出國長途飛行，累得腰酸背痛比較常見，但76歲的杭州王大伯飛抵加拿大溫哥華的第二天，左眼突然看不見了。
在經曆了4個月周折的異國就醫之後，由于左眼視力仍只有光感，他選擇回國就醫。
王大伯的眼睛到底是怎麽了？外出旅遊如何防止突發的眼疾和意外？浙醫二院眼科主任姚克教授爲大家梳理了8條備忘錄，春節准備出遊的中老年人一定要記好了。
中新社記者 陳曉東 攝
長途飛機坐著沒活動
大伯視網膜血管破裂
錢報記者在浙二眼科中心姚克教授診室門口，見到了王大伯。他和記者說了自己這段時間以來的糟糕遭遇——
去年6月14日，王大伯坐早班機從杭州飛溫哥華，在青島轉機。整個航程快20個小時。航班上，他選了一個靠窗的位置，想好好看看風景。旁邊的旅客很快睡著了，他爲了不打擾別人，他幾乎沒站起來活動活動。
王大伯說，自己身體還不錯，下了飛機，扭扭腰、擺擺腿，有點僵了的身子骨也就舒展開了。
意外發生在第二天中午。當天吃完午飯，王大伯把前一天的衣褲拿出來洗，洗了一會兒，左眼感覺有黑影。難道累著了？他趕緊坐下來休息，過了三小時，情況沒有好轉，“然後左眼就看不見了”。隨後，他到溫哥華一家社區醫院就診，醫生懷疑是視網膜脫落，爲他立即預約了當地眼科專家，“不及時處理，很可能沒法恢複視力”。
王大伯很緊張，“三天之後才排到隊做了眼科B超，證實是視網膜血管破裂了”。
這個意外與王大伯坐長途飛機有關。因爲，王大伯長期服用抗血小板藥物阿司匹林，並患有高血壓，在飛機上相對狹小的座位上久坐，血液循環不暢，血壓突然升高，導致視網膜血管破裂。
一周之後，王大伯好不容易在溫哥華約上並完成了左眼玻璃體切除及眼底激光手術，術後第二天，左眼能看到光，他很高興，但很快情況不對勁了。
“過了一個多月，左眼還是只能看到光，根本看不清東西是什麽樣子。我原本是輕微白內障，術後晶狀體更渾濁了，醫生說白內障加重，需做第二次手術。”對此，王大伯拒絕了，並最終選擇回國就醫。
出門如何防範意外眼疾
眼科醫生列出8項建議
春節臨近，記者專門請教了姚克教授，給出行的讀者，特別是中老年人提個醒，外出時如何避免眼疾發生與加重——
1、白內障、青光眼等眼科手術術後一個月內，不要坐飛機，因爲機艙內要加壓，不利于手術傷口愈合。
2、中老年人旅遊，如果用眼過度加上身體過度疲勞，或原本眼底有病變的近視患者，可能造成視網膜脫落。
3、高度近視患者不能玩一些刺激性的娛樂設備，比如過山車，人的眼球會不自覺地跟著過度轉動，從而造成玻璃體對視網膜的牽拉，可能會造成視網膜脫落。
4、旅遊時刷手機打發時間，尤其是中小學生，最好用眼45分鍾後適當休息，不要在黑暗中看屏幕，以免假性近視轉化成真性近視。
5、旅途疲勞，部分人群幹眼症狀會加重，可在醫生的指導下提前准備人工淚液來滋潤眼睛。
6、不少女孩愛美，旅遊拍照時都化著濃妝，長時間不卸妝或卸得不幹淨的話，也可能導致眼睛炎症，近視者戴隱形眼鏡也要注意用眼衛生。
7、如果到熱帶地區旅遊，有過敏體質的人群要當心花粉造成的過敏性結膜炎，建議提前做好預防工作。
8、高血壓、糖尿病可引起視網膜病變，控制不利，也可能造成眼部血管出血。旅行時不能驟然停藥，同時避免久坐、情緒起伏過大，到氣溫低的地方旅行，及時做好保暖工作。
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