在新加坡，體檢是非常重要的一項常規檢查。
因爲小坡的醫療費用極爲昂貴，所以盡早檢查出一些小毛小病，甚至是一些潛在的身體隱患，對症下藥，才能讓自己越來越健康，以更高的姿態去享受生活的樂趣！
事實上，還是有很多人對體檢有不小的抗拒！
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譬如，一到醫院或者體檢中心，就會不得不面對一連串的麻煩，包括冗長的等待時間和如何挑選那些符合需要的體檢配套等。
最新因爲疫情原因，很多人都呆在家裏變胖了，是時候去查一下自己的膽固醇，甘油三酯之類會不會太高了！
血糖指數在正常範圍內嗎？
有沒有超重啊？！
因爲不論在哪，只有把身體調理好了，才能過上幸福的小日子呢！
那麽，除了常規例行體檢之外，針對不同年齡層甚至不同性別的體檢者，應該著重于哪些專業的體檢項目呢？
接下來，小編就會帶領大家一起來學習一下，有助于大家更爲全面的了解自己的身體和健康程度！
1. 20至30多歲階段
這個時候的我們，應該更注重自己的心血管風險。
所以我們需要進行的主要體檢項目包括：體重指數、血壓，以及血糖與膽固醇水平的檢測。
這些檢查對于有家族心髒病史的人來說，非常關鍵！
因爲在新加坡，心髒病或者是心血管疾病幾乎成爲了小坡最大的死亡原因之一！
根據2017年的一項調查顯示：每三個死亡病例中就有一人是因心髒疾病或中風而死亡。
2.針對女性的特殊體檢
根據專業醫學研究，女性應從21歲開始就定期做子宮頸抹片檢查。
同時，新加坡衛生部也建議，年齡25歲至29歲的女性應該每三年就接受一次篩檢。
這項檢查可檢測包含：子宮頸是否有癌前病變、癌細胞等。
而年齡在30歲或者30歲以上的女性，則需要每五年進行一次人類乳突病毒HPV的DNA檢測， 這可以取代子宮頸抹片檢查，進一步檢測可導致子宮頸癌的高危人類乳突病毒HPV！
3.40多歲以上的體檢
40歲及以上的體檢者，由于40歲以上患上糖尿病幾率會進一步增加！
所以建議您，每三年做一次空腹驗血，檢查血糖指數！
需要每年都進行體檢的情況：
如果體檢者面對中度或高度心血管疾病風險，但並沒有任何症狀者，也建議每年進行體檢。
體檢項目包含：
1.測量心髒的心電活動的心電圖；
2.心髒在控制臨床應對壓力的跑步機檢測。
如果常規體檢發現膽固醇過高怎們辦？！
由于膽固醇越高，患上心髒疾病的可能性也會越高！
這時候，你就需要更爲廣泛的體檢項目！
比如說：進行高膽固醇的血脂水平分析。
40歲以上的體檢者，子宮頸癌和大腸癌的癌症風險也會進一步提高！
如果體檢者有家族或癌症病史，需進一步咨詢醫生進行更詳細的檢查。
4.50歲以上的體檢
女性年滿50歲，乳腺癌的風險增加！
所以女性年滿五十歲時，需要進行定期乳房X光檢查，
同時自己也可以自測：譬如自行用手觸摸乳房沒有發現任何的微小腫塊。
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年滿在50歲以上的女性：
建議每兩年進行一次乳房X光檢查。
每五年進行一次的：人類乳突病毒HPV篩檢
還有定期的大腸癌症檢查。
如果你覺得有什麽不舒服，還可以讓醫生安排進行糞便免疫化學檢驗，這項檢查主要是檢測檢查糞便是否帶血。
腸胃內窺鏡檢查
腸胃內窺鏡檢查一般，十年進行一次。
這項檢查就是通過檢視大腸內壁進行診斷。
5.60歲以上的體檢項目
A.女性朋友
骨骼疏松症：
這是女性在這一年齡層需要面對的最大健康風險。
這種病症使得骨骼變得脆弱，進一步提高了骨折的風險，嚴重的會導致失去自理能力，需要住院治療，或者無法行動。
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相關檢測：
應該定期接受骨骼礦物質密度檢測，測量身體各部位的骨骼礦物質含量。
醫生可以進一步評估你的骨折風險，提出可改善生活素質的相關治療方案。
B.男性朋友
前列腺癌篩檢：
這一年齡層的男性應該定期接受直腸指檢，前列腺的質感、形狀或大小是否異常；或抽血進行前列腺抗原檢測。
6.常規篩檢體檢項目
無論您在什麽年齡，有些體檢項目必須定期進行。
這包括身高和體重測量，以及血壓檢測。
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血壓監測：
每兩年至少做一次血壓檢測！因爲高血壓可能不會出現任何症狀，不容易被察覺。
在新加坡體檢的其他注意事項
這裏不管是診所，醫院還是私立醫院或體檢中心，很多地方的都可以進行常規體檢項目！
小夥伴們記得去之前先電話預約，在預約時還要確認有沒有需要頭一天禁食的項目喲！
