番茄炒茄子:
1、在番茄上劃十字花刀,然後放進開水中,去皮備用。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、番茄切塊、辣椒切細條備用。
3、往茄條里撒少許鹽,然後拌勻。讓其腌制10分鐘左右。
4、茄子腌好後,將盆里多餘的水去掉。然後撒適量的干玉米澱粉拌勻備用。
5,熱鍋下油,放入所有食材,翻炒均勻斷生即可出鍋!
青椒炒肥腸:
1,青椒洗凈切絲,肥腸切細絲。
2,鍋里放油,把肥腸煸炒到微黃干松。
3,鍋里的油都濾出去,放入干辣椒絲和薑絲,煸炒出香味
4,放入鹽,孜然粉咖喱粉五香粉,炒均勻。放入青椒,炒斷生。
5,最後放點雞精即可出鍋
辣炒雞胗:
1.將雞胗清洗乾淨後切薄片,加薑末、紅剁椒、料酒腌制20分鐘
2.青椒洗凈去籽切段,蔥姜蒜切片
3.熱鍋下油,油熱後,放入花椒,姜、蔥、蒜炒香
4.再放腌好的雞胗片大火翻炒至斷生
5.加入青椒塊翻炒,加少許老抽,炒至青椒斷生
6.放少許鹽,淋少許香油即可起鍋裝盤
麻花肉片:
1,彩椒切棱形,瘦肉切片。姜蒜切末備用。
2,瘦肉加入適量雞精粉,適量嫩肉粉,五香粉,生抽,拌均勻,腌漬十分鐘。
3,油燒熱,加薑末蒜末爆香。
4,鍋里油燒熱,加姜蒜爆香後,倒入瘦肉,翻炒。
5,最後加適量麻花,翻炒均勻就可以出鍋裝盤了。
花菜炒粉絲:
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1、將五花肉洗凈,切成片,粉絲放入開水中燙軟,撈出,放入冷水中過涼,菜花掰小朵,洗凈;
2、炒鍋中倒入適量植物油燒熱,倒入五花肉片煸炒;
3、加1顆大料炒出香味,炒至五花肉出油,放入蔥薑末炒香,倒入剁椒炒勻,加料酒、醬油翻炒均勻;
4、將菜花倒入鍋中炒勻,參加適量清水,約2/3小碗,參加鹽,再參加白糖炒勻,蓋上鍋蓋用小火燜至菜花軟爛;
5、待菜花軟爛後,倒入粉絲炒勻,參加雞精調味;起鍋前參加適量蒜片和香蔥末提香即可出鍋。
毛豆雞丁:
1.毛豆去皮留豆;雞胸肉切丁撒入鹽;倒入適量料酒;
2.倒入適量生抽;撒入土豆澱粉抓勻,腌制10分鐘;
3.炒鍋多倒點油,倒入腌制好的雞丁,翻炒熟後盛出備用;
4.鍋里炒雞丁剩下少許油加熱,倒入一大勺豆豉香辣醬炒香;
5.倒入毛豆翻炒;再倒入雞丁翻炒;出鍋前淋入澱粉,翻炒均勻即可。
牛肉燉小土豆:
1、將牛肉切成小塊,然後放料酒腌制
2、將小土豆和杭椒洗清潔,小土豆不消去皮,杭椒切成小段
3、蔥姜蒜切好,鍋中放油,將蔥姜蒜、杭椒一起放進去
4、再將牛肉下鍋,然後下土豆,放生抽、老抽、甜麵醬、胡椒粉
5、最後關小火燜30分鐘出鍋即可
香辣豬肚:
1,用開水把豬肚焯水,撈出過冷水洗凈備用。
2,豬肚加姜,花椒,八角一起,調入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度。
3,把煮好的豬肚撈出過冷水,切絲備用。
4,把豬肚,香菜,花生碎,香蔥末,一起放入碗中,加入醬油,白糖,鹽一茶匙,雞精,香醋,辣椒油,一起抓拌均勻,最後加一點香油即可。
胡蘿蔔炒鴨血:
1.將鴨血稍微沖洗一下,切成條,焯水瀝干水分
2.青蒜斜切成條,胡蘿蔔去皮切斜片備用
3.鍋內放油,燒熱後放入蒜片和薑片爆香
4.放入胡蘿蔔翻炒,放入青蒜同炒
5.再放入焯好的鴨血條一起翻炒,同時放入醬油和生抽
6.出鍋前放入適量鹽翻炒均勻即可。
杏鮑菇炒肉片:
1.杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片,瘦肉切薄片、青椒切片
2.平底鍋入少許油,放入杏鮑菇片煎至兩面微黃,盛出備用
3.另起炒鍋放少許油,把肉片煎炒約5分鐘,放入郫縣豆瓣醬炒勻
4.放入蔥姜蒜炒出香味,加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻
5.最後加入青椒炒至斷生即可出鍋
香辣豆腐鍋:
1.鍋燒熱後加熱油,把豆腐切小方塊,粘上乾的玉米澱粉
2.保持小火,一邊粘一邊將豆腐下鍋煎,直至煎至豆腐兩面微黃色,盛出備用
3.剩下的油放入花椒用小火炒至焦黃色,撈起花椒,放入紅鮮圈,蔥末,薑蓉,蒜蓉炒出香味
4.加入紅油豆瓣醬炒出香味,加入切片草菇,翻炒至變色
5.加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,雞精,白鬍椒粉,大火煮開後移入干鍋;或是轉小火煮至湯汁濃稠即可盛盤。
木耳拌核桃仁
食材:核桃仁,木耳,芝麻,橄欖油,白醋,白糖,鹽和香菇精。
1、準備原料
2、泡發好的木耳焯水過涼備用
3、只有蔥白切絲
4、核桃仁用開水泡十五分鐘剝皮備用
5、所以原料倒入盆中。
6、加入鹽和香菇精適量,橄欖油兩小勺,白醋半大勺,白糖半大勺拌勻即可。
清蒸紅衫魚
特點:魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。
製作過程:
1、把殺好的鮮魚(冰凍魚不適宜蒸食)洗凈瀝干水,用少量的鹽將魚的兩面分別抹均勻;
2、姜切成絲,鋪在盤底和魚的表面上,肚子裡也塞進一點;
3、下鍋蒸10分鐘;
4、切一點蔥花備用,燒熱一點油(與平常炒菜的量相同);
5、魚出鍋後撒上蔥花,淋入適量的李逵浾趑~豉油,將燒熱的油澆在魚的表面。
溫馨提示:
判斷魚是否蒸熟的竅門一般看眼睛,如果魚眼睛變白並突出,說明熟了;
如果魚比較大條,下鍋之前可以先用刀在兩側劃開幾道口子,這樣更易蒸熟;
姜是做魚所必須要放的,不論是任何一種烹調方法。
五花肉八兩
青蒜2兩、花椒、大料、蔥、姜、郫縣豆瓣、永川豆豉、甜麵醬、加飯酒、白糖、醬油、生油
1、準備好所有重要食材。
2、五花肉涼水下鍋,放蔥姜、幾粒花椒、兩個大料、干辣椒煮開撇沫撈出。
3、切大片,別切太厚,不入味。
4、豆瓣和豆豉剁細,青蒜洗凈斜切驢耳朵備用。
5、坐鍋下油小火煸肉片。
6、煸三四分鐘出油後,溫油煸豆瓣和豆豉吐油香酥,下一點甜麵醬、加飯酒和醬油再煸兩下。
7、把肉片和豆字輩兒們一起再接著煸,白糖放一小勺。
8、放青蒜,炒幾下。
鮮菇炒蘆筍
主料:蘆筍250克、紅甜椒1/3個、黃甜椒1/3個、鮮香菇4朵
輔料:鹽、香油、干紅辣椒4個、蒜1瓣、姜1小塊、生抽
1. 主要材料。
2. 蘆筍洗凈蘆筍切段;
3. 沸水中滴幾滴油加少許鹽,將蘆筍焯燙一下撈出用涼水浸涼;
4. 黃紅彩椒切小菱形塊; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切絲;
5. 香菇洗凈切小片;
6. 熱油鍋,倒入干紅辣椒、姜、蒜末爆香;
7. 再倒入香菇片翻炒至軟;
8. 加入焯過的蘆筍和彩椒,淋入少許醬油,再加適量鹽調味,翻炒至斷生後盛出即可。
芥蘭炒牛肉
1、將牛肉切成厚片,拍松拍薄盛入碗中,加入雞蛋清、少許料酒、味精、胡椒粉、鹽和水澱粉拌勻腌制;將芥蘭放沸水中燙熟撈出,盛入盤中。
2、鍋置火上放油燒至五成熱時,下蔥花,煸出香味,將肉片放入翻炒至變色,加入醬油、白糖、料酒、鹽炒熟牛肉,用水澱粉勾芡,出鍋倒在芥蘭上即可。
1、芥蘭除了營養較豐富、烹制簡單以外,成菜後顏色碧綠、形狀保持較好,利於拼擺,還可以做蒜蓉芥蘭、清炒芥蘭等。
2、給牛肉上漿時可以加些植物油,能夠防止肉片粘連,過油時容易劃散。
清蒸石斑魚
特點:魚形完整,魚肉鮮嫩,肥美細滑,精香馥郁。
原料:石斑魚一條(重約1000克)。豬板油50克。精鹽5克、味精0.5克、紹酒15克、蔥段5克。醬油25克、薑片10克。
製作過程:
1、將石斑魚宰殺,洗凈。在魚身兩側剞上5刀,將豬板油切成10片。
2、在魚的每個刀口處塞進豬板油,薑片各1片及蔥段。
3、再取杯子一隻,放入精鹽、醬油和紹酒,連同魚一起上蒸籠,用旺火蒸至魚刀紋露骨即可。
4、揀去蔥、姜、豬板油片,撒上味精,帶上蒸過的醬油味料即可食用。
肉末烤茄子:
1.茄子從中間拋開,面上切上花刀。
2.煎鍋燒熱刷上少量的油,茄子的切面朝上加入鹽和孜然粒,煎烤至底部變軟。
3.把茄子翻面繼續煎烤,煎烤至到茄子表面金黃,這時茄子已經熟透,盛出放入盤中。
4.鍋中放入油爆香蔥姜,下入肉餡煸炒至變色,加入泡椒繼續煸炒。
5.放入醬油 料酒 糖 煸炒均勻後加入雞精調味,把炒好的泡椒肉末澆在煎烤好是茄子上即可。
香菇蒸雞:
1.木耳用冷水泡發、洗凈,香菇泡發洗凈
2.取一隻乾淨的碗,放入料酒、醬油和蚝油,加入糖、鹽
3.再加入澱粉和清水,攪拌均勻做為料汁待用
4.雞肉洗凈去骨切丁,放入碗中,撒入薑絲
5.再倒入調好的料汁,腌制15分鐘
6.將香菇、木耳切絲,撒在腌好的雞肉上,放入蒸鍋
7.大火水開後再蒸15分鐘即可。
肉末豆腐:
1,豆腐在鹽水中腌一下,切大片;豬瘦肉切小丁;番茄去皮切末;蔥、姜、蒜、香菜切末;
2.豆腐在冷油中入鍋,中火;將豆腐炸至兩面金黃撈出
3.炸好的豆腐裝入盤中,上鍋蒸5分鐘;蒸豆腐的過程中來炒番茄肉末,熱鍋涼油,將肉丁炒至變色;放入蔥姜蒜末、五香粉略炒,放醬油、蚝油、鹽略炒;
4.放入番茄末,翻炒至湯汁變濃稠即可出鍋。
蒜蓉空心菜:
1.空心菜洗凈,瀝干切成段,大蒜切成蒜末,分成2份,我比較喜歡吃蒜蓉,所以我會加比較多的蒜末;
2.鍋里放油,燒熱後下一份蒜蓉,炒香,倒入空心菜,大火翻炒,稍微翻炒即可