1.黑芝麻小金橘餅:冠心病
黑芝麻補腎,含大量維生素E,可軟化血管,是中醫有名的益壽藥;金錢橘又稱長壽果,常用於寬胸理氣,用於心胃氣痛。這兩味藥一寬上,一潤下,對於冠心病患者來說是一個很好的食療方。方法:取黑芝麻30克,小金橘餅3個。每日臨睡前嚼服。
2.治打呼咬牙
睡覺時口含桔皮一塊,含十五分鐘後吐出3-5次可根治打呼咬牙。
3.薑糖蘇葉飲治感冒
生薑、蘇葉各3克,冰糖15克,將沸水沖入浸泡10分鐘,趁熱喝完,每日2~3次。此方對於吹空調受涼的感冒、周身不適,無汗,胸悶不舒,頭重身倦適用。
4.頭髮稀少或者掉頭髮
這是湖南一個老中醫開的一個方子,不僅有效,關鍵是這個方子非常便宜:一共是3種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素B6。都是一塊多一瓶,都是一天3次,按著瓶上說明吃幾片去吃,記住,3瓶一塊吃,不要斷。效果絕對好,比可貴的其他藥有效得多。
5.頭痛
苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的葉炮製加工而成,在古書上稱「皋盧茶」,是藥飲兩用的珍品。李時珍在《本草綱目》就載有該藥性味「苦、平、無毒,南人取作茗,煮飲」。此藥具有散風熱、清頭目、逐風活血的作用,是對付風熱頭痛的妙品。
6.慢性胃炎
堅持用黃瓜藤燒水喝,會治療胃炎,很多朋友試過,很有效。
7.治咽炎
金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克,用1000克水煮開後,再用溫火熬制45分鐘,過濾後的藥湯中加入蜂蜜,分三次服用,連服5~6天即可,此方對急、慢性咽炎都有特效。
8.嗓子牙齦發炎
如果嗓子、牙齦發炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當時症狀就會 減輕,第二天就好了。
9.夜盲
以前眼睛晚上看不清,白蒙蒙的,可能叫夜盲,醫生開了,菊花,枸杞,鮑魚的殼(打碎一塊一塊的),然後加點羊肝,沒就豬肝,用水煮,沒喝多久就好了,喝起來香香的,好有效!
10.咳嗽
這個咳嗽多發生在秋末冬初,遇到冷空氣咳不停。沒有痰,只是乾咳。用黃蒿拌上雞蛋,攪勻。用香油來煎雞蛋。然後趁熱吃掉,睡覺,發汗。第二天就好了。注意,吃了藥再渴也不能喝水。否則無效。
11.風濕腿痛一方
海風滕100g、追地風100g,用高度白酒密封到大玻璃瓶內浸泡七天後飲用,每天晚餐喝20g,堅持使用可基本治癒。
12.小便失禁(尿急、控制不住)
雞腸一付,洗凈曬乾,炒黃研成粉,用黃酒送服,每次1錢,一日三次,服完即愈,忌姜、
13.痔瘡
原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗凈,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。
14.黃豆根治腳後跟痛
上了點年紀,不知何因腳後跟竟無端地疼痛起來,不能著地,吃藥按摩都沒止住,此有一法:黃豆根500克,洗凈,摻750克水煎至水沸,略溫時浸泡腳後跟,常泡常燙一日數次。
15.按揉虎口可減輕頭痛
偏頭痛很痛苦。有一個方法可減輕痛苦:如果是左面頭痛,就用右手按揉左手的虎口穴;如果是右面頭痛,就用左手按揉右手的虎口穴,在不服用藥物的情況下,會減輕頭痛。
16.骨質增生:河南名醫
鯊甲60克,杜仲90克,牛膝90克,鯊甲焙乾研麵包成12包,每日1包,日服兩次,杜仲牛膝用鹽水炒後,煎水分24次,送服甲面。
17.木棍治手腳麻木
小時候睡覺醒來常手腳麻木,難受得很。母親給我一根木棍叫我夾在手指(或腳趾)間,麻木立即緩解。後來每次手腳麻木都這麼做,均有效。如果不方便找木棍,鉛筆、筷子、扇子把都行。木質品都行。
18.頑固性咳嗽
枇杷既可食用又可入藥,與蜂蜜配伍,具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效,用於頑固性咳嗽會有一定的療效。鮮枇杷洗凈晾乾,放蜂蜜密封后置於陰涼處,泡至枇杷脫色。取枇杷蜂蜜1湯匙,含於咽喉部慢慢咽下,暫不喝水、吃東西。每日3次。
19.流鼻血
小時候很多人都有個毛病,就是經常早上一醒來發現枕頭上都是血,晚上流鼻血了。平常也容易一碰就流鼻血。有一個赤腳醫生說,用紅糖水煮精瘦肉,然後連湯帶肉吃下去,這樣就能好。
20.老年虛性便秘
老年人便秘較常見,又因其體質虛弱,便秘多屬虛秘,治療不宜用攻下的藥,否則長期會使燥結更甚。可以用女貞子30g,當歸15g,生白朮15g,煎湯代茶飲服。一般服藥後3至7天,大便大多可趨於正常。
21.打嗝
將花椒放進溫水裡服用,治療打嗝。
22.虛寒性腹瀉
用溫水沖一小勺碾好的粗白鬍椒顆粒後飲服,就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。
23.用電吹風治落枕
一次早晨起床後突然覺得脖子後面大筋疼痛,一扭轉疼得更厲害,落枕了。我用家用電吹風在頸後及背部距離15厘米處吹了10分鐘,使局部發紅髮熱,注意不要太近以免燙傷皮膚。一天兩次,我用了3-4次即好。
24.痔瘡
原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗凈,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。
25.哮喘驗方
用灸麻黃兩錢(10克)、豆腐一塊(約半斤)250克、加水400毫升,煮一小時後,去麻黃,吃豆腐喝湯;每周兩次,三周為一療程。
26.水土不服
南方人來北方或者北方人到南方,旅遊或打工、探親等,因水土不服全身出現過敏性皮疹,或頭痛,腹瀉。
治療方法:老薑20片,加紅糖5大勺,用三碗水煮成一碗水,涼溫後服用。
預防方法:到外地先什麼也不吃,只買一塊生豆腐吃,就不會出現水土不服的症狀。
27.鼻塞
蔥根、生薑、香菜根涼水下鍋,開鍋後5分鐘內關火。
28.失眠
核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。
29.痔瘡
原料就是用東北野生黑木耳,超市有賣的。泡開洗凈,放在水裡煮沸,一次200CC,喝個三兩天,一天兩次,就完全好了,再也不會復發。
30.熱枕法治耳鳴
以大豆炒熱裝於布袋內,令患者枕之。冷可更換,適用於頭痛項痛,還有耳鳴等。將此法用於腰痛也有功效。
31.緩解突發腹瀉(薑絲茶)
把10克的綠茶放入杯中,再把一片生薑切成絲,然後沖入沸水,再蓋上蓋子燜泡三分鐘,就能製作一杯解決寒濕型腹瀉的茶飲,而且立竿見影。
32.運動治膝關節痛
坐在椅子上,兩手抱著大腿做膝關節屈伸運動一百次,每天做兩回。
33.哮喘
用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗乾淨,用蜂蜜浸泡封好後保存6個月。等到秋冬時打開食用,每天吃一頭。
34.長期咳嗽
咳嗽了很長時間,就是好了還咳嗽,老是不好。這個可以這樣:睡前用香油炒草雞蛋,連吃,一直到不咳嗽,一般連吃一個月就可以。
35.掌根擦眼改善視力
人到老年視力減退,如用掌根擦眼可改善。具體做法是:雙手十指交叉將掌根搓熱按到雙眼上,從眼窩向兩側按揉,同時擦眉骨和眼睛下部,每次可連續按揉,然後再搓熱掌根做下一次。每天早晚各做10次,每次做完後雙眼會感到很舒服,視物清楚,長期堅持對改善視力很有益處。
36.止虛火牙疼(雞蛋茶)
把一個雞蛋和四分之一勺的白鬍椒粉混在一起打散拌攪勻,再沖入沸水,就能製作出一杯止虛火牙疼的茶飲(半天見效)
37.寒涼濕氣
三伏天做生薑馬甲,三斤姜榨汁,純棉布做汗衫,泡到薑汁里,曬乾,冬天三九天穿上。
38.便秘
吃南瓜或者紅薯,第二天大便就順暢了。
39.風熱咳
一勺蜂蜜,一勺香油拌勻,不見油星,一天喝兩三次。
40.風寒咳
生薑三片,核桃仁一把,紅糖適量,拌在一起吃。
41.腿抽筋的方法
燈芯草一把,燒成灰後沖水喝,一次就可以了。
42.治水腫
一條鯉魚洗凈,加砂仁、扣仁各3克,放上生薑和一把枸杞,再放少許鹽,上鍋蒸熟,腿腫從尾吃,臉腫從頭吃,一周一條。
43.胃痛
艾葉有溫胃止痛的功效,對於寒性便秘也有較好的作用。艾葉干品10-15克,或鮮品30克,洗凈切碎,雞蛋3個打在碗里拌勻;接著把艾葉放進碗里和蛋液一起攪拌均勻,然後在鐵鍋里放油,待油燒熱後將艾葉蛋液放入炒至半熟,加入乾淨水200毫升,煮沸5分鐘即成。舀出後待其稍涼,渣水共服。
44.耳朵里老是癢
治療這個就更加的簡單了,用棉簽蘸酒精或高度酒在耳朵裡面擦擦,就立刻能夠解決了。
45.皮膚瘙癢
取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量,加水共煮至綠豆開花即可服用,每天服一劑,分次服下。
46.應急解酒(鹽橘茶)
用水把橘子蘸濕,然後撒一點鹽在上面按摩橘子,再用水清洗乾淨。這個時候再剝皮,把橘子皮撕成塊狀放入杯中,再放少量的鹽到杯中(一個大橘子放1克鹽),在杯中倒入開水進行燜泡(5分鐘)。
47.足跟痛
川芎具有行氣開郁、祛風燥濕、活血止痛的功效。足跟痛,可取川芎45克研成細末,分成3份,裝入小布袋內縫好。將藥袋裝入鞋裡,直接與患足痛處接觸,每次用1袋,3袋交替使用,換下藥袋曬乾仍可用。
48.口腔潰瘍藥方
口腔潰瘍嚴重時,疼痛難忍,碰都不敢碰,什麼都不敢吃。白礬(發麵用的)用刀片刮下少許細未,(以能覆蓋創口為準),然後上到創口上,靜候五分鐘即可。
49.結腸炎
結腸炎多是由於濕熱毒邪蘊積腸道所致,而魚腥草具有清熱解毒、消腫排膿的作用,可用於濕熱毒聚腸道的結腸炎。但魚腥草性寒,不屬於者慎用。魚腥草,洗凈舂細,空腹生吃,每天2次,每次10克左右,忌吃豬油和肥肉。
50.血脂高
枸杞子10克,何首烏,草決明,山楂各15克,丹參20克,水煎服,每日兩次,四個療程治癒,(七天為一個療程)。
山楂,銀杏葉,絞股藍各15克,泡茶喝。連服四療程(半月為一療程)。
51.脂溢性皮炎
中醫認為,本病與濕熱內蘊、外感風邪有關。生薑有解表散寒、祛風除濕的功效,可用於脂溢性皮炎,對屬濕性的效果更為理想。鮮生薑適量洗凈搗爛,用紗布包裹擰出薑汁。先用溫水清洗患處,擦乾,再用棉球蘸薑汁反覆擦患處,每天1-2次。
52.搭背瘡:名醫哈佰
用秦艽三錢,天花粉二錢研面牛乳調抹即好。
53.尿頻
摩擦腎俞穴(即腰眼)對尿頻不錯。晚上臨睡前,坐在床上,雙腳下垂,寬衣解帶,舌抵上齶,調勻呼吸,收腹提肛,兩手對搓發熱後,緊按腰眼,用力上下搓120次,次數越多越好。
54.低血壓
甘草20克,桂枝,肉桂各40克,將以上藥物混合後當茶沖泡服用一周。
55.耳鳴
每天搓耳朵至少3次,只要有時間就搓。先搓耳廓前部,就是靠臉近的地方9下,從上而下,然後是耳廓後部,也是9下,從上而下。搓完耳朵後,再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘,然後鬆開。
56.蔥內膜治雞眼
先將腳放在熱水裡泡15~20分鐘,然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉,再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍,最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來,可用橡皮膏將其固定住。隔一天重複一次。
57.神經衰弱
浮小麥50克,乾草24克,大棗20克,酸棗仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治癒。
58.脫髮頭屑頭癢
每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生髮.
59.扁平疣
新鮮長條紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤熱,趁熱擠出蒂把的水,使勁擦扁平疣,神效!
60.除面部皺紋
鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效。
61.身上癢:河南名醫申金太
用荊芥熬水洗患處,兩次除根。
62.聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞)
雞蛋一隻、打入碗內,加醋一條羹、攪勻蒸熟食用,一日一劑,連吃2-3天,聲音響亮。忌辣。
63.腳汗、腳臭
白蘿蔔煮水,每晚熏洗雙腳30分鐘,連洗半月。
64.治腳乾裂:河北黃濤
食鹽二斤,加水六斤,燒開煮化稍冷洗腳,七天即愈。
65.凍瘡未破
尖頭辣椒5錢,白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天後,在凍瘡初起,皮膚紅腫發熱時塗患處,一日五次,有特效,連用十天至半月痊癒除根,來年永不再發。
66.立治牙疼
白酒一兩,松香15克,泡2小時後用棉花沾酒放在牙疼處,咬緊。5分鐘不疼,蟲火寒齊清。
67.手足開裂、粗糙
生豬油二兩,加白糖1錢。搗勻擦手腳,一日2-3次。一般7天克愈,再擦幾天以後永不復發。
68.白癜風
烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中,2周後過濾再加二甲亞礬*5毫升,每日擦患處3次,每次用力擦5分鐘。
69.清除腳汗:名醫朱玉民
用桐樹上的花一把熬水洗腳,三日痊癒。
70.風疹塊、痱子
鮮韭菜汁每天塗患處,一次即明顯見效,一日三次,2-3天即愈。
71.治爛嘴
用濃茶葉水,加少許食鹽,然後用來漱口,一天三至五次,三日治癒。
72.濕疹(皮膚起紅點、水泡、發癢)
用綠豆3兩炒焦研成粉,用醋調勻塗患處,一日二次,連塗一星期可根治。忌花椒、胡椒。
73.神經性皮炎(或過敏、或季節性發生)
老豆腐三、四兩炒焦,用芝麻油調勻塗患處,一日3次,三、四天有特效。
74.治咽炎
海帶洗凈,燙一下取出,用白糖腌二日後吃,每日三次,每次30克,一付。輕,兩付好,三付除根(一斤海帶,一斤白糖)。
75.核桃黑芝麻桑葉治失眠
核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。
76.牛皮癬、頑癬(銀屑病)
側柏葉*、蘇葉*、各200克,蒺藜*40克,共研粗末,裝紗布袋內,用水6斤沸煮後小火煮30分鐘,塗洗患處,日3次。
77.口腔炎
西瓜皮曬乾,烽炒焦,加冰片少許研末,用蜂蜜調和塗於患處,特效。
78.長壽保健藥酒
磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩,浸白酒或黃酒二斤,兩天後按常日酒量吃此酒,如常飲能使老人面部紅潤,增強抗病力,有延遲衰老功效。
79.戒酒
活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。
80.戒菸
干南瓜藤*一兩,煎一碗湯加適量紅糖一次服,一日三次,7天後永不想抽菸。
81.頭痛
白芷4克,冰片2克,細辛2克,研成粉捲入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣(神經頭痛)
82.打針結塊
將土豆切成半公分厚的薄片,敷在患處,再用熱毛巾捂,一日二次,一次20分鐘,2-3天腫塊消散。
83.膽結石:河南名醫
虎杖60克,茵陳30克,大黃15克。水煎服,每日二次。
84.勞傷腰痛
艾葉*一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日後用酒塗腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
85.關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎)
食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生薑各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。
86.治感冒
香菜一把,蔥白連須5根,生薑10片,水煎,加紅糖一兩,趁熱服,一天兩次。
87.流口水
泥鰍半斤,去內臟曬乾,炒黃研成粉,用黃酒沖服,一次二錢,一日一次,服完即可。
88.小兒厭食(不思吃飯)
山楂*3錢,雞盹皮1錢,加半碗水煮熟飯前吃完,一日二次,連吃三天,有開胃、助消化之功效。
89.夜啼
大人用一小撮綠茶放口內嚼碎,每晚睡前敷小兒肚臍,用布包好,次日晨揭去,連用3天。
90.百日咳(及嬰兒氣喘)
大蒜一頭,去皮搗爛加白糖3錢,過半小時後用開水一兩沖,兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘,有特效。
91.便秘(大便燥結、排便困難)
用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。
92.偏頭疼
生蘿蔔汁適量,用法:仰臥注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙。
93.尿頻(小便次數多)
生韭菜籽*3兩,研成粉,每次2錢用白開水送服,一日二次,一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。
94.記憶力差
鵝蛋一隻,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連吃5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。
95.青春痘
用蒲公英2兩,熬水喝,一天一付,半月治癒
96.膽囊炎
冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯,一次服下。一日三次,連用10日。
97.急、慢性腎臟炎
4兩重左右黑魚一條,去鱗、腸等,綠茶葉2錢,包入魚肚內用線捆好,加一碗水煮熟,吃魚喝湯,一日一劑,連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。
98.膽、腎、尿道結石
用雞內金、玉米須50克,煎一碗湯一次服下,一日2-3次,連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
99.鼻炎
蒼耳子30克,輕輕搗爛放入小勺內,加香油50克火煎,將蒼耳子碎渣撈出,用油滴鼻子,一天3至5次。
100.內熱口乾
蘆根、綠豆各5錢,加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯,日服二次,連服3天。生津潤肺,降火解熱。
101.治黑斑
當歸半斤,煮水一碗,用此水抹患處,半月見效
102.消化不良(兒童消化不良同)
雞盹皮4兩炒黃研成粉,飯前用白糖水沖服、一日二次,一次2錢(約半調羹)、兒童減半、一劑服完即可,忌吃田螺。
103.腸胃炎、腹瀉
每次用麥麵粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。
104.腸胃炎
木瓜100克,扁豆100克,兌水煮熟吃豆喝湯,一天兩次,半月除根。
105.膽囊炎
玉米須30克,蒲公英,茵陳各15克。水煎服,每日三次,一個月治癒。
106.高血壓、高血脂
芹菜籽*一兩,用紗布包好,放10斤水煎湯,早、中、晚飲1杯。不怕辣者,可,早中晚食生蒜2頭,有降血壓、血脂特效。
107.肩關節周炎
生薑一兩,芋頭二兩,去皮搗爛如泥,用布袋裝好貼患處,一天兩次,四個療程治癒(七天為一個療程)。
108.胃、十二脂腸潰瘍
雞蛋殼30個炒焦研成粉,麥麵粉半斤炒焦,一起抖勻,早晚飯前用。開水沖服,一次2錢(約半調羹),一日二次,一般一付藥可愈,重病需二付。
109.老氣管炎(慢性氣管炎)
取冬天打霜後絲瓜藤一兩、甘草一錢,水一碗煎湯一次服下,一日二次,連用半月至20天,可根治。忌菸酒、辣物,最好與第九條同用。
110.長壽方
將一斤老醋、一斤白糖、三斤大蒜(最好是新蒜)泡在一起腌十天。然後頓頓吃飯時吃糖蒜。一頓吃三四瓣。糖蒜補血提氣,殺死體內多種有害病菌,是延長壽命的最佳良藥。
111.有痰咳(包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎)
白蘿蔔二兩,鴨梨二兩,一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用,一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
112.關節炎:北京醫生張建明
用野線麻葉裹住關節,多用幾層,3日換一次,多換幾次,關節部位逐漸好轉。
113.乾咳
生黑芝麻3錢(約一調羹),冰糖適量,共搗碎開水沖早晨空服,3天痊癒,少吃魚類。
114.心腦血管病
將上好的黑豆洗凈,涼干,用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。長年堅持必有好處,延年益壽。
115.失眠:廣東名醫李長年
用花生葉煎水晚上喝,三日除根。
116.口臭:河南名醫
白寇仁適量。每次取一粒,放口中含嚼,每日3次。
117.吃芝麻治胃反酸
每次飯前吃上幾口,堅持5~6天就可治好胃反酸。
118.結石
將雞內金焙乾研末,溫開水服,每日兩次,每次一個。連服特效。
119.睡覺多夢:開封中醫院
當歸、生地、紅花、牛膝各三錢,積殼、赤芍、甘草各二錢,桔梗、川芎各一錢半,桃仁四錢煎服。二劑可安然睡眠而夢少。
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