青菜非常好吃,很多人吃素的都喜欢炒一些青菜来吃,非常的清淡而且青菜味道也是非常的好。那我们的青菜有时候炒出来发黑,不仅看起来不好看,一点都没有食欲,而且味道也不是特别的清爽,那青菜该如何炒才能让青菜翠绿不发黑?
其实我们在洗青菜的时候,就需要多加这一步了
1、清洗加食盐
首先我们把青菜洗干净,之后水中加入一些食盐,食盐不仅可以起到杀毒消菌的作用,而且去除虫卵,可以使我们青菜表面有一层保护膜,防止在炒的时候,青菜里边的元素被我们炒出来,出现发黑的情况,这样给它浸泡了十分钟。
2、焯水
时间到后进行焯水,这一步可是必不可少的,然后在开水里倒上一少许的食用油,加入少许食盐,这样来焯水我们的青菜,就能够焯得非常的翠绿,而且非常还很油亮。焯水10到15秒后,青菜就能达到半熟的状态,将它捞出备用。
3、翻炒
焯水后的青菜在锅里炒上几分钟,放上清淡的调料,比如耗油,耗油可以增加香味,然后再倒入一些食盐,再翻炒几下,一道油亮不发黑的青菜就做好了。
这样做出来的青菜,看起来非常的有食欲,而且青菜一点都没有黑,翠绿翠绿的非常的油亮,大家也可以试一下这个方法哦。