最近有好幾個媽媽詢問一些小孩居家護理方面的問題，這篇就說一個很常見的問題——小孩發燒。
我們家樓下就有一間比較出名的私人兒科診所，醫生每次給小孩看完病會給我們的一張他自己總結的信息單，他給家長總結出比較詳細以及專業的針對小孩疾病的家庭護理及處理方法，對于看完醫生回家後特別沒有安全感的父母來說，很有幫助，分享如下：
無論如何媽媽們需要注意的是，不同醫生對于不同小孩的判斷和建議肯定是不一樣的，家長了解靠譜資訊之後一定一定要根據自己家小孩的情況作出最合適的判斷，而且不同地區給出的建議也不盡相同，媽媽們一定要自己拿捏，還是那句老話——
鋪天蓋地的信息應接不暇，獨立思考的能力很重要很重要。
發燒就是人體溫度高于正常值時的狀態，在不同的部位，發燒的溫度定義有所不同：
- 嘴巴溫度高于37.5攝氏度，注意測量的時候人應該在休息的狀態（而不是吃東西、運動、哭鬧之後）
- 腋下溫度高于37.3攝氏度
- 耳朵溫度高于37.8攝氏度
發燒是一種症狀而不是疾病，而且也是身體對抗感染的基本反應。像其他的症狀一樣（比如咳嗽、嘔吐），發燒的原因可以很輕也可以很重，甚至可以威脅到寶寶的生命。慶幸的是，大部分小孩發燒是由于輕度感染引起的，而且能夠自行解決。
大部分由病毒引起的發燒體溫都會在38.3攝氏度到40度之間，持續3到4天。基本上來說，發燒的溫度大小跟疾病的嚴重性沒有必然的聯系。你的小孩在發燒之後的表現狀態其實比較重要（How sick your child acts is what counts）。發燒並不會造成大腦的損傷。如果持續發燒超過41度才可能會造成傷害。慶幸的是，大腦的恒溫功能能夠將大部分的發燒控制在這個溫度以下。插播一句：很多家長都會擔心寶寶發燒會對大腦造成傷害，俗稱“把腦子燒壞了”，事實是——有這個可能性，但是，是極其少見的。小孩發燒能夠燒到40.5攝氏度並不是很普遍，而發燒要到42攝氏度以上才會對大腦造成損傷。所以寶寶發燒造成大腦損傷，媽媽們不要太過于擔心這個問題。
- 你的小孩可能會感到舒服，如果ta穿薄一點的衣服和補充大量的液體。你的小孩應該盡可能地的到休息
- 如果你的小孩已經超過3個月，你可以給ta們吃paracetamol（液體狀、藥丸或者塞劑）。如果寶寶發燒的溫度更高的話，你的醫生或許會給你另外的發燒藥ibuprofen
- 如果你的小孩不到三個月大，你不應該給寶寶退燒藥吃，除非你已經征得兒科醫生的同意
- 使用退燒藥降低發燒小孩的體溫，雖然不能去除引起發燒的病因，但是這樣會使你的小孩感覺舒服一些
- 如果你小孩的體溫一直維持在39攝氏度以上，你可以給ta洗澡。用沾滿溫水的海綿輕輕擦拭小孩身體，記得在溫暖的房間裏進行。用一條濕毛巾輕輕擦拭小孩身體，記得不要留太多水分在身上，感覺濕潤即可。
- 不要吹風扇或者用冰或冷水降溫，不要讓你的小孩感到寒冷。如果發現小孩顫抖，或者臉色蒼白，請停止以上說的物理降溫
- 在早上、晚上睡前、白天每隔4小時或者你的小孩看起來特別難受的時候檢測體溫
- 不要給你的小孩阿斯匹林，或者其他含有阿斯匹林成分的藥物，除了醫生開了醫囑以外
有時候你的小孩患有比較輕的疾病但是到後來發展成比較嚴重的感染。如果你的小孩看起來越來越虛弱了，或者出現以下的一些症狀，請立即帶小孩回診所或者看急診，即使你剛剛才看完醫生離開，或者他還在吃醫生開的藥，因爲甯願回去一次虛驚一場也不願意等待太久而延誤病情：
- 你很難叫醒你的小孩（發燒會導致小孩嗜睡還是ta們是很容易被叫醒並且跟父母互動的）
- 你的小孩看起來不知所措，昏昏欲睡或者神智昏迷
- 你的小孩手腳的動作跟正常的時候不一樣，ta們或者拒絕站立或者在腿上負重
- 你的小孩呼吸的時候有困難或者呼吸的時候有雜音
- 你的小孩身上有紅紫色的小點（ta們看起來像淤青的一樣）
- 不管你怎麽安慰，小孩都一直哭
- 你的小孩皮膚的膚色看起來不正常，灰色、蒼白或者發藍
- 你的小孩痙攣（高熱驚厥等）
- 你的小孩已經發燒4天了
- 如果你的小孩去浴室洗澡的時候哭鬧，或者小孩的小便氣味很怪，可能ta感染了
- 高燒不代表病的很重
- 低燒並不代表小孩的病是小事
- 如果使用了藥物paracetamol之後發燒仍然繼續，這並不代表小孩病的很重
小孩發燒，家長需要清楚是什麽原因引起發燒，而發燒其實是身體自我保護的一種方式，在一定的範圍內其實是在幫助小孩抵抗細菌和病毒，而如果小孩莫名反複發燒，低燒也不能忽視哦，家長一定一定要重視和帶寶寶去看醫生。
（感謝作者授權新加坡眼發布，微信公衆號：小廣成長記）