疫起找答案
隨著我國冠病疫情加劇，政府宣布于4月7日起落實爲期28天的病毒阻斷措施至5月4日，後來再延長四周至6月1日。
政府敦促國人，尤其是年長者留在家中，避免外出。不過，許多年長者對于這段期間能做什麽或不能做什麽，仍存有不少疑問。《聯合早報》推出《疫起找答案》系列，爲讀者解答與病毒阻斷措施相關的各種疑惑。
問：在家除了看電視，我還能有什麽消遣？
答：你可以浏覽國家藝術理事會的A-List網站（www.a-list.sg）或國家文物局的Roots.sg網站（www.roots.sg），在家觀賞本地文化藝術作品。你可以在這些網絡平台上，觀看數碼版的“An Old New World: From the East Indies to the Founding of Singapore, 1600s－1819”展覽、觀賞由實踐劇場、九年劇場、必要劇場呈獻的舞台劇，以及欣賞由新加坡華樂團、新加坡交響樂團和湘靈音樂社帶來的表演。
問：我在家可以做什麽運動？
答：在家也可保持活躍，積極做運動。從周一至周五上午7時30分至上午8時，你可以到新加坡體育理事會的面簿專頁GetActiveTV（https://m.facebook.com/getactivetv），或Youtube網站（https://youtu.be/cSbp5_VJvaY），免費觀看一系列爲年長者設計的健康和保健課程。GetActiveTV也有全天爲各年齡層公衆推出的各種健康和健身節目。你也可以到Active Health面簿頁面（www.facebook.com/activehealthsingapore）觀看視頻，在家做一些簡單的運動。
（資料來源∕通訊及新聞部）