症狀也會有所緩解。
而對于因生活因素導致的口苦來說，最大的改善方式就是從根本解決問題，比如保持規律健康的飲食、戒煙戒酒、注意清潔口腔衛生等，只要生活和飲食習慣保持在健康狀態，口苦也會逐漸緩解和消失。