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掌握心理好助人

2021 年 3 月 11 日 怡和空间

街訪街坊

社區領袖意識到現今社會生活壓力大,居民的異常行爲或許是情緒失調征兆,因此主動上課掌握心理健康基本常識,以便及時給予居民適當援助。

林鴻(48歲,下圖左二)白天擔任兒童美術學院總監,開辦各類課程讓孩子們接觸藝術,下班後,這名熱心的教育工作者則搖身一變,成爲亨德申與杜生一帶的議員接見選民活動義工。

有別于一般社區領袖,林鴻還具備心理健康的基本常識。原來,他與區內多名基層義工參加了一項試驗計劃,上網自習心理健康常識,通過測驗後再接受實踐訓練。

這個名爲心理健康急救(e­Men­tal Health First Aid Sin­gapore)的試驗計劃,由慈善機構淡馬錫關懷基金會和樟宜綜合醫院聯合推出,協助符合條件者,特別是社區領袖,觀察抑郁症或焦慮等心理健康狀況的征兆。

林鴻說,獨居者更有可能會因爲擔心生計,同時缺乏社區或家人支持等而感到焦慮,因此具備心理健康常識在協助居民的過程中是至關重要的。他舉例,到接見選民活動上的居民有約五六成是年長居民,他就曾遇過75歲的獨居老婦情緒煩躁,還說女兒不養她,要懲罰女兒。

“區內有不少獨居年長者,其中很多和家人疏離,心理健康狀態欠佳。當我們發現他們有心理健康狀況後,和他們接觸時就懂得要比較細心敏感。掌握心理健康常識能更好地判定是否需要馬上介入特定案例,或是把案子轉介給其他相關機構提供支援。”

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