疫情之下,多數人都密切關注身體健康,但每個人的心理健康也不容忽視。
爲照顧本地客工的心理健康,社會企業“靜谧茶吧”(Hush TeaBar)、SDI學院和“生活的藝術基金會”(Art of Living Foundation)合作,爲客工提供一系列線上和線下的交流與幫助。
同是“靜谧茶吧”創辦人的前官委議員王麗婷,昨早在大士一帶的客工宿舍分發約150份關懷禮包。禮包裏有口罩、消毒液和肥皂等衛生用品,以及茶葉、文具和教導客工如何通過靜息和反思來調整心態的教程。
在新加坡工作八年的孟加拉籍建築客工米亞(Miah Kamal,33歲),五個月前住進這座由辦公室改造而成的宿舍,不料在4月中旬被發現染疫。之後,他在陳笃生醫院和新加坡博覽中心社區護理設施接受隔離治療,上個月才回到宿舍。
他受訪時說:“自從暴發疫情後,我就再也沒有和任何外人接觸。除了身體不舒服,也擔心遠在家鄉的親人,因此時常感到焦慮不安。但如今身體已經恢複,又有這些義工來探望我們,覺得很開心感激。”
盡管客工宿舍的疫情已趨穩,爲安全起見,許多客工仍無法複工,必須留在宿舍內。爲讓客工在這段停工期間過得充實有意義,SDI學院也在5月份推出專爲客工設計的手機應用,免費提供財務管理、心理健康、英語教學和娛樂等豐富多元的內容。
該學院發起人撒紮德(Sazzad Hossain)說,在過去兩個月的試行中,應用被下載大約600次。學院接下來將大力推廣應用,也會繼續收集客工反饋,以做出改進。
作爲全球最大的教育與人道主義組織之一的“生活的藝術基金會”,其新加坡分部從病毒阻斷措施開始後,在網上爲客工積極舉辦冥想和放松活動。
首席義工妮希(Nishi Kuttanna)說,該組織以淡米爾語、孟加拉語、印地語,以及華語等不同語言,每星期輪流舉辦六場每次1小時30分鍾的網上活動,讓來自不同國家的客工都有機會參與。