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馨百草每日學點養生知識

2020 年 4 月 14 日 李欣5494

世界上沒有治百病的藥,但有調理百病的方法

悟:這個方法你可能不信,但是所有的醫生都相信,

這個方法就是提高免疫,因爲我們人呢從生到死,

免疫力一直在保護我們,從小病感冒,到大病癌症,免疫力一直在支持我們,

您有沒有想過,我們爲什麽生病?爲什麽我們說,有些習慣是壞習慣,

因爲你會發現,這些習慣熬夜、喝酒、生氣、不運動,吹空調,

都是來傷害免疫力,或者降低免疫力,

那同樣的道理,今天因爲我們錯誤的生活習慣,降低你免疫力,

我們呢,又著急著去找各種的治療方法和藥物,

二次傷害我們的免疫力,習慣還不改,

這就是爲什麽疾病會越來越嚴重, 一輩子跟隨你的原因。

講到這裏,大家應該把所有的注意力放在提高免疫力,

不管是良好的生活習慣,還是營養均衡, 定期排毒,還是好的心態,

都是來支持你提高免疫的,它將會一輩子呵護你, 保護你,

真正的預防大病,就是提高免疫。

養生

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