圖：今日報
盡管是有史以來最高齡的參賽者，但62歲的Linus Li認爲自己有希望打敗年輕的對手，摘下這一屆新加坡世界先生的頭銜。
據《今日報》報道，Linus Li是從200名參賽者中，脫穎而出的決賽選手之一。他將在今年12月，與另外23名選手競爭一爭高下。
其實，Linus並非第一次參與這類活動。早在六年前，他就曾參與猛男選秀活動Manhunt Singapore，並且也是這項活動曆來年紀最大的參賽者。此外，他也曾參與由新傳媒爲樂齡人士舉辦的歌唱比賽《黃金年華之鬥歌競藝》。
常分享自己飲食和鍛煉計劃
據《今日報》報道，Linus經常在社交媒體分享他的飲食和鍛煉計劃，希望能借此激勵同齡人，過上健康的生活。
“許多和我同齡的人都認爲，當他們到50或60歲時，人生就告一段落。但我想告訴他們，人生不會在那個年紀就停止。你依然可以追逐夢想，依然可以滿懷熱忱。”
Linus說，正是這股信念激勵他繼續鍛煉和健康飲食。
年輕時面對肥胖問題
年輕時的Linus由于家境不富裕，因此肥肉吃得多，導致出現肥胖問題。
“那時候肥肉比瘦肉便宜，而我母親是個節儉的人。”
Linus的母親在1998年被診斷出肺癌而去世，而Linus相信母親是因不健康的飲食習慣才生病的。因此，他停止了這樣不健康的飲食習慣，且每周運動六次，以甩掉身上的贅肉。
隨著年齡增長，Linus的新陳代謝速度變慢，因此他已不再食用加工食品，同時降低了碳水化合物的攝入量。他近來還加大了鍛煉的強度，爲選美做准備。
視自己爲和兔子賽跑的“烏龜”
Linus對比賽結果保持樂觀的態度，並將自己比喻爲龜兔賽跑寓言中的烏龜。
他說：“比我年輕的選手皮膚更好、皺紋更少、精力更充沛。他們可能比我跑得快得多，但我總是告訴自己，我應該緩慢而穩定地前進。”
“對我來說，我只是想對和我同齡的人、這些所謂的‘叔叔’，證明我們可以取得更大的成就——我們可以鍛煉，我們可以很帥，我們也可以激勵年輕人。”
來源：8視界（11月1日發布)。免責聲明：本平台提供信息傳播，僅用于學習與交流目的，版權歸原作者所有。如有侵權，請後台聯系刪除。
END
便民服務中國駐新加坡大使館+65 6471 2117火警、救護車995意外(普通)999意外(海事)6325 2488傳染病通報6731 9757緊急求救(SOS)1800 221 4444交通事故報告6547 6242
